怎麼做火龍果銀耳羹,消化功能不好的人可以嘗試吃一下火龍果銀耳羹,這道美食,能潤肺的功效,同時對於女性來說是還具有排毒美顏功效,下面具體看看怎麼做火龍果銀耳羹。
怎麼做火龍果銀耳羹1
1、準備火龍果
做火龍果銀耳羹最關鍵的食材是火龍果,火龍果的香甜的味道能夠給銀耳羹增添美麗的色彩,也能夠起到開胃健脾的作用,能夠增強人體食慾。挑選火龍果應該選擇形狀均勻、顏色鮮紅的.火龍果,這樣的火龍果味道會更香甜,做出來的火龍果銀耳羹味道會更好。
2、泡煮銀耳
先將銀耳泡發,去掉根部黃色硬的部分。500克水燒開後,加入撕碎的銀耳。銀耳煮開之後,關小火慢慢的煮大概一個小時就已經軟爛了。切火龍果應該先將火龍果切成兩半,然後用小刀將火龍果的果肉切成小塊,注意用刀不要弄傷手指。
3、火龍果銀耳羹
將銀耳倒入鍋中慢慢的燉煮,然後銀耳已經燉熟了之後加入火龍果,繼續煮三四分鐘就可以盛入碗中食用了。火龍果銀耳羹的做法簡單,所用食材簡單,自己可以在家動手製作美味的火龍果銀耳羹。
怎麼做火龍果銀耳羹2
火龍果銀耳羹的做法
步驟1
所有食材備好
步驟2
銀耳和蓮子提前浸泡
步驟3
泡好的銀耳撕成小朵
步驟4
火龍果去皮切塊
步驟5
蓮子,銀耳,紅棗,冰糖放入砂鍋中,倒入水,煲一個小時左右
步驟6
倒入火龍果肉,再煮2分鐘
步驟7
火龍果銀耳羹就好了。