冰糖燉雪梨是一道常見的名點,以雪梨,冰糖等製作。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,主要烹飪工藝是燉。不妨來看看小編收集的冰糖燉雪梨簡單做法。歡迎收藏噢!
冰糖燉梨的做法1
原料:雪梨一個,冰糖10克,川貝粉2克,枸杞3克。
做法:
1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部,用小勺挖去梨核。
2、把雪梨清理乾淨後,往梨心放入冰糖。
3、把枸杞和川貝粉分別放入梨心。
4、鍋內加入適量的水。
5、蓋好鍋蓋後,蒸一小時左右,就可以食用了。
注意:如果不方便的話,也可以把雪梨切碎,加配料後用高壓鍋煮30分鐘即可食用。
冰糖燉梨的做法2
原料:雪梨1~2個,冰糖30~60克。
製作:將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內,隔水燉至冰糖溶化即成。
功效:梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症。
特點:吃梨飲水,清淡甜糯,小兒喜吃。
冰糖燉梨的做法3
原料:川貝,冰糖,雪梨
做法:
1、把梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部,挖去梨核,注意不要挖透底部。
2、把雪梨清理乾淨後放入冰糖、枸杞和川貝粉,添加白開水(約梨的一半就可以,蒸的'時候還要滲出部分水份)。
3、上鍋蒸1--1、5小時,如果用高壓鍋時間可適當縮短些。
注意:川貝冰糖燉雪梨滋潤甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川貝。
做冰糖燉雪梨所需食材:
主料:雪梨2個,冰糖2塊,枸杞少許,百合少許,蓮子少許
冰糖燉雪梨的做法步驟:
1、 食材準備。
2、 蓮子和百合需提前泡發。枸杞洗淨備用。
3、 雪梨洗乾淨,用橫切掉頂部。
4、 將雪梨的核用小勺挖掉。
5、 用工具把雪梨刻花邊。(這一步是爲了漂亮啦,哈哈)
6、 用深碗盛放雪梨,將泡發好的百合蓮子放在雪梨中。
7、 蒸鍋中加足量水,放入雪梨,冰糖也一起放入雪梨中。把雪梨切掉的頂端放在一個杯子中,也一同放入。鍋中的水燒開,蒸40分鐘後,再把枸杞放入繼續蒸10分鐘即可出鍋。
8、 潤潤噠雪梨,甘甜可口。勞累了一天,趁熱吃上一個很滋潤的。
冰糖燉梨的做法4
原料:雪梨,冰糖,水;花椒(可選)。
做法:
1、準備好冰糖、雪梨。
2、將雪梨洗乾淨後,削掉外皮。
3、將雪梨內核掏乾淨。
4、把冰糖放到“雪梨內核”裏面。
5、在燉盅內加適量的水,把雪梨放進去。
6、將燉盅放進蒸鍋,小火燉60分鐘以上。
7、把蒸好的雪梨放到碗裏,用勺子劃開,即可食用。
注意:
1、雪梨在蒸的過程中自己會出很多汁水,所以燉盅內加少量水就可以了。
2、如果你覺得挖空梨核麻煩,可以把雪梨洗乾淨後,去皮去籽,切成塊,放入碗中,加入冰糖,再放入蒸鍋一起蒸軟就可以了。
3、本品可以治療風熱感冒,如果是風寒感冒,最好加幾粒花椒一起燉。