口臭的治療注意事項

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口臭的治療注意事項，有些人會有口臭的情況，口臭會影響我們的日常生活，有口臭的人一定要及時進行治療，平時要多注意自己的口腔衛生問題。下面小編帶大家看看口臭的治療注意事項。

口臭的治療注意事項1

1、飲食上

口臭患者要適當的注意，如果是因爲吸菸、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐等具有臭味食物而導致的口臭毛病，平時就應該適當的注意一下；另外，還可以多吃以下一些食物來緩解口臭的毛病：

多吃芹菜，芹菜質地鮮嫩，能夠清熱解毒、開胃健脾、能很好的起到去除口腔異味的作用，對清潔口腔很有好處。薄荷、香菜也有芳香之氣，消除口臭效果也不錯。多喝酸奶，最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因爲這種物質正是口腔異味的罪魁禍首，按時喝酸奶還可以抑制口腔中有害細菌的繁殖。適當的食用藕有養胃滋陰、益血、止瀉等功效，適用於消除胃熱口臭。

2、平時多做清潔

認真刷牙是維護口腔衛生的簡單且重要的措施，每日最少刷牙兩次。尤其是晚上睡覺前要認真地細刷，刷牙能減少口腔微生物達60%左右，如果不刷牙只漱口僅能減少l5%，可見刷牙的重要性。另外，認真漱口也可消除食物殘存氣味，這些都是必須的'。

3、去正規醫院洗牙

清除牙面上的污物，可通過口腔醫生進行潔齒（洗牙），有效去除殘留食物、牙垢以及有害細菌，清除牙結石、食物殘渣及軟垢等，不給細菌繁殖創造條件，最好每年潔治兩次。

4、中醫治療

從中醫的角度看，口臭是人體內部臟腑陰陽不平衡的一種表現；患者可以用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥治療；可以吃一些便於消化的藥，消化好了也能適當的避免口臭問題。但藥物不是最重要的，對於胃熱的患者來說，飲食的調攝纔是解決問題的關鍵。減少進食肉類及熱氣的東西，避免暴飲暴食，戒酒、有選擇性地吃一些綠豆、苦瓜等偏涼性的食物，這些都是根本的治療方法。

口臭的治療注意事項2

能治療口臭的水果

1、梨

梨中含有豐富的維生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不僅可以幫助器官排毒、淨化，而且還可以幫助緩解消化不良、便祕等症狀，有效的減少了因廢氣物堆積產生的口臭症狀表現。

2、柚子

在柚子的物體中含果膠物質，其可以降低低密度脂蛋白，不僅可以幫助心血管系統的健康運轉，而且還可以增強胃腸的蠕動功能幫助排便，從而減少因廢棄物堆積產生的口臭症狀。

3、蘋果

在蘋果中含有豐富的天然抗氧化劑，這些天然抗氧化劑不僅可以起到清潔腸道的有效作用，而且還可以減少硫化氫、沼氣、氨氣等物質的生成堆積，從而起到減少口臭症狀的作用。

4、獼猴桃

獼猴桃可以稱作是水果之王，其不僅可以幫助清潔胃腸道，減少口臭的症狀，而且獼猴桃中也含有豐富的營養物質，對身體健康非常有好處。

5、檸檬

檸檬是富含檸檬酸的，還有濃郁芳香的氣味，具有較強的除臭和散發芳香的作用，是有助於消除口臭的。有口臭現象的人，可以在溫水中，加入新鮮檸檬汁來飲用。