寶寶添加輔食有哪些原則，在我們的寶寶4-6個月的時候，媽媽就要開始給寶寶適當的添加輔食了，以幫助寶寶獲得更多的營養健康成長。這時候就有一些媽媽有疑惑了，寶寶添加輔食有哪些原則呢？現在就隨小編一起來看看吧。
寶寶添加輔食有哪些原則1
1、從少量到多量
以添加雞蛋黃爲例，開始添加的時候應從1/5或1/4加起，歷經1—2周，可加至一個，讓寶寶的胃腸道功能有個逐步適應的過程。
2、由一種到多種
在1—2天之內，給寶寶所加食物的.種類不宜超過兩種，要先讓寶寶對不同種類、不同味道的食物有一個逐漸、循序漸進的接受過程。
3、由稀到稠
米湯→米粉→米糊→米粥→軟飯→成人吃的米飯（以大米爲例）。
4、由細到粗
菜汁→菜泥→碎菜→短纖維的青菜→可供成人吃的青菜（以蔬菜爲例）。
5、少鹽不甜忌油膩
有的家長常常會依自己的口味來餵養寶寶，在給寶寶製作輔食時，也會按照自己的習慣，在寶寶的飯菜中加同等量的鹽。但1歲以前，都不建議在寶寶的輔食中加鹽哦。另外，過多甜食的攝入會增加寶寶胃腸道的飽脹感，從而降低寶寶的食慾。同時，過多攝入的糖會變成脂肪被儲存在體內，久而久之可導致寶寶出現兒童期的肥胖症。
寶寶添加輔食有哪些原則2
嬰兒輔食的種類：
1、嬰兒米粉
這是最不容易導致寶寶過敏的食物。嬰兒穀物應用勺來喂，不要把穀物放入奶瓶。一開始給寶寶只吃1湯匙，調得稀一些，便於寶寶接受，能用母乳或配方奶混合穀物。
2、速溶純蛋黃粉
整隻雞蛋水煮，開鍋後再煮10分鐘，把雞蛋煮老，儘快將蛋黃與蛋白剝離。從1/4個開始添加，放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完後，再逐漸增加到1/2個，1天1次；也可給寶寶直接沖泡市售速溶純蛋黃粉。
3、半流質澱粉食物
米糊或蛋奶羹等，可以促進寶寶消化酶的分泌，鍛鍊寶寶的咀嚼、吞嚥能力。
4、水果泥
可將蘋果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥來喂寶寶，先由一小勺，逐漸增至一大勺。
5、蔬菜泥
可將土豆、南瓜或胡蘿蔔等蔬菜，經蒸煮熟透後刮泥給寶寶喂服，逐漸由一小勺，增至一大勺。
6、蛋黃
蛋黃含鐵高，可以補充鐵劑，預防寶寶發生缺鐵性貧血。但不建議在初期給寶寶食用蛋黃，可能會不容易吸收，或者引起過敏反應。
