懶人有懶人的好處，懶在人們的固有觀念裏一直都是貶義詞，但其實有時候“偷懶”並不一定是件壞事,平時抽空和好友聊天或者爬爬山,這樣的“懶”反而恰到好處,還能對我們的身體起到養生保健作用，接下來一起看看爲什麼說懶人有懶人的好處。
懶人有懶人的好處1
一聽到懶，很多人覺得這個習慣很不好，不招人喜歡。
但是如果換個角度來看，沒準會顛覆你對懶的認識。
自己從小受家裏人影響，不僅懶，幹活還磨磨蹭蹭，一直都覺得這習慣挺不好的，但如今，我也發現了懶的好處。
比如在吃飯這件事上，就輕鬆做到了輕斷食，這也是今天打開這本書才發現自己在不知不覺間做到了這個習慣。
現在都提倡科學飲食，少食多餐，有的人嘴就處於不停地吃的狀態，久而久之，肥胖就會找上門來。
如果追溯到遠古時代，那時候我們的祖先並沒有規律的飲食習慣，通常是餓一頓飽一頓，所以我們身體的本性並不是少食多餐。
隨着有些科學家的大力提倡和食品商廠家的大肆宣傳，少吃多餐的習慣深深植入到了我們每一個人的腦海裏。
爲什麼說懶可以輕鬆做到輕斷食呢？
輕斷食一詞聽起來好像是要不吃飯或者吃很少的東西，在我看來，這也很符合懶人的特徵。
早上我總是起牀很晚，所以早餐會吃的很簡單，通常是衝點麥片或者喝杯酸奶就完事了，如果有時間纔會煮個雞蛋。
即使有時候太晚了會選擇買早餐，所以能量會很高，也會因爲早飯吃的太晚或太飽導致中午並沒有什麼食慾。所以自己一個人或者早飯吃的太晚時，就會吃的很簡單，一日兩餐，這樣也變相的做到了輕斷食。
我磨磨蹭蹭的性格讓我做飯很慢，簡單的飯菜我也能在廚房待上一兩個小時，這也導致了本來就餓結果還餓過頭了，飯做好後就吃不下太多東西。其實在意志力角度來說，這也是啓動了延遲滿足功能。
吃飯慢是我從小就保持下來的習慣，即使上學時時間很緊張，也沒能提升我的吃飯速度。加上當時我的閨蜜，比我吃飯還慢，所以我們兩個就天天一起吃飯，誰也不用刻意等對方。
吃的慢帶來的就是吃的少，一頓飯下來別人已經吃撐了，自己也不過吃得六七成飽，也這樣控制了攝入量。
影響最深的就是和同事一起吃米線，米線是我們兩個都愛吃的食物，所以有時間了我們就一起去吃。她吃米線不僅很快，而且能把湯都喝掉。
等同事吃完以後，往往我才吃完配菜，還沒有吃米線，而且我也不喜歡喝米線裏濃郁的湯。看到她吃完後也會讓我更加緊張，想着趕緊吃兩口結束戰鬥，所以自然而然吃得也少。
儘管有時不着急，同事讓我慢慢吃，我也想試着吃得那麼幹淨，但是從來都沒有做到過。
也可能自己在不知不覺間做到了輕斷食，所以這些年來基本很少打針吃藥，自己平常的運動量也不是很大，但是身材維持的很好，從來沒有胖過，最多處於正常水平。
當然，除了在飲食上帶來了好處，在工作中懶也在悄悄發生着作用，比如在做某項工作時，我會偷懶，運用最簡單的方式達到自己想要的.效果。
這也讓我學會了很多新的技能，別人要做半天才能搞定或者搞不定的事情，在我手裏很快就能做好。
能用快捷鍵的我不會用鼠標慢慢去點擊，兩隻手配合效率更高；能用畫圖做好的我不會用PS，因爲PS打開等待時間比畫圖工具長；能用電子端做到的，我不會採用自己動手去做。
學會偷懶，熟練應用辦公軟件，在工作上很明顯的提高了工作效率。
所以這樣來看，懶並不是“不好”的代言詞，偷懶也能讓自己閒下來的時間更多，去做一些自己想做的事情。
適當的偷偷懶，享受一日悠閒也並不錯。
懶人有懶人的好處2
1、懶的好處
（1）提高效率
懶的人想要做完一件事情，肯定不希望這件事一直拖着自己，所以會讓自己更加快速的完成，從而提高了工作的效率，只是由於速度快，有可能會造成完成質量下降。
（2）活得輕鬆
懶的人懂得享受，不想要疲於奔命的去做一些事情，也不想思考太多太複雜的問題，心理上總是比較輕鬆的狀態，心態是好的，活得纔會更加快樂。
（3）富有創造力
就如開始的時候所說，許多東西都是爲了方便人類發明出來的，雖說是爲了懶發明的，但是發明這些東西的人可不懶，他們做了大量的實驗，花費了大量的心思才能創造出來，這種懶是造福了大家的一種懶。
2、懶得壞處
（1）身體疾病
經常躺着不動，懶得喝水，懶得上廁所，身體會因此出現問題的，長期下去還可能造成癌症，因爲懶而患上了癌症，這是懶惰帶來的不良後果。
（2）思想弊端
思想上的懶惰也是一種懶得行爲，懶得思考問題，思維就會退化，大腦會變得越來越木訥，思想上的懶惰，精神上的匱乏，是人的一種悲哀。
3、如何變勤奮
（1）增加興趣愛好
懶的時候什麼都不想幹，做事情沒有動力，缺乏對事物的興趣，生活可以很簡單，也可以豐富多彩，看每個人如果過好自己的生活了，增加一些興趣愛好，和志同道合的朋友一起做自己喜歡的事情，就不會那麼懶了。
（2）多出去走走
總是一個人宅着，雖然比較自在，但是有時候對心境不好，容易胡思亂想，而且也比較悶，沒事的時候不要總是待在家裏，多出去走走，活動一下，有想法立即行動起來，克服掉懶的想法。
（3）和朋友相約
如果自己很懶，不妨約下朋友，和朋友見面也算是自己勤快起來的動力了，和朋友一起相約，逛逛街、看看電影，多舒心，懶就不復存在了。
懶人有懶人的好處3
在上學的時候，老師說我愛偷懶：證明題少寫一個字都舒服的。每次遇到老師這樣說時，我總是很慚愧。
在我們班會偷懶的人簡直是數不勝數，有的都想方設法來偷懶：故意省掉點步驟；不寫理由等，多的是數不勝數，老師也經常給予我們“愛”的教育，可是最多好幾天又會出毛病了，老師們也無可奈何。
可是偷懶有的時候也是有好處的，放暑假了，大家開開心心的，可是又要面臨一個問題――暑假作業。大家進入了教室之後都希望自己看到的暑假作業只有一點點，最好不要超過一百頁，可當我們拿下來的時候都大吃一驚
整整五本――物理、數學、政治、英語、語文不少任何一本，每本至少有40頁，加上老師還要佈置其他作業，嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚……看來暑假不會過的愉快了。
就在這個時候，班長突然來了一句：把後面的答案都撕掉。同學們都有一個邪惡的念頭，先超下來點，超到多少是多少，我看見我旁邊的行動迅速，敏捷能力大概能超過劉翔了，三下五除二的將有ABCD等之類的選擇題和判斷題超了下來，我看的呆若木雞，平常的時候做作業這麼慢，現在的手腳這麼快，我就說：“你速度好快啊！”
“現在不快暑假就沒有時候玩了。”
但是憑我的經驗我知道老師一定會來檢查，我是個老手，我故意沒有抄。也是因爲我懶的緣故吧，怕多寫。
過了一會兒，我預想的事情發生了，老師一個一個來檢查，被查出來的也不少，不過由於快要過暑假了，老師想讓同學過一個快樂的暑假，也沒有怎麼處罰，單單是把答案收掉了，至於一些老狐狸仍然是逍遙法外，作爲同學的，我們也不好意思告狀。
懶並不是什麼壞的事情，勤勞也未必使好事，只要你能夠把我這個“度”字，相信懶不但不會阻礙成長，反而能夠使自己的成績、品德更上一層樓
