膨化食品
像薯片等膨化食品，成分除了糖類、澱粉和一些膨化劑外，沒有什麼有營養的物質。吃幾口也就是解解饞，多吃還會讓孕婦變胖，對胎兒的發育是沒有一點好處的。
冷飲
孕婦吃冷飲腸胃冷不丁的受到刺激，會使腸管痙攣，發生腹瀉。在孕早期如果使用過量會引起先兆流產，在孕後期吃容易引起早產。
街頭食品
街頭燒烤、烤紅薯等食品，含有大量致癌物，假如沒有熟透，肉類中還可能存在弓形蟲等病菌，增加感染弓形蟲的風險。
必不可少的辣條
辣條是我們很多人的大愛，尤其對於女性來說很難拒絕這麻麻辣辣的誘惑。對於孕媽來說，辣條是禁止碰的，首先我們都知道辣條屬於垃圾食品，太多的添加劑在裏面，而且會導致孕媽上火，在這種情況下就不能很好的把胎毒排出來，就會影響孩子發育，可能會傷胎。
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