孕婦可以吃杏嗎中期，很多準媽媽非常關心一個問題，那就是孕婦吃什麼好，特別是在懷孕期間，胎兒的發育需要非常多的營養物質，媽媽吃進去的食物也是爲了寶寶的健康發育，那麼孕婦可以吃杏嗎中期？
孕婦可以吃杏嗎中期1
孕婦能吃杏嗎
孕婦可以吃杏嗎?杏的顏色亮麗，香味四溢，酸甜可口，而恰好很多孕婦懷孕後都有愛吃酸的習慣，所以很愛吃杏。不過孕婦還是少吃杏子爲妙。
杏含有大量豐富的營養物質，胡蘿蔔素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素A，所以杏是開胃健食的營養水果。不過古語道“杏傷人”，因爲對於孕婦來說，杏味酸性熱，由於妊娠期本來就胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其可能對胎兒造成的不良影響，需要孕婦注意。
雖然目前並沒有確切的研究證明孕婦不能吃杏，但爲了安全起見，建議孕婦最好慎食。
孕婦吃杏的危害
1、杏性酸，有微毒，多吃可能會對胎兒造成不利影響，帶來流產的風險。所以建議孕婦慎食杏子。
2、杏性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫認爲，杏屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏可能會對身體不利。
3、引發胃病、牙病：鮮杏裏較強的酸性還會使胃裏的酸液激增，引起胃病。此外，杏含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，對孕婦的牙齒也不好。
孕婦可以吃杏嗎中期2
孕婦是可以吃的，但是一次吃最多不要超過三個。杏肉的本性酸、甘，有小毒，並且性熱。如果孕婦吃杏肉過量，杏肉的毒性和熱性就會散發出來，孕婦的筋骨、視力可能受損。所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏。值得注意的是孕婦吃杏肉的事是，儘量不要吃苦杏仁。雖然說苦杏仁裏的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。
杏的營養價值很高，富含維生素，鈣，磷等礦物質。孕婦是可以適量吃杏的，但是注意不要過量食用，以免造成腸胃不適。孕期飲食應廣泛多樣化，多吃豆製品，核桃，蛋類，菠菜，魚蝦等富含鈣質以及微量元素的食物。忌食生冷性的食物。規律作息，別熬夜，保證充足睡眠。定期產檢，監測胎兒發育情況。
杏的營養物質比較多，裏面還含有大量的蛋白質、鈣等物質，這些物質能夠促進孕婦的新陳代謝、潤腸通便等。因此懷孕初期的孕婦適當的吃杏還是有好處的。但是杏吃多了對於孕婦和胎兒的發育都不是那麼好。需要謹慎吃。
孕婦吃太多杏會導致滑胎、流產等情況，同時還有可能會導致長瘡生癤的情況。加上杏本身就是熱性的，對於孕婦身體的調養並沒有多大的好處，吃多了還會導致拉肚子。特別是在孕晚期的時候，孕婦的身體也是熱性的，所以孕婦最好能避免吃杏，同時還需要注意對其他食物的攝入量，不管吃什麼食物都不要吃太多了。
孕婦在孕期可以吃一些比較溫和的水果，例如葡萄、香蕉、橙子等等。這些水果吃了對孕婦基本桑不會產生不好的影響，而且還能爲孕婦補充一定的營養物質，對於胎兒的發育也有一定的幫助。
孕婦可以吃杏嗎中期3
孕婦可以吃杏子嗎
杏子和其他水果不同，杏子有多個品種，並且其中大部分都是含有毒素，對人體有嚴重的.損傷，並且在孕期需要注意飲食的均衡和營養的豐富多樣，杏子營養並沒有其他的水果高，孕期不適合食用。
孕婦也不能吃杏仁，尤其是苦杏仁。因爲杏仁中含有氫氰酸是有毒的物質。爲了避免毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，所以孕婦是禁食杏仁的。
孕婦吃杏好嗎
1、流產
杏子在食物屬性上屬於溫熱性的食物，食用後有致胎熱的作用，並且杏子也是一種滑胎的藥物，孕婦食用可引起流產，無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大，孕婦不宜食用。
2、死胎
我們都知道杏仁是出自於杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別，但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷，這種苷類杏子果肉中也含有一些，具有強效的毒性，並且能通過胎盤屏障，直接作用於胎兒，小孩吃7~10個杏仁就能達到致死的量，胎兒更脆弱，很容易引起胎兒窒息而亡。
3、影響消化
杏子有些很甜，有些卻極酸，並且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用，孕婦食用可出現胃酸分泌過量，出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等症，嚴重影響孕婦的消化功能。
4、肥胖
杏子糖分含量較高，並且大部分都是葡萄糖，升糖指數很高，食用之後會很快別吸收，若不能及時被消耗，就會轉化爲脂肪囤積在體內，經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。
5、上火、拉肚子
杏子性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫認爲，杏子屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏子如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏子可能會對身體不利。
6、引發胃病、牙病
鮮杏裏較強的酸性還會使胃裏的酸液激增，引起胃病。此外，杏子含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，對孕婦的牙齒也不好。
7、吃杏過多會傷人
吃杏過多會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裏的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。而對於過食傷人較大的杏，每食3～5枚視爲適宜。
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8、多食杏的壞處
在中醫認爲，杏屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，因此，孕婦還是不吃杏好。
