如何學習打籃球入門，運球是籃球場上五個位置的球員都必須掌握的基本能力，雖然每一回合不同位置球員的持球時間有長有短，但你都必須熟練它，運球這個能力能把你帶到場上任何你想到達的位置去。那麼下面分享如何學習打籃球入門。
1、從腳底發力
也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發起，然後通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕，最後力量傳遞至手指尖將籃球投出。力量的整個傳遞應該是一個連貫協調的過程。
手臂姿勢，應該是上臂與前臂呈90度，而手腕後伸也與前臂呈近90度，並與上臂平行。手指持球的後、下部。投籃時，向上、向前伸臂(當然是指向籃框)，向上、向前用力屈手腕，最後用手指將球推出，這樣投籃會使籃球產生下旋，碰到籃板或籃框不會產生很大的反彈。
還應該讓手與籃球接觸的時間儘量長(即隨球動作時間長)，這樣有利於控制球的運動方向，增加投籃的命中率在開始時不要過多考慮球是否投進了籃框。
把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個投籃動作的節奏。每次投籃要重複同樣的動作要領，正確的投籃動作變得很順暢的時候，命中率自然會因此而提高。還應該在離籃框不同的位置、角度練學投籃。
2、怎樣才能提高投籃命中率
籃球是一項技術綜合性較強的運動項目，投籃得分的多少，決定着比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面是在教學和訓練中的一些方法：
一、加強規範化投籃動作的練學。
投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練學，最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。
身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員，運動量增大時，命中率就明顯下降。
因此，應把投籃與身體訓練結合起來，在一定強度下限時限數投籃訓練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。
良好的.投籃時機，是提高投籃命中率的關鍵，一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的，要善於捕捉投籃的時機。
投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創造了投籃機會，果斷出手。利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。
四、要有強烈的投籃慾望和自信心。
強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起着重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛鍊，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。
在平時應對學生多一些關心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養投籃者的自信心。
1、練習運球
控球應該是每個人都應該掌握的，畢竟打籃球是離不開控球的，只有運好球您纔有機會去更好地進攻，對於剛開始接觸籃球的人來說，只要保證好您在球場上不被對手切球就好了，這裏先給大家說說倆種常見的運球方式，
第一種是原地左右手來回變化運球，用您習慣的右手拍擊球，當球通過地面反彈到左手側時快速用左手拍擊球，使球又拍到地面反彈回右手，這樣反覆練習就可以熟悉運球了。
第二種練習胯下運球，在您熟悉簡單的運球后，就可以學習胯下運球了，這樣就可以更好的控球了。
2、練習投籃
打籃球終極目的就是爲了把籃球投進籃筐，所以要把球投進籃球自然就不是一件容易的事，首先，我們要學習正確的投籃姿勢，投籃分爲單手投籃和雙手投籃，對於新手來說單手投籃是比較合適的，
兩腿左右展開或前後展開，雙腿微微彎曲，重心放在兩腿上，投籃手放在球的中間，用手指根部持球，非投籃手放在另外一側握住籃球，投籃手臂屈肘，最後起跳手腕下壓然後將球投出，出手的時候要把籃球舉過頭頂，防止被幹擾，出手的時候需要自身的力量加持。
3、練習防守
對於新手來說，我覺得防守纔是最關鍵的一步，因爲您在場上的'進攻機會應該會比較少，所以就應該先學會防守，這樣也能夠爲團隊作出貢獻，如何學會防守就必須先學會閱讀對手的進攻手段，
防守的時候需要彎腰半蹲，儘量把身體的重心放低，需要儘可能跟上對手的腳步，切記在防守的時候不要輕易去切對手的球，因爲如果您沒有切成功的話就會失去防守位置，對手就會輕易地突破過去得分，最後防守的時候需要上身體的對抗強度，讓對手不能輕易完成進攻。
4、如何搶籃板
在一場比賽中，籃球不可能一直都能夠命中籃筐，那麼搶籃板就自然非常重要了，在進攻時搶到籃板團隊就有了二次進攻的機會，在防守時搶到籃板能夠起到有效的防守，要想搶到籃板首先就需要學會如何在籃下卡好位置，一般來說，離籃筐的距離越近搶到球的機率就越高，其次就需要自己去判斷籃球的落點，提前一步跑到球的落點，但是搶籃板最重要的點還是要長得高跳得高。
首先學習如何運球。由於您是初學者，因此此技巧將幫助您學習如何打籃球。運球是每個籃球運動員都應該學習的基本技能。爲了學習這項技能，你可以拿一個籃球，通過在地上彈球來練習運球。當你走兩步時，練習彈球一次。還要嘗試在向前彈球的同時跑動。
接下來，學習如何傳球。傳球對於防守對方的防守很重要。你可以在你的朋友的幫助下直接練習籃球傳球，或者通過彈跳。這也是如何打籃球的好技巧。
然後，學習以良好的狀態投籃。良好的投籃形式意味着，你有能力在籃球中得分。有一定的技巧可以抓住和投擲籃球。如果你想學習好的投籃形式，你應該從互聯網上看一些視頻或向有經驗的球員尋求幫助。通讀以瞭解有關如何打籃球的更多信息。
最後，正確瞭解籃球規則。在去學習打籃球的技巧之前，你應該好好學習如何打籃球。如果你知道你能做什麼，你不能做什麼，你就可以快速學習籃球比賽。
籃球入門基本功教程
學會運球 運球是打籃球的基本，首先，拿一個籃球來自己練習拍，拍的'很熟練之後就試着邊拍邊走，邊拍邊走熟練後就邊拍邊跑，先練習一隻手上的動作，等到一隻手熟練後再練另一隻手，等到2隻手都熟練後就2隻手一起用上。
學會3大步上籃 運球熟練後就學上籃，學習上籃之前應該先了解籃球的基本規則，然後再學習上籃，上籃可以先從正面上籃開始，首先運球進入禁區，然後抱着籃球跑兩步，最後跳起，在空中將籃球打到籃板上。
投籃 投籃首先要有正確的投籃方式，有了正確的投籃方式後就可以由近到遠的練習投籃，可以先從一分先正面開始，然後依次增加距離，繼續增加各種難度的練習。
要學會傳球打籃球過程中，難免會遇到許多障礙，當自己不能突進的時候，就要學會傳球。
學會與隊友配合 打籃球不是你一個人在打，是幾個人一起在打，所以不能打一個人的籃球，要與隊友多配合，打出最佳的配合，贏得比賽纔是你們的目標，所以打籃球過程中要多與隊友配合。
