如何培養孩子的生活自理能力，父母最關心的就是孩子的健康成長，將現在出現的問題解決好，孩子才能發展得更好，問題的解決有利於發展孩子的能力，下面分享如何培養孩子的生活自理能力
如何培養孩子的生活自理能力1
1.把握習慣養成的時間段
如何培養自理能力？據有關專業機構的信息顯示，孩子養成良好的生活自理行爲習慣一般都在學齡前，也就是說孩子在和父母在一起的時間就已經養成了能否生活自理的能力。父母只要適當把握了和時間和機會，孩子就完全可以做到擁有好的生活自理能力。就像三歲的孩子可以自己倒水喝，四歲的孩子可以自端碗吃飯，五歲的孩子可以自己穿脫衣服一樣，給孩子動手的機會，孩子就能做好。
2.給予孩子鼓勵和幫助
每個人都有童年，但每個人對童年的記憶都不一樣，有些孩子會一生都記得父親幫助他把一個大箱子擡進自己的房間，從些他有了屬於自己的書櫃。孩子學着收拾房間，並且整理衣服和書籍這是一個很好的表現，父母所要做的就是儘可能地幫助他鼓勵他，而不是嘲笑他保是阻止他這麼做。最聰明的父母永遠都用欣賞的目光看孩子，最愚蠢的父母總是用懷疑的目光看孩子。因此，當你的孩子出現了很糟糕的處理能力時，請問問自己有沒有責任。
3.爲孩子創造自理機會
聰明的父母總是爲孩子創造屬於自己的機會，因此，聰明的父母也就給了孩子更好的學習和成長的經驗。比如，父母告訴孩子他們要出差，可能有幾天不在家，這幾天需要孩子自己來處理生活上的一些事情，然後告訴孩子冰箱裏有食物，常用物品都放在哪兒，給孩子一個獨自在家自理生活的發機會。而不是把孩子送到朋友家或是乾脆請一個臨時保姆來照顧孩子。更多的時候，父母只要給孩子提供機會就行了，而不需要你來怎麼教會他做。
4.讓孩子樹立自我服務的意識
自己處理自己的事，不光是一句口號，也不是讓孩子掌握幾種技能就可以了，它需要成爲孩子的一種習慣，天天堅持。因此，爸爸媽媽除了讓他們體會到其中的快樂，願意堅持以外，更要讓他們知道自己的事應該自己做，不是幫爸爸媽媽做。如果孩子自己收拾了房間，不妨說：“真棒，能自己收拾自己的房間了”，而儘量少說：“真棒，能幫媽媽做家務了”。如果孩子撒嬌，不願意自己做的時候，也要堅持到底，讓他明白他長大了，以前爸爸媽媽幫他做的事情現在該他自己做了。
5.營造寬鬆的氛圍，學會耐心等待
成長需要時間。孩子們可能拿着筷子卻夾不起飯菜;可能想穿衣服卻找不到衣袖的`入口;可能想親近某個夥伴，卻被別人討厭;再或者想下棋，卻亂走一氣。不要要求孩子第一次就做得好，他們需要的時間。當他嘗試的時候，等着他，鼓勵他。如果遇到早上趕着上班，那麼請早點叫孩子起牀，給他充足的時間。當他苦惱的時候安慰他，幫助他。當他進步的時候，表揚他，激勵他。相信孩子在爸爸媽媽的支持下會成長得很好。
6.要求積少成多，讓孩子逐步獨立
要學會自己的事情自己做，對孩子來說並不是一件容易的事情。他們需要學習的東西太多，難度也不一樣。爸爸媽媽可以幫他們安排一個進度表，一樣一樣地學，逐漸增多。比如可以先學自己用勺吃飯，做到不灑出來;再學自己端飯、添飯，讓孩子知道根據自己的需要添合適的量;接着是端湯、使用筷子……這樣，孩子就漸漸能獨立完成進餐的所有活動。
7.教給孩子必要的方法
個人事務不是想做好就能做好的，它需要一定的方法和策略。比如，穿褲子就需要先看褲子的前後，坐下來，把腿伸進褲腿裏;想玩小朋友的玩具，就需要和別人協商，想辦法徵得同意，而不能搶;玩玩具就得知道玩具的特性和相應的規則。因此，在孩子遇到困難的時候給予適當的方法引導是必要的。
如何培養孩子的生活自理能力2
第一，從最簡單的必須接觸的事情抓起，教孩子疊被、洗衣服褲子、曬被子等等，剛開始一定要手把手地教，他做錯了就要及時提出，幫他改正方法。
第二，在做家務的時候不要老是叫孩子離開，最好叫孩子看你怎樣做家務的，或者叫孩子一起幫你做一點家務，也可以和孩子約定家務分工，這個習慣能從小抓起的話對孩子提高自理能力效果極大。
第三，無論讓孩子做家務還是其他事情，都要信賴孩子，放手讓他做，不要怕孩子會做不好，對孩子要鼓勵，讓他做這些日常生活的事情更加有自信。
第四，經常讓孩子參加一些能夠鍛鍊自身能力的戶外活動，比如野炊活動、冬夏令營活動、學雷鋒活動等等，最好是能夠離開父母，與同齡人互動的活動。
第五，爲孩子選擇學校儘量選擇住校的，最好是選擇那種準軍事化管理的學校，這樣能夠非常迅速地提高孩子的生活自理能力。
如何培養孩子的生活自理能力3
與幼兒園保持一致，習慣成自然
家中的生活習慣與幼兒園保持一致，是培養幼兒生活自理能力的第一步。
其實，幼兒園一日生活的很多方面都在培養幼兒的自理能力。 就說吃飯，孩子在幼兒園都是自己吃。但在家裏，家長常喂孩子，結果孩子吃飯慢吞吞，自理能力差。
正確做法是創設與幼兒園相對一致的生活環境，比如關閉電視，一家人一起吃飯，鼓勵孩子獨立吃飯。
充分利用日常生活中的小事情
貴港牡丹婦產醫院提醒：作爲家長，你既不需要購買專門的器材或操作手冊，也不需要刻意創設一個環境。
因爲，日常生活中就充滿了各種事情，玩具玩好自己收拾，自己的襪子自己洗，媽媽買菜、孩子可以剝豆子等等，數不勝數。聰明的家長，你也可以試一試哦~
樹立孩子自我服務的意識
著名心理學家埃裏克森的人格發展八階段理論提出，“3-6歲是主動對內疚，主要的發展任務是活動主動感和內疚感，體現目的的實現。”
簡單來說，家長鼓勵、支持孩子的行爲，樹立自己的事情自己做的意識，對孩子來說是十分有價值的。
家長放手，堅定地相信孩子的能力
對於孩子，很多家長很難百分百去相信孩子的能力，所以，很多成人常說：“你還小，這個不行的；等長大了，你就能做。”
正因爲成人抱有這樣的觀念，所以，當孩子第一次吃飯吃得都是；當孩子穿衣服能穿一個多小時；當孩子倒水打翻杯子……
家長處處爲孩子“解決瑣事”，以至孩子自己都不再相信自己的能力。
適當地示弱
貴港牡丹婦產醫院提醒：在孩子的眼中，大人們都是超人，什麼都會做、都懂。
事實上，大人也是普通人。如果在生活上，成人對各種事情都包辦代替的話，那麼，當你需要孩子幫忙的時候，孩子可能會拒絕你。
作爲家長，在生活中，對孩子適當地示弱，讓孩子參與其中，更積極地去做，獲取各種生活體驗的過程。
樹立榜樣，讓孩子看得到
現在社會，很多家長雙方都是工作族，所以家中很多事情都是祖輩幫辦代替。家長自己的事情都不自己做，怎能要求孩子去管理好自己的事情呢？
3-6歲孩子模仿能力強，所以孩子會去模仿家長的生活習慣。
如果你想讓孩子學會生活自理，做給他看，你就會發現自己的榜樣對孩子有多大的影響了。
耐心等待
成人常常很着急，做很多事情都希望能趕緊做完。有時會因孩子做不好或做的慢兒包辦代替。
任何事都是熟能生巧，通過不斷地練習，孩子才能熟練起來。平時，家長請多一點耐心，讓孩子在生活中去實踐、去學習。
設置合理的生活自理能力目標
如果孩子對很多事都懶於動手，不用焦慮，你可以嘗試調動孩子的目標意識。
和孩子一起設定生活習慣的階段目標，先從最簡單的目標開始；逐漸加大目標的難度，形成一個螺旋式的目標階梯。
在此過程中，孩子不僅會獲取成就感、感到愉悅的情緒，而且在不知不覺中養成良好的自己能力。
教給孩子生活自理的基本方法
當孩子因爲不會纔不做時，家長要教給孩子生活自理的基本方法。
尤其是和其生活密切相關的，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。具體地說，穿衣服時如何看前後、裏外，簡單的方法去教孩子。
只要你努力去教，並給孩子嘗試的機會，孩子也會很認真地學習，並最終掌握的。
及時且多樣的獎勵形式
當孩子做得好，家長要及時地給予獎勵，但形式可以多樣化，目的是告訴孩子，你看到並認可他的行爲和努力。但切忌用單一的獎勵形式。
當孩子做得不好，家長切忌將孩子的行爲與其他孩子做比較，甚至訓斥孩子。
一句話，無論孩子做得好壞都給予適當的肯定，以免剝奪他發展自理能力的機會哦。
