緩解止癢的辦法，你是否有過皮膚瘙癢的情況呢，皮膚是一個很敏感的部位，如果出現了過敏啊或者是不舒服的情況，一定要注意選擇正確的方式和方法去改善一下。下面是緩解止癢的辦法。
癢是皮膚科比較常見的情況，主要是指皮膚癢，皮膚癢可針對原因進行治療，比如皮膚過敏或者真菌感染，也可能是患上溼疹疾病所致，如果受到蚊蟲叮咬，也會出現皮膚癢的現象。
1、皮膚過敏：如果皮膚受到外界環境刺激，多數會出現過敏反應，可引起皮膚上出現紅疹或者丘疹症狀，還會伴有不同程度的瘙癢現象，可以外用爐甘石洗劑治療，也可在醫生指導下口服抗組胺藥物治療，比如氯雷他定片或者是鹽酸西替利嗪片等；
2、真菌感染：如果不小心感染真菌後，會引起局部皮膚出現有紅色丘疹的症狀，上面可能覆蓋着鱗屑，也會導致皮膚出現劇烈瘙癢的症狀，可以選擇應用抗真菌的藥膏治療，比如硝酸咪康唑膠囊或者是硝酸益康唑乳膏等；
3、溼疹：皮膚溼疹也會引起皮膚上出現紅色丘疹或丘皰疹的症狀，還會導致瘙癢、皮膚肥厚的情況，可以外用爐甘石洗劑治療，也可以選擇糖皮質激素進行治療，比如地塞-米鬆片或者糠酸莫米鬆乳膏等，可幫助止癢；
4、蚊蟲叮咬：如果不小心被蚊蟲叮咬後，會導致皮膚變得紅腫或者疼痛，還會出現瘙癢的現象，可以使用熱毛巾輕輕的擦拭，若是嚴重時可以選擇塗抹地-奈德乳膏或者糠酸莫米鬆乳膏治療，有利於緩解蚊蟲叮咬引起的皮膚癢。
當出現皮膚癢的情況時，建議日常生活中注重局部皮膚的護理和清潔，避免使用一些沒有保障的化妝品或者其他護理產品，同時注意多飲水，避免吃辛辣、刺激的'食物，如火鍋、酸辣粉等，以免加重局部皮膚病症。
皮膚瘙癢可多喝淡鹽水，以及用淡鹽水擦洗患處，可起到止癢效果。將金銀花、薄荷泡水喝或者煎煮後擦洗患處，也有消炎解毒、止癢止痛的作用。另外，將明礬茶葉煎煮後敷於患處，或者是黃連粉和蛋清混合後敷於患處，都有不錯的止癢效果。
皮膚瘙癢多見於過敏反應和一些皮膚疾病，特別是敏感體質人羣，會經常出現瘙癢症狀。嚴重時，會因瘙癢難耐而影響正常的生活和休息，所以這類患者更希望有快速止癢的方法，可緩解痛苦。那快速止癢小方法有哪些呢？
1、淡鹽水沖洗
皮膚瘙癢明顯，可以用淡鹽水緩解，最好內外一起使用，止癢效果更佳。首先多喝溫鹽水，這樣可促進新陳代謝，也能幫助稀釋和排出體內過敏物質。之後再用一大杯清水和一小勺鹽配置成淡鹽水，再擦洗皮膚過敏處，能起到消炎、消腫、止癢止痛的作用。另外，用冷藏過的淡鹽水擦洗患處，止癢效果更好。
2、中草藥擦洗
如果家中有金銀花、薄荷等中草藥，可任選一種用來泡水喝，另外一種用水煎煮後擦洗皮膚。因爲薄荷和金銀花都有消炎解毒、清熱利溼的作用，不但可以減輕皮膚炎性反應，還能有效止癢，對皮膚過敏有明顯效果。此外，防風、無花果葉的止癢效果也不錯，也可用於內服或煎水擦洗。
3、明礬茶浸泡
準備明礬和茶葉少許，之後放入五百毫升水中浸泡半小時後，再煎煮半個小時。將煮好的明礬茶葉水浸泡患處十分鐘，無需擦洗，待自然乾燥即可。該偏方有清熱解毒、利溼的作用，可治療因急性溼疹引起的皮膚瘙癢問題。
4、黃連蛋清外敷
準備適量雞蛋清和黃連，將黃連研磨成細粉後加入雞蛋清攪拌均勻，再敷於瘙癢部位。該方可用於急性溼疹患者，對紅斑、水泡以及瘙癢難耐有明顯效果。
1、花椒水
取花椒幾十粒，用一碗水煎湯，然後用乾淨的毛巾蘸取湯汁來擦洗皮膚瘙癢處，半小時後用清水衝淨。花椒具有溫中行氣、驅寒止痛的功效，用花椒水擦洗皮膚適用於老年瘙癢症、腳氣等疾病所引起的瘙癢，且皮膚必須沒有潰爛，不然會產生刺激。
2、薄荷水
取新鮮薄荷一小把，加兩碗水燒開，然後用乾淨的毛巾蘸取湯汁來擦洗皮膚瘙癢處。薄荷具有清熱涼血、止癢止痛的功效，用薄荷水擦洗皮膚適用於溼疹、過敏性皮炎等皮膚病所引起的瘙癢。
3、馬齒筧水
取新鮮馬齒筧一把，分成兩份，一份做涼拌馬齒筧食用，一份搗爛敷在皮膚瘙癢處。馬齒筧具有清熱利溼、消炎殺菌的功效，無論內服還是外用，都有助於促進皮膚炎症的消退，從而緩解瘙癢不適。
4、蜂蜜檸檬水
取土蜂蜜一大勺，用溫水衝飲，可加入一片新鮮的檸檬或柚子，早晚各一次，保持大便暢通。這個方法主要是爲了排出腸道內的毒素，促進肝臟的解毒能力，雖然無法直接作用於皮膚，但堅持一段時間後，即可對皮膚瘙癢起到很好的效果。
5、清淡全素飲食
這個方法適合在家中使用，對於各種皮膚炎症以及不知名原因所引起的皮膚瘙癢均有很好的效果。全素飲食也就是暫時拋棄一切垃圾食品以及動物性食品，在自我調理期間，保持口味清淡，只吃新鮮的蔬菜瓜果以及穀物雜糧，同時在堅持運動的基礎上大量飲用溫開水。這個方法可以迅速排出體內的毒素，淨化自己的內環境，對一切瘙癢都非常合適。
6、冷敷
冷敷法是家庭止癢最方便的方法，可以將毛巾浸泡於冷水中，擰乾後敷在皮膚瘙癢處，也可以將礦泉水在冰箱中冰鎮一會兒，再拿出來冷敷皮膚瘙癢處。這個方法對於各種皮膚炎症所引起的瘙癢均有緩解作用，因爲低溫可以收縮血管、降低神經敏感度。但這個方法只能作爲暫時的應急之用，不適合長時間使用。
結語：以上就是皮膚止癢的家用方法。這些方法取材方便，家裏就可以進行，皮膚瘙癢時可以用這些方法進行緩解，但要注意安全。而且對於糖尿病、尿毒症等疾病所引起的皮膚瘙癢，只有及時就診才能控制好病情。
