陰陽水的製作方法，隨着大家對於健康意識的提高，更多的人開始關注到飲食的健康，排毒養顏也是大家經常聽說的詞彙，有一種陰陽水據說就有這種功效，那麼陰陽水的製作方法是什麼呢？
陰陽水的製作方法1
陰陽水乃一半涼水加一半的沸水，可用於術法或者中醫的藥引子。古方中需取天上未沾地的雨水，和從未見天日的井水地下水，現代簡化版是自來水。
陰陽水還有一種定義，一種是指將生水與開水混合後的水，當全自動電熱開水器內水量不足時，它就會自動加水。此時，如果接開水的人沒有注意或是急等飲用，電熱開水器就會流出陰陽水。陰陽水可能含有各種病原微生物，因此喝陰陽水可能引起各種腸道傳染病。陰陽水多產生於單缸結構的浮球式開水器。
陰陽水其實是將超過半數的涼水再兌上一點燒開的沸水而成。它的比例通常是5比1。這種情況下，一般沸水和涼水在一定的時間內是不會混在一起的，表面的那層熱水就稱爲陰陽水。下面我們來了解一下關於陰陽水可以清理腸胃的方法。
一、陰陽水清腸方：
過夜之涼開水兩公升+當時燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩（搖勻即成），那爲什麼要用過夜的涼開水呢？因水乃天地之靈物、生命之源泉，其天生就俱備吸收和貯存宇宙能量的能力。
對於地球來說，太陽升起後爲晝、爲“陽”，太陽落山後爲夜、爲“陰”。燒開的水在涼後放一個晚上，會吸收夜間天地靈氣而恢復其“陰性”的生命活力，可以調理人體的一切“陽性”疾病。
而煮沸的熱開水爲“陽”水，可以調治身體一切的“陰性”疾病。此既《易經》所說“一陰一陽之謂道”也。鹽則俱有潔淨、殺菌、消毒、排毒等功能。用鹽來融化堅硬之宿便、消滅腸內之細菌、淨化腹中之毒素，用“陰陽水”來調理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內之宿便。蓋此理也！
二、服用方法：
早上5一7點鐘，在一個小時內將4到6瓶加鹽的“陰陽水”分二至三次大口飲完。間隔期間可自然站立，以兩膝爲中心使身體上下抖動。
爲什麼要5一7點鐘飲用“陰陽水”？蓋此爲卯時也。卯時人體氣血行大腸經，此時大腸吸收功能最佳故也。爲什麼要大口飲而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水會被胃消化而成小便。大口喝水因流速快，水纔會直接入腸清洗腸道、分解宿便。喝完後身體上下抖動，是爲增加大腸的蠕動而儘快排便。
陰陽水的製作方法2
原料
白開水 食用鹽
製作陰陽水。在前一天晚上先晾涼白開水2公升。然後第二天早上在加入燒沸的白開水兩公升。最後加入食用鹽半兩。充分搖勻即可。
使用的陰陽水首先應在早上的5-7點鐘之間。這個時間點，效果最佳。不要吃早飯。然後將水分成四到六次的分量，每次最多三口就要喝完。在一個小時內把所有都喝完。
記住一定是大口喝水。因爲如果你小口的喝水，水會被胃消化成小便。那麼就無法達到我們洗腸的效果。
在這期間，你可以自由的站立，或是做下蹲的動作。也可以用手順時針的揉自己的肚皮。或者在房間裏小範圍的走走。千萬不要喝完水往牀上一躺。那樣一會非常難受。有種被堵着的感覺。
還有一半第一次這個方法的人，都會拉稀。但是其反應的時間相差有時比較大，有人差不多半個小時後就有反應了。有人可能要一個多小時。所以我建議，你最好找一放假的早上去實驗，不要影響你的工作。
這個方法連續使用三天，你的身體就會感覺舒服很多。但是這招最大的弊端就是如果你連續使用，那麼後面的效果肯定遠不如第一次。我建議三天後，你再隔一段較長時間後在使用這個方法。
陰陽水的'製作方法3
教你如何用陰陽水排毒
釋、道、醫三家有個共同的祕訣：
“要叫人不死，腸中須無屎”。
佛家除要求人們戒殺吃素外，還認爲早飯是天食，中飯是人食，晚飯是鬼食。
因此，爲了身體健康，不妨礙修行，佛家還要求人們過午不食。
道家也要求人們食素，同樣要求人們過午不食，甚致專門修練一種可以幾日甚致幾年不食的“辟穀”術以求“長生”併成仙了道。
醫家自古就提倡“早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最爲好”，並特別強調“人要長生、腸要常清”。
總之，佛道醫三家教人“過午不食”的目的就是要保持腸中無宿便，這是人體減緩衰老、防止疾病從而保持“不死”的常用大法。
【現代醫學告訴我們】
人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5釐米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵。
日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像“鏽”一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕着我們的身體，人們習慣稱之爲宿便。
這些宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，被腸粘膜吸收到血液並輸送到身體各個細胞，首先造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂,最後引發各種病症，促使人體衰老與死亡。
腸道問題是人體萬病之源,人體的免疫系統逾50%是位於結腸
結腸一旦無法正常運作,體內的毒素就會經由其它管道（例如腎臟、皮膚及呼吸）而被排出體外，從而造成體臭、口臭、皮膚暗晦、皮膚過敏、發疹及色素斑等等問題。有些人以爲肚腩的贅肉是由於發胖所致，
其實，那是結腸內的毒素大量積結，因而造成腹部贅肉顯視及體重增加。
體內毒素過量累積也會加重腎臟和肝臟的負擔，進而損及其它重要器官。
長期體內不間斷的惡性循環，久而久之就會導致致癌物在體內累積，引發各種癌症。
總之，腸內的“宿便”是使結腸功能失調的罪魁；結腸功能失調是導致人體免疫系統不能正常運作的禍首；人體免疫系統“失靈”、使人體不能有效防止各類“外敵”的“入侵”，是導致人體疾病和死亡的重要原因。
效果：
1、會排出黑色之宿便。
2、肚腩會變小、腰變細。
3、臉上之各種癍、痘會逐漸消失，晦暗無華之臉會變得光彩奪目。
4、有口臭、體臭者變好。
5、胃口變好、不再便祕。
6、指甲上不正常的“月牙”會恢復正常。
常用此法可“長生”矣！
