影響懷孕的因素有哪些，正在備孕的夫妻一定要了解一些懷孕知識，有一些因素對受孕是有影響的，想要提高受孕的成功率就要儘量避免這些因素的影響。現在分享影響懷孕的因素有哪些技巧。
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1、年齡
年齡是影響生育能力很重要的一個因素，尤其是女性。女性進入30歲以後，她的生育能力與年齡是呈現反比的，也就是說30歲以後，女性每增長一歲，其生育的`能力就會呈下降一點，因此女性朋友一定要把握最佳的生育年齡，和愛人孕育一個愛情結晶。
2、精神壓力
急於求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難，使懷孕機率下降。受孕是個系統的過程，需要身體各器官共同協作。如果夫妻雙方都處於精神緊張焦慮的狀態，那麼就會在極大程度上影響內分泌，從而會影響女性卵巢排卵功能的正常，因此備孕期間一定要注意保持心情放鬆，避免過於緊張。
3、婦科疾病
很多種婦科疾病和生殖道感染繼發病變都會影響女性受孕，比如輸卵管堵塞、子宮內膜異位等。除此之外，如果避孕藥服用不當，也可能會引起內分泌失調而造成不孕。爲了更好地備孕成功，夫妻雙方在備孕前都應該做好孕前檢查，這樣才能夠更好地備孕。
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哪些食物會影響懷孕計劃
1、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
3、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睾丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
4、向日葵籽
葵花子的蛋白質部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。
5、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有着不利的影響，故不宜多食。
6、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。
