三伏灸後不建議吹空調。
三伏灸可以吹空調嗎
三伏灸要做好打“持久戰”的心理準備。冬病夏治的療程一般爲3年，而且是一個輔助療法，其效果並非“立竿見影”。有些人貼了一年覺得效果不明顯，就不再堅持，還有些人貼敷後擅自停藥，這些都是錯誤的。對慢性病而言，治療不能依靠單一療法，患者應遵醫囑堅持治療。
在三伏灸期間，敷貼後，最好不要去空調房，因爲遇冷會使毛孔收縮，影響藥物吸收；也不要出汗，出汗的話固定藥膏的膠布會脫落，最好在陰涼的地方或適當用電扇微風吹吹。開空調溫度不能過低、風量不宜過大，否則會引起全身毛孔閉塞，影響療效。
吹空調注意以下幾點經常出入冷氣房間，一定要有個溫度過渡，比如先把溫度調高或先關掉空調，進門的時候一定先把汗落幹。長時間呆在空調房間裏，儘量多喝水，經常用吸滿水的墩布拖地保溼。如果出現感冒症狀，要及時到醫院就診，避免惡化和交叉傳染。
常看見年輕人和身體比較胖的人，在家整天開着空調，或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，還有的.人甚至跑到空調下面直吹，只圖一時痛快，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降3℃－4℃，頭會暈。而且，突來的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮，並導致頭疼。
常聽經常坐在空調屋裏的人說“我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事”之類的。據何主任介紹，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。 ?空氣裏含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統，緩解大腦疲勞。但是，空調卻過多地吸附了陰離子，讓屋子裏的陽離子越來越多，陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟着紊亂失衡。
儘量避免長時間呆在空調房間裏，如果有條件最好把室溫恆定在24℃左右，室內外溫差別超過7℃，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流，開機1－3小時最好關一段時間空調，打開窗戶呼吸新鮮空氣，自然的冷空氣是最好的。如果條件不允許，自己最好每隔一小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣，尤其是午休時間要到戶外，最重要的是千萬別因爲熱就到空調下直吹。
吹空調的危害
1、長期在空調環境下，容易得空調病；
2、長期在空調環境下，人對環境的適應能力會變差；
3、長期在空調環境下，對孩子的發育不好；
4、由於空調把熱量散發到空氣中，加劇了城市的熱島效應，形成熱污染，這是大罪。
三伏灸可以吹電扇嗎
三伏灸之後不可以吹電扇
貼敷期間忌食生冷，辛辣，油膩，忌食海鮮，避免電扇直吹或溫度過低的空調房間久待，當天不能洗澡。
三伏灸可以吹空調嗎三伏灸期間不宜吹空調，因爲三伏灸是一種比較溫熱的治療方式，此時的毛孔都是打開的`，如果吹空調容易導致溼氣和寒氣進入人體，得不償失。
三伏灸注意事項
1、 三伏灸療法對時間有一定要求，根據中醫理論每伏第一天是開穴的日子，此時敷灸效果最佳。但是也不必拘泥，整個伏天都可收到滿意療效。
2、敷灸對象：2歲以上兒童及成年人。
3、禁忌人羣：孕婦、1歲以下兒童、敷灸局部有破損者不宜敷灸；疾病發作期：如正在發燒，咳喘等。
4、貼敷期間忌食生冷，辛辣，油膩，忌食海鮮，避免電扇直吹或溫度過低的空調房間久待，當天不能洗澡。
5、灸藥後，部分患者局部可能出現麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺，屬於藥物吸收的正常反應，大多可以忍受。如果上述感覺特別劇烈，達到了難以忍受的程度，須及時取下藥物。
艾灸可以吹電扇嗎
近期很多人再問這個問題，尤其是南方的網友問的較多，因爲這個季節南方已經是很熱了，再加上艾灸，有些人會覺得更熱了。
談到艾灸，真的不適合有風艾灸。但是如果你覺得太熱，你可以避開風口艾灸，就是電扇不要直接對着你吹。有的網友告訴我，可以開電扇，迂迴的風，這樣是可以的。但是，你一定不能感覺到身體有風，是寒冷的。
三伏灸可以自己灸嗎
可以自己在家做，做三伏灸，安全是關鍵。若要自助三伏灸，建議使用現代艾灸儀，或使用艾灸筒、艾灸盒等器具施灸，操作方便，安全性更高。像隔姜灸等灸法，需要在醫院由專業醫生施灸治療，以免燙傷皮膚，若用現代艾灸儀，就無須專人操作，用戶完全可以自助。
常灸穴位：大椎(第七頸椎棘突下)、肺俞(第三胸椎棘突下旁開1.5寸)、命門(第二腰椎棘突下)、神闕(肚臍正中)、關元(肚臍下3寸)、足三裏(外膝眼下3寸，脛骨外緣一橫指)。大家可以買一張穴位圖查找穴位。
需要材料：艾絨、新鮮老薑、打火機、線香、牙籤
操作方法：
1.取新鮮老薑切成一元硬幣大小。
2.用牙籤在薑片上扎數孔。
3.然後將扎孔的薑片放在穴位上。
4.用雙手將艾絨捏成寶塔樣的艾炷放在薑片上。
5.用點燃的線香點燃艾炷。
6.待被灸者感覺溫熱的.時候取下艾炷換新的薑片和艾炷。
7.每穴灸上5炷。
三伏灸月經期間可以做嗎
三伏灸貼敷的藥物要補陽氣，一般都含有通經活絡的藥物，會干擾月經週期和月經量。所以建議經期前幾天量大時，最好不做三伏灸，患者可以事先告知醫生。萬一經期已經做了三伏灸，也別太擔心，下次避免經期頭幾天做就好。
三伏灸穴位
1.大椎穴——可以振奮人體一身之陽;
主治：咳嗽、喘息、流涕、鼻塞、感冒、頸強、肩背痛。
穴位位置：後正中線，第七頸椎突下凹陷中。
2.肺俞穴——統一身的衛外功能;
主治：咳嗽、氣喘、咳痰、鼻塞、易感;
穴位位置：第三胸椎棘突下，旁開1.5寸。
3.膏肓俞——爲各種慢性虛損性疾病的常用穴。
穴位位置：背部，當第4胸椎突下，旁開3寸。
4.中府穴——脾肺之氣匯聚之處。
主治：咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。
穴位位置：胸前正中線旁開6寸，平第1肋間隙處
5.膻中穴——膻中穴：通暢上焦之氣機，通達經絡，理氣散瘀;
主治：咳嗽、氣喘、心胸痛、心悸、胸悶脹;
穴位位置：前正中線，平第四肋間隙。
