一週變白最有效的方法

一週變白最有效的方法。愛美是女人的天性，很多女性都是非常注意臉部護理的，俗話說一白遮百醜，臉部的美白一直是我們所追求的。接下來就由小編帶大家瞭解一週變白最有效的方法。

一週變白最有效的方法1

1、清除肌膚底層污垢、皮脂與老廢細胞!邁入美肌行列的第一步就是清潔。肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩，通常都是因爲毛孔裏面堆積了污垢、皮脂與老廢角質。所以，除了日常的清潔以外，定期幫肌膚做一次深層的精華保養，才能使肌膚光滑柔嫩。

2、保溼與美白同步是夏季絕對必須的!夏季肌膚所需要的是足夠的保水力對抗炎熱和蒸發，若單單只是美白則很難有足夠的功效。所以，想要有更完整的美白，還需要加強肌膚細胞本身的鎖水力，才能進而修護受損的細胞，全面提升肌膚的白皙通透度。

3、可用簡單的按摩改善暗沉的膚色，是一週快速美白方法之一!是不是覺得臉色有暗沉、蠟黃的情形，不妨配合美白晚霜爲臉部做一個密集的按摩，利用簡單的手指按摩動作，即能排除體內黑色素、消除暗沉、促進代謝，短時間內就會發現臉部變得光澤亮白。

4、想擁有淨白的美肌就從淡化斑點、暗沉開始!美白產品愈來愈講求效果，將高效濃縮的成分配方集結於美白產品裏，在塗抹的過程中讓肌膚一天比一天更加透明白皙。另外，日常的生活作息也需要一起配合調整，才能讓美白效果更佳。推薦使用精華類美白產品，加速密集美白，可以更有針對性地修復肌膚暗沉、色斑的部位。

5、出門約會做足防曬功課!加強防曬是戶外美白不可缺少的一步，適當塗抹防曬霜能阻止外在環境對肌膚的傷害，也是美白必需的。一週快速美白方法是無論晴天還是雨天，一年365天，每天的防曬都不能偷懶。

7、曬後輕柔修復，肌膚恢復光澤健康!經過週六的考驗，肌膚已經在戶外收到了一定的傷害，此時及時地進行曬後修護就非常重要了，它關係着這一週的防曬計劃是否圓滿成功呢。一週快速亮膚的.小計劃，還是要堅持爲主哦，美白不是一蹴而就的事情哦。

一週變白最有效的方法2

一週皮膚排毒變白的3種食物

食鹽

食鹽具有消炎殺菌的功效衆所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。

如果你是油性肌膚中毒者，可試着將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩五分鐘後用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。

黃瓜

黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認爲，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養顏食品。

黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化爲脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。夏日裏容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。

荔枝

現代醫學認爲，荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果。

一週變白最有效的方法3

快速讓皮膚變白的方法是什麼

1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！

4、最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。