睡着了吹氣是什麼原因
睡着了吹氣是什麼原因, 睡覺的時候出現打呼嚕吹氣的情況,是一種身體不健康的表現,所以平時的時候一定要注意這方面的原因。平時的時候注意休息,保持充足的睡眠,那麼睡着了吹氣是什麼原因。
睡着了吹氣是什麼原因1
晚上睡覺時有吹氣現象,是睡眠障礙的表現之一,可由疾病造成,比如鼻腔有阻塞、鼻炎等,有呼吸的障礙,晚上睡覺時張口呼吸,由於壓力的影響,造成吹氣。也可能是由於打鼾、呼吸系統疾病、腦部疾病等造成呼吸運動障礙,導致肺內氣管內氣體壓力過高,造成吹氣的現象。
患者應該及時就診,查明原因以後對因治療,儘早去除呼吸道功能障礙,儘早給予治療以後,改變吹氣現象。防止病情發展,防止對於神經系統、呼吸系統出現更多副作用。
睡覺吹氣有可能是鼾症,由於呼吸道出現狹窄所引起的,睡眠中出現氣道狹窄引起睡眠打鼾、憋氣,從而造成機體的缺氧,會給身體帶來許多損害,尤其是對心腦血管以及全身的臟器帶來的損害。
另外,睡眠吹氣可能是由於鼻甲肥大所引起的鼻塞,由於鼻塞所以氣體不能從鼻腔內呼出,需要通過口腔把氣體吹出,所以會出現睡眠吹氣。如果出現睡眠吹氣,需要檢查鼻腔、咽腔是否有狹窄的地方,診斷出病因以後,可以針對病因進行治療。
睡着了吹氣是什麼原因2
根據經驗分析來看,大多數人都會有睡覺吹氣的情況發生。
睡覺吹氣可能是與呼吸道系統有關,比如有鼻炎、鼻甲腫大等,還有可能是因爲扁桃體的肥大引起的,此外還有可能是因爲患者本身過於肥胖,造成呼吸不順暢導致睡覺不舒服吹氣。
患者可以加強體育鍛煉,保持一個良好的生活習慣。如果情況嚴重的話可能會引起窒息,危害生命,建議去醫院檢查清楚並且治療觀察。
睡覺的時候出現打呼嚕吹氣的情況,是一種身體不健康的表現,可能是誘發高血壓,心臟病的前兆,所以平時的時候一定要注意這方面的原因。平時的時候注意休息,保持充足的睡眠,
不要過度的勞累,在睡覺的時候最好是側臥着睡,這樣可以保持呼吸的順暢,不要趴着睡覺,還有就是如果過度肥胖,一定要減肥,因爲肥胖是容易誘發睡覺的時候出現打呼嚕吹氣的,不利於保持健康。
鼾是在睡眠時上呼吸道部分的振動引起的。這裏顯示患者上呼吸道的解剖及睡眠時它們的關係。有兩個結構最常與打鼾有關,軟齶與舌根。
打鼾最讓人關心的事情是它與阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵(OSAS(也稱OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合症)有關,OSAS如果不加以治療可以引起非常嚴重的後果,
如果您的家人打鼾,你應該仔細觀察他睡眠時有沒有呼吸暫時停止,這是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵的'典型表現,另一個典型症狀是白天打哈欠,如果這兩個中間有一個症狀存在,
或者鼾聲過大,你都應該陪你的家人儘快去醫院就診。打鼾的病因及危險因素與OSAS的原因很相似,打鼾更常見於肥胖的病人,鼻腔阻塞或者說鼻腔不通氣的存在可以加重打鼾,
特定的解剖如肥大的扁桃體及軟齶(包括小舌頭),或者腺樣體肥大(主要是指兒童)都可以加重打鼾。
想要睡覺不在打鼾,擁有較好的睡眠品質,我建議做到以下幾點:
1、白天不要過度勞累:身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊,如果白天真的特別忙碌,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡的比較安穩,比較沒有負擔。
2、睡前不要從事刺激的活動:睡前的活動最好以柔緩的爲主,不要讓情緒太過激昂,因爲神經會無法立刻放鬆,使得晚上無法安安穩穩的休息。
3、側睡:仰睡或趴着睡比較會讓呼吸道不順暢,側睡時,鬆弛的肌肉會傾向一邊,比較不會堵住呼吸道。
4、避免吸菸、飲酒和刺激性藥物:吸菸、飲酒和刺激性藥物會讓肌肉更加鬆弛,而更會堵住呼吸道。
5、減重:肥胖者的鼻息肉通常也較肥大,而且喉嚨和鼻子內的肉也較肥厚,比較容易堵塞呼吸道。
如果還是沒有緩解的話,建議去正規醫院就診。
睡着了吹氣是什麼原因3
1 首先患者可能就是因爲鼻塞導致的張口呼吸,患者可以到當地醫院檢查咽部以及鼻鏡檢查的,如果是鼻中隔彎曲,鼻甲肥大誘發的鼻塞可以做手術治療的,咽部舌後墜所致,可能需要做手術,如果是咽炎等原因所致的局部腫大,可以試試用抗生素治療。
2 睡覺的時候吹氣,還可能是因爲呼吸道梗阻或肺部疾病導致呼吸不暢才用口呼吸的。也有可能是疾病所致或疾病的預示,這種情況主要是考慮有肺或心臟的疾病,患者一定不要忽視,要及時的檢查。
3 睡覺的時候吹氣也是痰溼厚重的常見反應。這樣的患者多數會有舌頭厚的症狀,這樣的情況,患者需要側身睡,這樣會比正躺着睡好些、輕微一些。要想完全改善,患者需要從良好、規律的生活作風及健康、均衡的飲食習慣開始。
注意事項
在睡覺的時候,如果是嘴巴向外吹氣,患者首先應該檢查一下是不是患上了鼻炎,或者是有鼻子堵塞,呼吸是否順暢等這些情況,如果排除這些,建議及時就醫,對症治療。
睡覺時吹氣短壽
睡覺時吹氣短壽這種說法並不是絕對的。睡覺時吹氣反映患者可能會存在睡眠呼吸的障礙,如果患者存在明顯的睡眠呼吸暫停,這種情況有可能會導致患者間斷的出現夜間低氧,
從而影響到患者臟器的功能,導致患者出現一些併發症,比如高血壓,糖尿病,心腦血管疾病等相關的情況,在這種情形下是可以影響到壽命的。
但是如果患者僅僅是睡覺時吹氣並不伴隨有顯著的睡眠呼吸暫停,在這種情況下,對於患者的壽命是沒有明顯影響的。另外,睡覺時吹氣伴隨有睡眠呼吸暫停,如果給予規範的治療,比如夜間應用無創呼吸機進行治療,病人的壽命可能影響也是不大的。