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關於夏季的女人時尚內容
夏季兒童愛感冒嗎?如何預防?
夏季是兒童感冒的高發季節嗎?兒童感冒是常見病,一年四季都是發病期。但是今年夏天的兒童感冒確實是很高,以我們醫院兒科爲例,在兒科就診治療的兒童70%以上都是由於感冒。最近一段時間天氣炎熱,而且氣候並不穩定,忽冷忽熱,兒......
2023-11-08
夏季應該給孩子吃哪些食物最好
天氣熱了,孩子也不想吃飯,爲了預防一些疾病的發生,大多數媽媽都爲孩子的飲食而操心,夏季到底給孩子吃些什麼食物比較好呢?夏季小孩出汗多而最易丟失津液,故需適當吃酸味食物,如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒......
2023-11-16
夏季游泳減肥法 游泳減肥的祕訣
爲什麼游泳能減肥:游泳時,由於水的密度和傳熱性比空氣大,所以消耗的能量比陸地上多。這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。常常進行遊泳運動,可以漸漸去掉體內過多的脂肪,而不會長得肥胖。因而,游泳是減輕體重的有......
2023-11-10
寶寶“夏季熱”的調理祕方
寶寶夏季熱媽媽巧調理炎夏酷暑,6個月到3歲的寶寶常會有長期發熱的現象,直到秋季天氣涼快纔會自然痊癒。這種病被稱爲暑熱症,即夏季熱。起病原因寶寶得夏季熱,主要是因爲寶寶的神經系統發育不完善,體溫調節功能差,發汗機能也......
2023-11-09
早餐吃什麼減肥 夏季減肥早餐食譜推薦
早餐:減肥食譜(350大卡)A、三明治1個+不加糖黑咖啡1杯,約260大卡B、御飯糰1個+茶葉蛋1個,約290大卡C、全麥土司2片+低脂奶250㏄,約290大卡D、饅頭半個+低脂奶250㏄,約290大卡E、粥1碗+燙青菜+涼拌豆腐半盒,約250大卡注意:食譜中低脂......
2023-11-07
夏季減肥最有效的7個方法 幫你擺脫肥胖
1、細心地挑選飲品在這個炎熱的夏天,美味的冷飲是最讓人無法抵制的誘惑。但是,如果總是隨心所欲地拿起冷飲就喝,容易導致熱量攝入過多,會造成贅肉的堆積!一些含糖、碳酸飲料、運動飲料都含有非常高的熱量,想減肥的MM......
2023-11-09
夏季如何護理寶寶
保持室內空氣流通、注意寶寶防暑降溫、注意防曬等等。夏季如何護理寶寶1一、保持室內空氣流通室內溫度要保持在適宜的範圍內,空氣流通是非常重要的。夏季溫度較高,室內長時間不通風會使得室內溫度更高,潮溼度增大,容易引......
2023-11-16
夏季減肥全靠吃 會“吃”纔會瘦
“三分練、七分吃”,在我眼裏一直都是真理。所以只要在“吃”這件事上稍微花點心思,就可以拯救“多年瘦不下”的局面。不少人都說自己是個吃貨才變成了胖紙,不過我一直認爲,會吃的纔是合格的吃貨,你那隻能算是能吃,呵呵。會......
2023-11-09
夏季陽光充沛寶寶還要補鈣?
陽光充沛的夏季,是寶寶補鈣的黃金時期。很多家長會存有這樣的疑問,據說接受日光不足會導致缺鈣,但在夏天我的寶寶幾乎每天都接觸陽光,爲什麼還要補鈣呢?到了夏季,即便接觸陽光的時間會變多,但補鈣一事依然不能掉以輕心。夏天......
2023-11-10
夏季風扇有利於風水的擺放
出門額頭不知不覺的掉下汗水,我們就知道,最熱的夏天來到了。這時間最重要的就是把空調風扇都搬出來,讓夏天變得涼快。但是很多人一到夏天就特別倒黴,連自己都不知道是什麼原因。其實這時候很可能是家中的風扇擺放出問題了......
2023-11-16
枸杞幹夏季怎麼保存
夏天的時候可以放在陰涼乾燥處保存,或者是放在密封的袋子裏和罐子裏保存。枸杞幹夏季怎麼保存1枸杞幹在夏季可以放入密封袋內保存,封口後將枸杞乾和空氣、水分隔絕,就不容易變質。也可以將枸杞幹放入密封罐內,蓋上蓋子後......
2023-11-16
夏季趕走肥肉的6大減肥蔬果
1、瘦臉冠軍--西芹西芹中的纖維含量相當高,因此,女性在吃西芹時,需要用力咀嚼,從而帶動臉部肌肉的運動。一棵西芹中,大概只含有4~5卡路里的熱量,但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡路里的熱量,在西芹進入腸胃的過程中,又需要消耗身......
2023-11-17
夏季食物從頭到腳補到底
夏天,由於高溫的天氣,人容易出現食慾不振、全身乏力、昏昏欲睡等等症狀。而這些症狀都是可以靠飲食來調理的。下面就給大家介紹夏季四種食物,讓你從頭到腳補到底!綠豆綠豆,又名青小豆,爲豆科草本植物菜豆屬綠豆的成熟種子,......
2023-11-18
[精品]夏季減肥最快的方法 5種運動讓你瘦
選對時段雖然運動並沒有限定時段,但正逢炎炎夏日,爲了避免中暑或脫水,建議避開中午時段(11:00~14:00),例如選擇較涼爽的清晨和傍晚來運動。拉伸小腿在劇烈的運動之後要學會做舒展運動,放鬆一下自己的小腿,這樣可以幫助你的小腿......
2023-11-07
孩子夏季感冒如何治療和護理
這些因素都會使人體的抵抗力下降而易感外邪。從外因看,孩子容易貪涼飲冷,如吹空調、喝冷飲、吃雪糕、冷水洗澡、乘涼露宿等,溫差太大,不易適應,而易感受風寒暑溼之邪;從病原微生物看,是夏季適合一些致病微生物的生長。發病是......
2023-11-07
夏季寶寶長痱子居家治療法
夏季寶寶長痱子居家治療法夏季來臨,天氣逐漸炎熱。如果寶寶經常汗津津的,很容易誘發各種皮膚症狀。從最常見的痱子到較嚴重的膿皰瘡,工作繁忙的年輕父母們,該使出怎樣的“殺手鐗”,讓孩子遠離這些惱人的皮膚問題?痱子:問題再......
2023-11-09
夏季如何減肥 3種水中運動減肥效果驚人
水中健身的優勢水的阻力:人在水中活動的受阻感是空氣的800多倍。如果動作速度相同,完成同樣的一組動作,水中與陸地相比至少要多用6倍以上的力量。那麼,水中運動將取得事半功倍的效果。水的散熱力:水的散熱性遠大於空氣,是空......
2023-11-09
夏季如何自制消脂減肥餐
一、山藥炒木耳材料:山藥300克,泡發好的黑木耳200克。做法:1、瘦肉切薄片,加生抽、料酒、水澱粉醃製十幾分鍾。2、山藥切薄片備用。3、木耳用清水泡軟,摘去根部,撕成小朵,清洗乾淨。4、鍋中油熱後,放入肉片翻炒至完全變色,盛出......
2023-11-08
夏季要不要給寶寶睡涼蓆
要不要睡涼蓆炎熱的夏季,能夠躺在涼蓆上涼涼快快地睡上一覺,該是多麼舒服和愜意的事!可是寶寶的抵抗力不比成人,稍不注意就會着涼,到底要不要給寶寶也睡涼蓆呢?贊成派豆豆媽:夏天酷熱難耐,此時寶寶很容易睡不好。尤其是小寶寶......
2023-11-09
夏季寶寶起痱子怎麼辦
保持皮膚乾燥小孩子,玩玩鬧鬧,活動量大,易出汗,所要護理好孩子的皮膚,就要保持皮膚清潔。要勤洗澡,勤給孩子換衣服,以保持孩子皮膚的乾燥,這樣出的汗就不會長時間的刺激孩子細嫩的皮膚了。減少對皮膚的刺激給孩子洗澡的水不宜......
2023-11-13
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