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長期口臭嚴重怎麼治療

來源:星女圈    閱讀: 1.81W 次
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長期口臭嚴重怎麼治療,很多人都有口臭的毛病,很多人出現口臭現象之後會出現自卑的心理,遇到口臭時候都會覺得特別尷尬,而且口臭會影響女性的交友狀況,以下詳細介紹長期口臭嚴重怎麼治療?

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1、積極治療:如果口臭是因爲感染以及腸胃疾病引起的,可以在醫生指導下,服用相應的藥物進行殺菌治療,有助於清除體內的細菌,進而緩解口臭的現象。在治療期間,要規律用藥,並做好病情監測。

2、使用牙線:使用牙線可幫助清除牙縫內的污漬,進而使口腔保持清潔,有助於降低口臭的機率。

3、掩蓋氣味:可以使用一些口腔清新劑或者吃一些口香糖,都能夠掩蓋口臭的現象,這一方法能夠達到短暫的緩解效果,對減輕口臭具有一定的幫助作用。

4、加強衛生:每天早晚應該按時刷牙,儘量使用含氟量較高的牙膏,然後飯後要多漱口,保持口腔清潔。還應該使用正確的刷牙方式,每次刷牙時間最好要持續三分鐘。

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5、加強飲食:平時儘量多吃一些清淡性的食物,多喝水,保持口腔溼潤,然後多吃一些蔬菜水果,避免長時間吃辛辣的食物,以免引起上火後,也可能會導致口臭出現。

6、預防便祕:平時應該養成定時排便的好習慣,減少體內的宿便,有助於減輕口臭。

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引發口臭的原因有哪些

1、吸菸喝酒或吃重口味食物

有些人羣經常吸菸、喝酒、嚼檳榔及吃重口味食物比如洋蔥、臭豆腐、韭菜、大蒜等,就容易發生口臭。

2、長期便祕

大便是人體排毒的'最直接的方法,當人體長期處於便祕期,會因體內產生的有害物質不能及時排出,被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。

3、節食減肥

女性經常節食減肥,或因疾病不能進食的都可能伴有口臭,導致唾液分泌減少,有利於厭氧菌生長,因此發生口臭。

4、口腔疾病

口腔疾病也容易引起口臭問題,最常見的口腔疾病有牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等,口腔內易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出腐敗的味道,而產生口臭。

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口臭怎麼辦

1、建議患者對齲齒進行內科治療,撥除無用的殘根、殘冠及阻生齒,去除不良修復體,治療口腔黏膜病,對於牙周病患者則先進行潔治和根面刮治、平整等基礎治療,再進行系統的牙周治療和菌斑控制。

2、加強口腔衛生。

我們瞭解到口臭的原因,也知道口臭的處理方法,希望以上的介紹能給大家帶來幫助。雖然說口臭不算是太嚴重的病症,但是對於疾病引發的口臭,我們還是不可忽視的,必須要積極的治療。對於有口臭的人羣,一定要找到自己患病的原因,對症治療。

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第一步:清理舌苔

舌苔厚膩通常會引起口臭,但是除此之外,口腔衛生不佳導致的牙周組織的炎症也會引起口臭,而且後者是口臭的主要原因。所以,口臭跟您的舌苔厚膩是有一定的關係的,但是同時機體也提醒您該到口腔醫院做詳細的檢查,以確定是否有牙齦炎或牙周炎的問題。

過於厚膩的舌苔是需要清洗的,以避免舌部黏膜長期遭受舌苔中的細菌以及真菌等微生物的刺激而發生炎症。但是並不意味着要把舌苔去除乾淨,正常的人舌部也會有舌苔,完全去除舌苔常常會損傷舌背的黏膜。

關於舌苔的清洗,完全可以用牙刷來完成,但手法要輕,不要太用力而損傷黏膜,同時也可以通過含漱2%的NaHCO3來清理過厚的舌苔。

因此,當嘴巴出現怪味時,在刷牙後可以順便清潔一下舌苔,並徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助於去除口腔異味,並可恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺,而不至於對食物口味越吃越重。刷舌頭要選用柔軟、彈性好的牙刷,從舌根部往舌尖刷10餘次即可。動作力度不宜大,以免損傷舌組織。此外,口腔內壁也同樣需要進行定時、適當的清潔。

第二步:時常漱口、喝水

一些準媽媽在懷孕期間容易感到口乾舌燥,這類型的準媽媽,因爲唾液的分泌量減少,會引起口中細菌過度生長而發生口臭,造成口氣不佳。這類型的準媽媽更應該時常漱口來去除口腔異味。

準媽媽可以時常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,並且同時注意飲食前後的口腔衛生,讓難聞的口氣無處可躲。

另外,也會在懷孕早期,因爲體內激素的改變,加上個人體質不同,準媽媽大都會有程度不同的味覺及食慾改變,尤其以噁心和嘔吐是懷孕早期最爲常見的現象。一般來說,此種現象最容易發生在懷孕6周到懷孕4個月,之後因爲激素分泌逐漸減少,情況會有明顯的改善,當然也會因人而異。

因爲時常作嘔,準媽媽口氣可能因此不佳。傳統醫學認爲,準媽媽一般會有肝火上升或脾胃溼熱等熱象,會導致準媽媽感到嘴苦、幹而澀。對大多數的準媽媽而言,這些因體質因素所造成的問題常隨着懷孕的結束而消失,平時也可以時常漱口來減少口氣。

需要注意的是,使用漱口水對防止口臭雖然有一定的效果,但只在短期有效,況且,含酒精的漱口水反而會使口臭加重。咀嚼薄荷或無糖口香糖,也有助於去除口腔異味。

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第三步:避免辛辣生冷食物

懷孕後味覺變化,較易感到味淡而苦,這是因爲味蕾的敏感度下降所致。味蕾通常對酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感,因此有些準媽媽會偏好氣味較爲強烈的食物,如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等,使味覺持續停留在所用的食物上,也可能因此造成嚴重的口臭問題。

另外,蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐後容易留在口中。如果你吃的太多,氣味可能滯留口中長達24小時,不論你多麼使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的乾酪。

還有,臘腸、薰牛肉、蒜腸等物,它們不僅有強烈的氣味,而且也不容易消化,從而導致胃內產氣,造成口臭。如果你將參加社交活動,則應在前24小時內,避開這些食物。

同時,用餐時食用辛辣食物或飲酒、咖啡等,都會引起口臭,因爲細菌在這些食物中可以大量繁殖,所以用餐之後必須漱口,避免食物在齒間殘留。如果無法漱口,也可以用多喝水的方法減輕氣味殘留在口中的困擾。

爲了顧及準媽媽口味的改變和愛好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但應避免食用過於辛辣的食物,以免令腸胃無法負荷。有些準媽媽吃太多麻辣或過於生冷、不夠新鮮的食品,會導致劇烈腹瀉,嚴重者還會引發早產。

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