首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 不會游泳衝浪注意事項

不會游泳衝浪注意事項

來源:星女圈    閱讀: 2.16W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

不會游泳衝浪注意事項,衝浪是以海浪爲動力的一種極限運動,衝浪這種運動雖然玩起來是非常刺激的,但是我們也不能忽略了一些安全的問題,下面爲大家分享不會游泳衝浪注意事項。

不會游泳衝浪注意事項1

1、在海中衝浪時如果看到水母出現,或是被水母咬到,請趕快上岸休息。

2、在外海衝浪時最靠近第一個起浪區的衝浪手,如果有一道瘋狗浪從衝浪手的上方整排蓋下來時,衝浪手要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。

3、在衝大浪時最前面的衝浪手,跟旁邊或中間或後面的衝浪手,都要保持3個浪板安全距離,免得瘋狗浪蓋下來時,大夥的衝浪板和安全繩纏在一起。

4、衝浪手一定要遵守衝浪起乘規則,一個人一個浪,誰最靠近浪壁起乘點第一優先站起來,此時在旁邊競爭的衝浪手迅速剎車或抽板停止衝浪。

5、初學衝浪手要加強手部划水訓練、體能訓練、腳部訓練、水中前滾翻憋氣訓練。

6、衝浪要衝得好必須具備潛越浪技術,鬥志要高、體力肌肉要強,平時請多看衝浪錄影帶、衝浪雜誌、多跟衝浪高手一起衝浪、多多觀摩、沒事多上網路和同好交流經驗,保證你很快就能成爲衝浪高手。

7、衝浪時如果碰到往外海外面拉出去的海流時,只要以斜面方向跟着海流走,把握海浪,千萬不要把安全腳繩丟掉用游泳的游回來,請趴在浪板上休息等待救援。

8、衝浪板攜行要注意轉彎的地方,放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上,避免被風吹走。

9、衝浪板拿着朝海邊走出去時,手上拿着衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。

10、衝浪板由外海衝回岸邊距離水深約30公分時,請立即下板,避免衝浪板直接衝擊到石頭上。

11、衝浪板跟海浪在撞擊的時候,千萬不可用手去拉安全腳繩和衝浪板,以免手被拉傷。

12、衝浪時每個人在海上的距離請保持二個衝浪板的長度。

13、當你是初級的衝浪手,請注意下水前要檢查裝備,蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好,暖身運動做二十分鐘後,始可下海衝浪。

14、衝浪起乘規定是以最靠近海浪崩潰點,且他的動作是第一個站立起來,旁邊的衝浪手都要停止衝浪,如果不管三七二十一衝下去的話,若發生事故,搶浪的人要負起一切的後果和賠償責任。

15、衝浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的海浪最好,最危險且最不好的浪是以一排涌起瞬間崩潰的海浪,此時請上岸休息。

衝浪危險嗎

衝浪不僅能讓人享受到刺激驚險的感覺,還能衝去暑氣,可以說是夏天最受人們歡迎的運動之一了。但即便是這樣很多人都不敢去海邊衝浪,這是因爲衝浪其實是一項極限運動並且它的危險係數很高,遇險的情況也比較多。

衝浪有哪些危險海洋生物

鯊魚是人們最常聽說的攻擊衝浪者的海洋生物,實際上每年發生鯊魚攻擊衝浪者的事件並不多。反而像海膽,水母這兩種生物是時時伴隨着衝浪者,應該絕大部分的衝浪者都被水母蟄過,嚴重程度因人爲宜,也可以是致命的。

溺水

普通的溺水事件在浪人身上是很少發生的,畢竟有衝浪板在身邊,相反浪人經常扮演救生員的角色救溺水人員。但是如果浪很大,衝浪板被沖走,也是極有可能發生溺水,所有衝浪時最好是和朋友一起下水,如遇到突發情況也可以有人幫忙。

海浪

浪可以是美麗溫柔的,也可以是醜惡兇悍的。

暗流

暗流對於衝浪和游泳的人來說都存在致命的危險,暗流可以在分秒間內讓你漂出很遠。其實大部分會游泳的人在大海遇到暗流不知道如何處理,引發的恐慌是造成溺水的主要原因。

海底

浪區一般分爲beach break(沙灘浪)和reef break(礁石浪),沙灘浪相對而言比較安全,除非浪很大。礁石浪就完全不同了,浪區下面全部都是礁石,收潮汐的影響,有的地方的礁石甚至可以露出海面,如果萬一不小心撞到礁石會是一件非常嚴重的事情,所以一般建議新手不要去礁石區衝浪。

擁擠的浪區

一起衝浪的人越多,潛在的危險越大。原則上一道浪只可以一個人衝,如果人很多的情況下就會發生很多人同時抓一道浪,尤其是在新手多的情況下極易發生,高速滑行中的衝浪板撞到人也是不可小覷的一件事。

衝浪的注意事項準備工作要做好

如果你是初級的衝浪手或者初學者,在下水衝浪之前一定要將自己的裝備檢查一遍。例如安全繩和救生衣是否完好,蠟塊打過沒等等。另外還需要做二十分鐘的熱身運動,這些做完後你就可以下水了。做這些準備工作都是爲了保證你在衝浪時不會因爲準備不充分或者自身條件而造成意外。

會游泳

我們都知道衝浪的時候浪很大,一個浪頭打過來,衝浪的`人很容易就被拍到海水裏,爲了避免因爲溺水導致的傷亡事故,學衝浪之前還是先把游泳學會吧,這樣當你一次又一次地被海浪掀進水裏時自己還能遊着泳找到衝浪板再繼續挑戰。

不要心急就搶浪

衝浪看似毫無章法但其實也是有一些需要遵守的規則的,比如衝浪者就一定要遵守衝浪的起乘規則。這個規則裏面的意思就是衝浪時一個人一個浪,最靠近浪壁起乘點的那個人可以優先站起,這個時候在旁邊的衝浪者都要停止衝浪或者剎住,因爲如果隨意搶浪的話容易發生事故。而且如果發生事故的話,搶浪者是需要承擔責任的。

不會游泳衝浪注意事項2

水上衝浪運動常識與注意事項

衝浪是以海浪爲動力,利用自身的高超技巧和平衡能力,搏擊海浪的一項運動。

腳踩一塊衝浪板(長1.5-2.7米,寬0.6米,厚0.1米)能在海浪上馳騁,和一個小球在斜面上運動的物理原理相似。由於從海巔浪尖上向下衝時速度較快,衝到浪谷中時仍能保持一定的速度,利用慣性緊接着就能再衝上第二個浪尖。

進行這項運動需要運動員大膽、沉着、鎮靜、穩健,要有極好的體力及平衡能力,力求在浪巔上多呆一些時間,才能保持一定的速度,以便能在浪谷中翻飛,一浪緊衝一浪。

不會游泳衝浪注意事項

衝浪運動起始於澳大利亞,由於澳洲四面環海,氣候溫暖,多日照而少陰雨,有利於的發展,故而澳大利亞人特別喜愛衝浪運動。

早在歐洲人遷來之前,這裏的土着人,乘獨木舟浮海時,就憑一葉扁舟忽而衝上浪峯,忽而滑向浪谷,這就是衝浪運動的前身。

第二次世界大戰後,塑料工業的誕生產生了輕便的塑料衝浪板,促進了衝浪運動的發展,由此,衝浪運動才真正在世界許多國家開展起來。隨着衝浪運動逐漸普及和提高,其運動便向着競技方向發展了。

澳大利亞經常舉行衝浪比賽,賽時,裁判站在高臺上觀察紀錄,他們根據所衝之浪的高度和長度、在浪巔的姿勢、在浪上的操縱能力以及面對還是背對海浪的狀態來評定名次。

衝浪運動曾創造了許多令人難以置信的奇蹟,常使人驚訝不已。1986年初,兩名法國運動員庇隆和皮夏凡,腳踩衝浪板,從非洲西部的塞內加爾出發,橫渡大西洋,二月下旬到達中美洲的法屬德羅普島,歷時24天12小時。

衝浪運動是相當驚險的一項運動,腳踏衝浪板,出沒在驚濤駭浪之中,即使熟悉水性,有高超技巧的人,也難免發生危險。因此,隨着衝浪運動的擴展,衝浪救生活動也在不斷地發展。

不會游泳衝浪注意事項3

衝浪的技巧是什麼

1、要找到適合自己的裝備

如果你水平一般,當你坐在板上時,水平線到達你的胸部位置了,那板子對你來說就太小了!頂級高手也是要花費一定的時間找到那張屬於自己的“神奇的板”,所以不要在同一張板上停留太長時間。要不斷的嘗試新的款式的板和不同的尺寸。你心中的完美浪板就在那裏,但是你要把它找出來。

2、身體不能太僵硬要有靈活性

很多人衝浪時站立板上太高了,這就是由於腿部,臀部和背部太僵硬了,如果身體重心不能降低的話,就不能有力的做出動作,控制浪板,加強身體的伸展性可以讓你輕鬆的降低身體的重心,後背挺直,身體重心居中壓到雙腳上。

3、要找到屬於你的浪頭

太多人只是盲目的划水到外圍,卻只能眼看着浪在自己面前破碎,不要這樣做。在划水出去之前,先判斷一下浪頭,或者找一個你很想去衝浪的浪區。直接走向那個浪區,然後返回頭在岸上找到一個對應的很容易識別的地標。如果你堅持在那個地方衝浪的話,你會驚奇的發現你可以追到那面多的浪。

衝浪缸的缺點:

1、衝浪浴缸的價格差別很大,一般衝浪缸在3000-5000的比較多,還有些進品品牌價格更貴。

2、衝浪浴缸的電機在用的時候也有點噪音,在一點程度上也影響了人的情緒。

3、衝浪浴缸價格略高,但是使用效果很好。

4、衝浪浴缸用久了,裏面還會藏污納垢,無法清潔。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題