把握最佳胎教時間幫助寶寶大腦發育，有研究表明，十月胎教勝過十年教育，所以很多孕媽媽在懷孕期間會特別注重對肚子裏寶寶的胎教教育，那麼今天小編爲大家講解一下把握最佳胎教時間幫助寶寶大腦發育。
把握最佳胎教時間幫助寶寶大腦發育1
胎教最佳時間：
1、懷孕前八週的時候
在懷孕初期，胚胎處於分化的階段，各個器官都處在發育之中，而神經系統是所有 器官中最先發育的。從懷孕的第19天開始，神經胚就開始發育；26天的時候底端開 始閉合；8周左右的時候，胎兒就已經有了雛形。
這個階段準媽媽一定要注意飲食營養，避免出現營養不良的情況。有些準媽媽受到 孕吐的影響，很可能會吃不下飯，那也要逼着自己吃點水果或者其他的食物來補充 身體所需的營養。
2、懷孕20周的時候
到了懷孕20周的時候，胎兒的聽覺和視覺系統都已經開始發育了，基本上大部分準 媽媽都能夠感受到胎動了。
這個時期也是胎兒腦細胞發育的增殖期，如果想要胎兒的大腦發育更好的話，就要 經常和胎兒進行互動，幫助胎兒形成良好的腦回路。平時還可以多放一些舒緩的音 樂，準媽媽要多和胎兒說說話，如果準爸爸能夠進入胎教的話，效果就會更好。
3、懷孕30周的時候
胎兒的腦成長在這個階段已經進入了成長的活躍期，這個時期腦部神經元的活躍期 會一直持續到孩子3歲左右。此時準媽媽進行適當的神經刺激和運動刺激都有利於胎 兒腦細胞的發育，所以準媽媽可以養成每天運動的習慣，抽時間也曬曬太陽，這也 有利於準媽媽體內鈣質的吸收。
把握最佳胎教時間幫助寶寶大腦發育2
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早於一般的寶寶。俗話說心靈手巧，可見二者是密切聯繫的。
運動訓練可於妊娠3~4個月開始。訓練時孕婦應仰臥，全身儘量放鬆，先用手在腹部來回撫摸，然後用手輕戳腹部的不同部位，並觀察胎兒的反應。開 始時動作宜輕，時間宜短，幾周後，胎兒就逐漸地適應了這種訓練方法，能積極做出一些相應的反應。這時，可稍延長訓練時間，每次以5分鐘爲宜。
到了妊娠6個月以後，可以輕輕拍打腹部。到妊娠7~8個月訓練高峯時，每次也不宜超過10分鐘。
運動訓練時手法一定要輕柔，一定要堅持每日進行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜進行。
胎兒需要的是母親的愛。怎樣給胎兒以愛呢？這不但需要語言上的.和煦春風、優美的樂曲，而且還需要有肢體的接觸，柔情的生命的親呢這也許是母親的本能吧！摸一摸你創造出來的小生命，也是生活中的一種樂趣，不要小看它的作用，腹內小寶寶可是有感覺的。
經常撫摸胎兒，可以激發胎兒運動的積極性，你也許不會明顯感到胎兒發回的信號，這種信號緩慢而有節奏，只有實踐，纔可能有明晰的感覺。
現代醫學研究表明，孕婦子宮內胎兒活動的差異，能預示胎兒出生後活動能力的強弱。在正常情況下，胎兒時期活動能力強的嬰兒，出生6個月後，要比胎兒時期活動能力差的嬰兒動作發展更快些。
這時，孕婦不僅是通過撫摸胎兒和他溝通信息、交流感情，還應當幫助胎兒作“體操”。在母腹中就進行過體操鍛鍊的胎兒，出生後動作的發展，如翻 身、抓、握、爬、坐等，要比一般嬰兒早些。特別是小肌肉的發育更加明顯。另一方面，手巧與心靈有密切關係，動作的發育間接表明大腦的發育狀況。
給胎兒“做操”時間，應選擇在胎兒精神良好的時候進行。至於什麼時間嬰兒精神狀態良好，一般認爲是早晚，而且每次時間不要太長，以5~10分鐘爲宜。
