關於翹臀的女人時尚內容

性感女星翹臀招數惹火小電臀迷死你

【導讀】：想要在娛樂圈混下去，首先要身材好。不管是精緻的五官，還是修長的身材，下面就和小編一起來看看那些以美臀聞名的女星們，是如何練就惹火的小電臀。溫嵐近日，溫嵐帶着全新專輯《LANDING》出現在京城，身穿一襲婚紗開唱......

2018-08-10

臀部下垂怎麼辦提臀翹臀方法屁股更迷人

【導讀】：臀部下垂怎麼辦？做提臀運動，胖人屁股變大就要把耷拉的贅肉提上去，即提臀，如何提臀呢？要改變一些不良習慣，然後勤加練習提臀運動就可以了。提臀翹臀的方法一：有利於屁股大習慣1、應挑選合身的內褲，內褲不應太小，應該大......

2017-09-03

簡易啞鈴瘦臂操瘦臂豐胸翹臀一步到位

【導讀】：常坐着又不愛運動的女性，容易引起臀部肌肉逐漸鬆弛，出現梨形身材。所以看電視時不要做沙發，改做一些收臀運動，漸漸便會發現臀部小了。1、90度提啞鈴step1躺在地面上，把雙手屈起，手肘貼地90度角放在肩膀兩側。step2......

2019-10-07

性感翹臀修煉法背影再加分

【導讀】：有人說，要欣賞女人身形之美，只消看她上樓的背影就足夠了。與靜態相比，臀部的美麗更能在行走中體現出來。strong>翹臀修煉法則一運動有人說，要欣賞女人身形之美，只消看她上樓的背影就足夠了。與靜態相比，臀部的美麗......

2013-06-02

全智賢穿牛仔褲秀性感翹臀

【導讀】：韓國的人氣美女全智賢最近拍攝了一組休閒的服飾寫真，穿上修身的牛仔褲展現完美的S曲線，火辣翹臀十分養眼！......

2016-04-30

專家親授翹臀祕訣 4個動作屁股翹起來

【導讀】：多年來知名健身教練KIT因爲她的一句話而聲名遠揚：翹臀等於快樂生活。儘管聽起來有點片面，但是KIT客人們的個人經驗告訴她，這是顛撲不破的真理。如果不加註意，你的背影絕對美不起來，你的自信也是。事實上...專家親......

2018-10-19

每天10分鐘提臀操甩掉肥肉變翹臀

【導讀】：夏季想穿緊身裙，還不趕快練出緊實翹臀。以下10分鐘提臀操，爲你而設計，趕快動起來吧！提臀運動一：Step1：俯臥，雙腳伸直，手肘貼地平衡身體。Step2：將右腳提起，高於臀部，維持5秒，放回原位。左腳重複動作，雙腳交替練習10次。Ste......

2013-11-04

日常運動+按摩打造纖腰翹臀

【導讀】：[導讀]你想擁有緊實的翹臀嗎?想擁有完美的腰部曲線，沒有贅肉的肚子嗎?那就趕快跟着小編來學習下面這些簡單又有效的日常瘦身運動和排毒按摩，幫你塑造完美臀部和纖瘦腰腹，做個自信滿[導讀]你想擁有緊實的翹臀嗎?......

2018-05-22

穿出翹臀別讓壞內褲毀了你

【導讀】：穿出翹臀別讓壞內褲毀了你穿出翹臀別讓壞內褲毀了你......

2017-02-12

拯救3大恐怖臀型提臀操塑造迷人翹臀

【導讀】：肥臀、臀部扁平、下垂臀部，趕快跟着小編一起練習提臀操，拯救這些恐怖臀型吧，小編特製針對各種臀形幫你快速修煉，讓它翹一點再翹一點，讓你徹底“蛻變”，展現性感迷人小翹臀！（1）扁平臀修練操經常坐着工作，又缺乏運動，令下......

2013-10-26

一分鐘翹臀動作讓屁屁緊實更銷魂

【導讀】：緊實挺翹的臀部是女人最渴望的追求，因此，小編今天特意爲你介紹1分鐘翹臀動作，讓你立馬擁有銷魂的翹臀。第一步：雙手從後腰部開始按摩移動，將腰部的脂肪推向前面。第二步：抓住兩側的腰部，將腰部多餘的脂肪移動到別處......

2015-06-24

翹臀比美胸更誘惑的十大性感女星

【導讀】：近日，楊丞琳出席某牛仔褲代言活動，身穿緊身牛仔褲展露好身材，自封翹臀琳。此舉讓檸檬替衆多女星叫屈，縱觀當今娛樂圈，女星個個傾國傾城，不僅僅相貌出衆胸氣逼人，就連背後常被人注意到的臀部也不安分的...李玟李玟是......

2013-02-04

局部減肥操美腿翹臀輕鬆打造

【導讀】：很多MM都覺得自己的雙腿不夠美，臀部不夠翹，要怎樣解決局部問題呢？分享局部減肥操，3組減肥動作助你解決下半身問題，輕鬆瘦大腿瘦小腿還翹臀，打造S身材就是這麼簡單。天氣漸變熱，想要小露性感的女孩是開始要積極鍛鍊下......

2012-07-22

包臀裙塑翹臀搭配高跟鞋顯瘦有曲線

【導讀】：包臀裙真是一個好東東，不但能穿出翹臀，還能收腰凸顯S曲線，再搭配一雙高跟鞋的話，那真是妖嬈多姿極有女人味跟隨秀美一起學習包臀裙與高跟鞋的搭配技巧，你也會變得性感迷人。包臀裙塑翹臀搭配高跟鞋顯瘦有曲線look1......

2016-05-27

瘦臀提臀20招性感翹臀立刻擁有

【導讀】：性感的電臀讓女性的身材曲線更加迷人，電臀的表示是什麼呢？結實、挺翹、圓潤，還要有彈性。一起來學習如何提臀美臀吧。1、找一把椅子，扶着椅背，一腳站直，另一腳在空中向後伸展，約2秒後，再放下，動作可重複10至15次，接着換......

2016-02-01

3步拖把提臀操減肥同時練成誘人翹臀

【導讀】：都說男人看女人，剛懂事時是看容貌，成熟一點後看胸部，再成熟後看臀部。可見臀部的渾圓飽滿，在女性的魅力指數中擁有何等重要的地位。以下這些看似簡單的健身小動作，無需花費你很多時間，幫你練就性感翹臀！深蹲雙手握住......

2017-11-18

牛仔短裙打造完美翹臀美腿

【導讀】：展示修長美腿，牛仔短裙的確是很好的選擇。黑色絲襪是視覺減重的法寶，當然一雙高跟鞋也是必不可少的。在這個早春你還可以配合上最流行的短靴，真是時尚兼具保暖，一舉兩得。展示修長美腿，牛仔短裙的確是很好的選擇。......

2017-12-22

曲線大作戰搶救性感勾魂小翹臀

【導讀】：想減肥，但是還想擁有完全翹臀，怎麼辦？別煩惱，快來和編輯一起曲線大作戰吧！什麼樣的臀部最完美？男人對於女性的胸脯有着不同的審美觀，有些人喜歡大一些的，有些人則喜愛小巧型的。但臀部卻沒有這種現象。挺翹、圓潤、結......

2019-05-10

教女人如何正確走路走出細腰翹臀

【導讀】：首先是收腹、擡頭、挺胸、縮臀，步履儘量跨大，手要大幅甩動，做最大的運動，像閱兵的女兵走路法，只是腿不必踢正步。散步也可利用此法運動，如果甩手不挺胸，則像麪條，軟趴趴的，甩手又挺胸自然會神氣。想讓下半身減肥，最簡單......

2016-11-07

按摩瘦臀+流行提臀法人人擁有完美翹臀

【導讀】：每個女人都希望自己擁有性感的小翹臀，其實只要透過三點指壓，就能輕鬆達成囉！只要刺激臀部的美點，就能將老廢物質排出、消除水腫，讓臀部上提！臀部的美點在這裏！臀部的美點位於臀部下方、左右兩側共6個點。以臀部和大......

2019-06-22

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