更讓產婦輕鬆的是,由於水中分娩,產婦的產道沒有側切,只有輕微裂傷,出血量很小,會陰破損程度也較常規順產要輕,這樣一來,產婦的產傷也減少了,“產後恢復的時間也縮短了。”據介紹,李小姐水中分娩出的寶寶重7.6斤,算是......

飲食營養許多人認爲，水果中富含纖維和維生素，不僅對孕婦有益，而且可使胎兒皮膚好，生下的孩子白嫩。水果對母胎均有益是沒錯的，但也不能沒有節制，多多益善。水果除富含維生素外，含有大量的水和糖類，一個150~200克大小的蘋果，就......

1）對於孕期的準媽媽而言最好是穿大約2～3釐米的中跟鞋；2）準媽媽所穿的鞋子應該前部軟而寬；3）對於面料及設計的要求準媽媽所穿的鞋子的鞋幫一定要鬆軟，所使用的面料必須要富有彈性，如羊皮鞋、布鞋等；4）適合孕期準媽媽的鞋子一定是......

入院分娩前作好充分的準備是保證安全分娩的必要條件，這些準備可不僅僅是準備一個待產包那麼簡單，還涉及到孕媽媽的身體和精神調節，具體怎麼做呢？1、思想準備孕媽媽應該要有信心，相信自己可以順利分娩，用愉快的心情來迎接寶......

1.懷孕注意事項：定期產檢這是所有準媽媽都應該堅持做的事。只有定期產檢，大家才能及時瞭解自身檢的身體狀況以及腹中胎兒的發育情況。一旦出現什麼問題，也可以及時採取應對措施，將傷害降至最低。在孕期，正常情況從建檔到生......

(1)少做家務活孕婦不要想把班上的工作和下班後的家務事都乾得很好。班上有些累，家務事儘可能讓丈夫承擔一些，擺脫一些家務勞動，如可以讓丈夫做些飯菜，這樣孕婦回來可稍加休息，吃個現成飯。大件衣服請丈夫洗，丈夫不能洗的，花......

對有些孕婦信奉“多吃水果，孩子將來皮膚好”，因而孕期大量進食水果的做法，湖北省婦幼保健院婦產科主任、主任醫師肖梅明確提出了不同意見。她認爲，“準媽媽”多吃一些水果是有好處的，但吃過多的水果，並沒有益處。專家說，水果......

我們知道，胎兒在母體內是可以感受到母親的舉動和言行的。孕婦在懷孕期間的所作所爲都可以直接影響到胎兒出生後的性格、習慣、道德水平、智力等各個方面。這不僅可以從母親輸送給胎兒血液中的化學物質的變化看出來，也可......

1、踮起腳尖去拿高處的物品對於處在孕晚期的大肚子準媽媽來說，這是一個非常危險的動作，踮腳會導致身體不平衡，大肚子增加了身體重量，一不小心就可能會摔倒，就算能保持平衡，但若是手沒有拿穩高處的物品，砸下來砸到肚子也是很......

懷孕以後，準媽媽的身體和心理都要經受一場考驗，有些準媽媽因爲妊娠的反應，吃不下任何東西，可是不吃東西又怕寶寶營養不夠，出生後不夠健康，針對這種情況，孕婦奶粉就成了一個很好的選擇。孕婦奶粉因爲包含有促進孩子成長的營養......

孕媽媽出現流鼻涕、咳嗽或其他感冒症狀，在孕期是很常見的情況，大部分情況下，緩解症狀和對症治療約10天后可以自行緩解；不過，醫生還是建議您在流感季及時就診，孕媽媽們也需要知道一些與流感相關的知識。流感不同於普通感冒，流......

準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要“精明強幹”。以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要不過量食用，就不會發胖。一兩杯紅酒可以軟化血管？任何帶有酒精的飲品......

春天是水痘比較多發的季節。專家提醒，不但孩子要提防水痘，孕婦也要注意預防水痘，因爲如果孕婦被水痘找上門來，對胎兒的健康極爲不利。解放軍302醫院感染科主任記者，孕婦感染水痘後可能會把疾病傳給胎兒，使胎兒患上先天性水......

苦瓜———提高食慾專家指導：維生素c含量是瓜類蔬菜中最高的。貼心提示：烹飪前先用鹽漬一下可去掉苦味。平時都受不了苦瓜的味道，更別說是在挑剔的孕期了。其實，在孕期反而更要提倡大家食用點苦瓜，因爲苦瓜能刺激唾液及胃......

有資料顯示，我國每年實際發生的出生缺陷患兒至少有80萬~100萬人，數量相當驚人，而其中70%的缺陷兒是可以避免的。有一名僅兩個月大的男嬰竟突發腦溢血，所幸及時送進醫院，經醫生搶救保住了性命。接診大夫介紹，患兒入院時，四肢......

我國是近視高發國家，很多80後的年輕孕婦都有近視。由於隱形眼鏡使用簡單、工作生活上比戴框架眼鏡方便很多，又不影響美觀，現在年輕女性戴隱形眼鏡的比例很高。其實隱形眼鏡也會帶來很多疾患，尤其是懷孕女性。統計資料表明......

拍照要注意休息拍過藝術照的人都知道，那是一個很累的過程。譚醫生說，孕婦的體力比普通人要弱，因此在拍照的時候要注意適當爲自己安排休息的時間，而且整個拍照時間不宜過長，否則會影響到寶寶的健康。此外，孕婦拍藝術照很多都......

1、提高自身免疫力身體是革命的本錢，尤其是準媽媽，現在要照顧兩個人。孕婦要全面攝取營養，並且要均衡，在炎炎夏日，不要因爲胃口欠佳，吃飯的時候敷衍了事，哪怕之後吃零食，也會導致營養攝入不夠全面，從而降低了自身免疫力、抵抗......

一、孕期運動有好處1、體育運動可增強人的心臟功能這對孕婦是非常有力的。女性在懷孕後產生一系列生理變化，增加了心臟負擔如果孕婦心臟功能較強，就能保證供給胎兒充足氧氣，有利胎兒發育，減緩懷孕期間出現的腰痛、腳痛、......

孕期、產後頭髮的變化女性在分娩後，體內性激素的比例要恢復到懷孕前的狀態，原來延長了生長期的頭髮，和正常到達休止期的頭髮都會一起脫落，這樣一來媽媽就會覺得頭髮掉的比較多。大約35%-40%的女性會有這樣的情況。完全不......