2歲寶寶游泳的最佳時間介紹，在生活當中，有很多家長爲了能夠讓孩子健康成長，會選擇帶寶寶去進行體育運動，其中游泳就是很多家長的最佳選擇之一。寶寶游泳要注意時間，下面小編就爲大家帶來了2歲寶寶游泳的最佳時間介紹，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
2歲寶寶游泳的最佳時間介紹1
一、2歲寶寶游泳的最佳時間介紹
如果說寶寶是屬於第一次去游泳，那麼，則就是建議游泳的時間是在10分鐘左右的。
這個主要的就是因爲，剛開始游泳的寶寶還不熟悉水性的，再加上寶寶的運動量是屬於比較的少，而大量的運動會造成寶寶虛脫感，等寶寶適應之後，媽媽可以根據實際情況將游泳時間延長至15到20分鐘，但是最好不要超過30分鐘。
所以說，寶寶游泳的最佳時間則是爲15~20分鐘
二、寶寶游泳的誤區介紹
誤區1：越早游泳最好
有人誤認爲只要孩子一出生，越早下水越好。其實不然。要依據孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以後，嬰兒臍部長好時再下水比較合適，以防止臍部感染，必要時要貼上護臍貼。
誤區2：游泳時間越長越好
成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量，並非遊得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限，遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象，一般嬰兒游泳的時間控制在15～20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每週1次即可。
三、兒童游泳是什麼意思
兒童游泳指的就是12歲以下的孩子，在專人陪同下（或者有完善保護措施情況下）進行的一項水上運動。
相較於成人，兒童在學習游泳方面有着非常明顯的優勢,因爲此時在媽媽肚子裏面屏氣的本能還沒有完全忘掉，只要有專業人士提醒就可以輕鬆學會。
2歲寶寶游泳的最佳時間介紹2
一、哪些寶寶不能游泳
1、生病的時候
正在患病的嬰兒，或是體質非常虛弱的嬰兒，不適宜游泳，以免加重病情。
2、皮膚有破損
皮膚上有破損傷口的嬰兒，游泳會加重傷口感染。
3、身體不好的寶寶
身體異常者、免疫系統有問題、呼吸道感染（具傳染性）的嬰兒。
4、打預防針
二十四小時之內打過預防針的嬰兒不能游泳。
5、早產兒
參加游泳的新生兒是正常的足月兒，早產兒由於身體各個器官發育還不成熟，不宜游泳。
6、有新生兒併發症的寶寶
有新生兒併發症，或需要特殊治療的嬰兒不能游泳。
7、Apgar小於8分的新生嬰兒
Apgar小於8分的.新生嬰兒不能游泳。要出生時評分大於或等於8分的新生兒纔可以游泳，而且最好在出生後至少6小時，最好是一天後；水溫應控制在38～40攝氏度，用專業配製的溶液。
二、寶寶游泳注意事項
1、時間控制得宜
嬰兒的活動量有限，遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象，一般嬰兒游泳的時間控制在15～20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每週1次即可。
小百科：嬰幼兒最怕低溫，因此水溫必須維持37攝氏度，比一般人的體溫略高；若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況，請立刻抱出泳池。
2、注意保溫
室內溫度最好在25度C~28度C。要求水溫在37度C，如果是3個月以內的小寶寶，水溫控制在38度C左右爲宜。 寶寶游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要儘量保持恆溫。
3、注意有用設備的泳池安全性
最好用專業的游泳設備，而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗乾淨，並注入新鮮的水。深度以寶寶的腳觸不到池底爲宜，但也不宜過深。
4、注意臍帶防水
對於臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法，即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。但原則上對於剛出生5天內的新生兒，游泳前要進行臍帶防水。
5、做好防護措施
爲避免發生溺水，一定要幫嬰幼兒戴頸圈，旁邊須有專業人員及父母的陪同。
溫馨提示：寶寶剛游泳完後，要儘快的用浴巾擦乾寶寶身體，並且儘可能給寶寶全身擦拭擦拭潤膚油，因爲游泳後寶寶皮膚很容易乾燥。一般游泳後寶寶比較飢餓，給寶寶餵奶時不要讓寶寶喝的過快。如果寶寶不喝奶了，可以給寶寶添加些餅乾、點心之類的，讓寶寶恢復體力。
