40到50歲血糖正常值對照表，血糖高在生活中普遍存在，有很多人都存在着這種現象。其實血糖高可以通過合理的飲食來幫助改善。下面一起來看看40到50歲血糖正常值對照表。
40到50歲血糖正常值對照表1
空腹血糖3.9-6.1，餐後2小時血糖＜7.8，隨機血糖＜11.1
老年人血糖值多少纔是正常呢？
血糖值每天都是不一樣的，或者是因爲一些生理活動血糖就會變動，比如說吃飯前和吃飯之後的血糖就是不一樣的。吃飯前的空腹血糖應該在3、9-6、1mmol/L範圍內。
進食後由於熱量的攝入會導致血糖有一定程度的增加，餐後兩小時血糖一般不會超過7、8mmol/L。如果高於上述的數值，則爲血糖偏高，若空腹血糖超過7、0mmol/L或餐後兩小時血糖高於11、1mmol/L，就可以判斷爲糖尿病。
高血糖患者需要注意哪些事項
1、調節飲食
高血糖患者的飲食是非常重要的，有很多有可能引起血糖升高的食物是要少吃或者是不吃的，一般醫生都會告訴患者哪些食物是不可以吃的，一定要按照醫生的囑咐，這樣纔可以控制病情。
一般高血糖患者不可以吃的食物都是糖分比較高的食物，比如說巧克力、糖果以及很多糖分比較高的水果都是不可以吃的，這樣就可以抑制血液裏面的糖分，升高的不會那麼的快，所以這些食物大家還是不要吃爲好。
2、多運動
高血糖患者平時一定要堅持運動，比較適合中老年人的運動比如說散步、慢跑、打太極以及游泳等，這些運動運動量不是很大，非常適合老年人，可以幫助中老年人降血糖，而且還可以提高身體的免疫力，降低患上疾病的疾病，所以中老年朋友一定要堅持運動哦。
40到50歲血糖正常值對照表2
標準的血糖
空腹血糖的標準值是3、9~6、1mmol/L，餐後血糖的標準值是7、8mmol/L。如果空腹血糖超過7、0mmol/L或者餐後血糖超過11、1mmol/L，都可以診斷爲糖尿病。所以血糖38是很嚴重的糖尿病，有可能會出現酸中毒。
血糖指的是血液中的`葡萄糖濃度，在正常情況下人的血糖處於比較平穩的狀態。如果患上糖尿病等疾病，血糖會明顯升高，超出正常的範圍。
血糖38正常嗎
血糖38是不正常的。不管是從空腹血糖還是從餐後血糖來看，血糖38度是明顯的異常現象。空腹血糖的標準範圍應該是3、9~6、1mmol/L，如果空腹血糖超過7、0mmol/L，而且非同一天兩次以上，可以診斷爲糖尿病。
餐後血糖的標準值一般是在7、8mmol/L以內，在7、8到11、1mmol/L之間屬於糖耐量異常，一旦超過11、1mmol/L，一般都可診斷爲糖尿病。所以血糖38mmol/L是糖尿病，而且病情非常嚴重，有可能會出現酸中毒的情況，需要立即住院治療。
血糖38怎麼辦
1、注射胰島素
如果血糖值是38，可以通過注射胰島素來促進血糖降低。不過患者不能自行在家注射，而是要住院治療。在這個過程中要隨時監測血糖，瞭解血糖的變化情況。如果經過治療之後血糖能夠降到正常的範圍內，還要繼續通過口服降糖藥或注射胰島素的方式來維持治療。
2、合理搭配飲食
對於糖尿病患者來說，無論血糖高低，在積極治療的同時都要合理搭配飲食。避免吃糖分含量過高的食物，還要控制一天當中的總熱量攝入。可以適當增加蛋白質的攝入量，這有助於增強體質，也能夠降低血糖。
3、加強運動鍛鍊
加強運動鍛鍊也有助於血糖下降。如果經過胰島素治療之後血糖基本降到平穩的範圍內，而且身體狀況允許，應適當進行戶外活動。
40到50歲血糖正常值對照表3
空腹正常血糖值：
1、正常情況下人們空腹正常血糖值是3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)之間，如果大家發現自己的血糖高出6.1毫摩爾/升話，就說明是高血糖了。
2、如果一位患者兩次重複測定血糖數值均高於正常血糖值的話，基本上可以斷定是糖尿病了，這時候必須使用藥物降低血糖了，並且患者平常一定要注意控制飲食，攝入糖分一定要少一些。
3、當發現患者的空腹血糖數值在5.6毫摩爾/升以上的話，應當再做耐糖試驗才能確診。
4、當患者的空腹血糖檢測數值超過11.1毫摩爾/升的時候，就說明您的身體內胰島素分泌已經到了非常少的地步了，這時候糖尿病的病情已經十分嚴重了，這時候不需要再做其他的檢查了，即可診斷爲糖尿病。
餐後正常血糖值
從我們吃下第一口飯開始，直到一個小時後測量血糖，正常血糖值要在6.7-9.0毫摩/升，如果餐後正常血糖值數值高於11.1毫摩/升的話，說明血糖已經偏高了；等到兩個小時的時候，血糖測量的數值需要大於7.8毫摩/升，小於11.1mmol/L。
對血糖置之不理，會有什麼後果？
首先，不進行干預的糖尿病病人，可能血糖會升高得很快，而且會發生其他急性的併發症，有些併發症可能不會馬上威脅到生命，而有些併發症對生命是有威脅的。比如呼吸困難、高酮症酸中毒，這些都會威脅到生命
其次，他們的症狀會越來越多，患者血糖持續升高會對自己的視力產生直接的影響，患者的視力會下降得很快。
另外，還會對腎臟產生負面的影響，病人會發生尿液異常的情況，腎臟功能也會下降。
