如何培養孩子自理能力，孩子的成長是至關重要的，面對不易解決的問題，孩子可以尋求家長的幫助，培養的能力會影響孩子的一生，讓孩子學會獨立自主，爲大家分享如何培養孩子自理能力。
如何培養孩子自理能力1
1、 家長一定要有培養孩子自理能力的意識。孩子的自理能力與責任心是緊密相連的，如果孩子的家長在孩子需要有自理能力時，沒有給予適當的教育和訓練，那麼他就會喪失做人的一種能力，無法站在已有的經驗高度上體會對他人的責任心，包括對父母。
2、根據發展心理學，培養孩子的各種習慣，從出生就可以開始了。出生就讓孩子單獨睡，至少要先分牀不分房，這樣堅持下去孩子獨自睡覺的問題可以完美解決了。
3、自己穿衣。兩歲左右的孩子已有自己穿脫衣服的獨立意識，雖然費時很長，也穿不好，但還是要不厭其煩地鼓勵孩子慢慢實踐，同時教給孩子正確的穿脫衣服方法。
4、增強孩子動手能力。例如：整理書桌，父母可以先整理下給孩子一個示範，然後留下個步驟讓孩子主動配合。
5、不要打擊孩子的積極性。家長不要擔心孩子做不好、做不快而去指責孩子，這樣容易挫傷孩子的積極性。
如何培養孩子自理能力2
從1歲開始，孩子會在與父母的互動中模仿、萌發自我意識。但是這個階段，幼兒還處於需要父母幫助下才能完成某件事情或者某種需求的階段。而到了2歲，孩子的運動能力和感官能力、認知能力的提升，會讓他具備了學習自理能力的條件。
這時你觀察發現，會看到很多有趣的現象，比如你在擦地的時候，她也會拿個溼淋淋的小手絹像模像樣的在一旁加入進來；你洗衣服的時候，她也會賣力的在一旁搓洗自己的小毛巾；他會不喜歡你再幫他做一些事情，孩子開始嘗試自己去完成一些事情，雖然他此時不會做的那麼好。
比如，幫媽媽一起洗蘋果吧，一邊教孩子怎麼洗，一邊還可以玩數數的遊戲，一個蘋果，兩個蘋果，三個蘋果，寶貝也一起數吧，……也可以在這個過程中給孩子設置問題，告訴媽媽蘋果是什麼顏色的？在做完事情後，要給予孩子正確的鼓勵，“哇！寶寶幫媽媽洗乾淨了蘋果，好能幹啊！非常感謝你。
我們很多父母會覺得這個年齡的孩子過小，或者覺得孩子的行動力過慢，或者吃飯的時候弄得到處都是，自己洗臉刷牙會弄溼了衣服，於是就繼續幫助孩子來解決各種問題。這不是對孩子的關愛哦，這樣會讓孩子錯失了學習能力的最佳時期。不要替孩子解決問題，而是讓孩子自己來。父母要做的就是幫助孩子開動腦筋，或者必要時給予鼓勵。
吃飯的時候，給孩子準備自己的用餐工具，每次給孩子少盛一些，避免孩子看到滿滿一碗有負擔。如果孩子吃不好，喜歡動手抓，也可以選擇少食多餐。孩子每次順利吃完的時候，也要給予他誇獎；“寶寶自己把飯吃乾淨的，而且還沒有掉飯粒，知道珍惜糧食，媽媽真開心。”
2歲多可以開始訓練孩子用馬桶椅，讓孩子練習自己用馬桶。他會喜歡自己洗澡，給他自己洗澡玩耍的機會，媽媽在旁邊加入遊戲或者一旁靜靜看着就好（千萬不要把孩子獨自留在澡盆裏）。要開始爲孩子制定良好的睡眠習慣了，孩子開始喜歡有規律的作息生活，這些方面家長可以有意識的來引導孩子。
在自理能力的初期階段，我們不用要求孩子把事情做得有多完美，而是給予孩子自己動手，動腦解決問題的意識，自我意識的覺醒，纔是孩子學習能力提高的關鍵。
到3歲孩子上幼兒園階段，孩子已經能夠更好的控制肢體，走路步伐穩定，四肢的動作順暢，在大人的幫助下，自己能夠解決大小便的問題。在幼兒園裏的小班，老師們也會繼續對孩子自理能力進行一些培養。而這個時候孩子的精細動作、運動能力，也比2歲階段要更加完善，他的模仿能力更強了，可以多練習一些小的動作，比如扣扣子，繫鞋帶，自己用小水壺給杯子倒滿水這一類。
穿衣、刷牙、吃飯、洗澡、上牀睡覺是3歲孩子每天必做的事情，也是他比較在意的。不管孩子是爲了討爸爸媽媽開心還是自己的意思，知道並學習一些小技巧，不僅對父母有好處，對孩子的自身幫助也是非常大的。3歲這個階段，孩子會特別喜歡成爲別人的榜樣，所以無論是在家庭裏，還是幼兒園裏，孩子做了值得表揚的事情，要給予孩子語言上的肯定和表揚。
幼兒的自理能力隨着自身的動作、語言、心智等方面的發展，也會成爲固定的生活技能。一般到4、5歲以後，固定模型形成，爸爸媽媽只要每次做些簡單的提醒，孩子就可以很好的完成了。
在這裏要提醒父母：要尊重孩子的個體差異，不要按照自己的想法去要求能力尚未完全的孩子。例如不要強迫胃口小的孩子吃飯，如果孩子不想午休的話，給他安靜玩的時間，這也是一種休息。對於尿牀、不肯用馬桶的行爲以放鬆的心態來對待，不可以過於粗暴的去強制孩子做，粗暴的態度，會讓孩子心生恐懼感，加重症狀。
還有一點大家一定意識不到，其實自理能力的培養跟孩子的身體健康也是息息相關的。很多幼兒入園不久後，就會出現生病的情況，那麼我聽到很多的反饋都是說，孩子在幼兒園裏吃的不好，喝水少，環境陌生等外因造成，所以孩子纔會生病。那麼真的是這樣嗎？
而據我對一些幼兒園的瞭解，幼兒園的飯食都是相當不錯的，每天上午下午都有固定的喝水時間，水果時間，很多小朋友也非常喜歡幼兒園的環境。那麼究竟是什麼原因，有部分孩子會出現反覆的`生病，或者不願意到幼兒園的情況呢？
我發現一些在家裏被父母照顧的比較全面細緻的孩子，入園的時候出現問題的比例比較高。他們的自理能力差普遍較差，對於吃飯、睡覺、入廁還不能獨立完成，離開家長就會緊張焦慮，甚至哭鬧不止。
對於一個3歲的孩子來說，第一次離開熟悉的家，來到一個陌生的環境，自己不能熟練的去衛生間，又不敢跟老師說，那麼這件事對他來說就是無法逾越的恐懼。
有的孩子因爲不會自己吃飯每次都比其他孩子慢，如果被老師督促了，也會害怕到幼兒園。
在家裏處處被照顧，是全家關注的焦點，而在幼兒園，老師大多表揚事情做的好的孩子，那麼不受關注也會讓孩子對幼兒園失去興趣。
當孩子因爲這些自身表現所帶來的心理壓力時，必然出現吃不好，睡不好的問題，對老師講課的內容也不感興趣，這些因素必然影響到他身體健康。所以，在孩子入園前培養孩子的自理能力其實是非常必要，也是非常重要的一項哦！今天就分享這麼多，希望每個剛入園的寶寶都可以順利度過，愉快的生活！
如何培養孩子自理能力3
簡單的衣物自己洗
孩子上小學之後，已經具備了一定的動手能力，家長可以教他正確的洗衣步驟，輕薄的小件衣物可以讓他自己洗。在洗衣服的過程中，可以讓孩子體會到勞動的辛苦、獨立完成一件事情的滿足感，也能讓他更加體諒父母。讓孩子洗內衣時，家長最好給他選擇洗內衣內褲專用的洗衣液，低敏溫和的酵素洗衣液的清潔力度更強，不含有害物質，不會對孩子的皮膚產生刺激。
自己洗澡
讓孩子自己洗澡也是培養他自理能力的一種很好的方式，5至8歲是培養孩子自己洗澡的好時機。隨着孩子逐漸長大，他的性別意識會逐漸覺醒，可能會更加看重隱私，讓孩子自己洗澡也是尊重孩子的一種表現。孩子剛開始自己洗澡的時候，家長要陪在他的身邊，告訴他正確使用沐浴露和搓澡的方法，孩子手短，背部清洗有難度，家長要幫助他完成。洗過澡之後，家長還要讓孩子塗上潤膚乳來滋潤皮膚，避免皮膚乾燥。
自己收拾歸納東西
有的孩子在玩過玩具之後隨意丟棄，這樣很可能讓他下次再想玩的時候找不到，所以家長一定要讓孩子學會自己收納東西。首先給孩子的玩具、書本等規定好放置的位置，每次孩子用過之後要整理好、放回去，這樣不僅能讓房間看起來更加乾淨整潔，孩子再次用到的時候也方便找到。
做家務時讓孩子參與
做家務也能幫助孩子更好地成長，同時還能減輕自己的負擔，家長不要不捨得讓孩子做家務。剛開始，家長在拖地、洗碗的時候，可以讓孩子在旁邊看着，學習家務應該怎麼做。或者拖地時給孩子一塊抹布，讓他擦擦桌子，做一些簡單的、力所能及的家務，這樣既可以讓孩子學會新技能，還增加了陪伴孩子的時間，能更好地增進親子關係。
每位父母都很疼愛自己的孩子，恨不得所有的事情都幫他完成，但是孩子的自理能力需要從小培養，讓孩子不斷成長、不斷進步，纔是愛他的正確的打開方式。
