女性缺乏維生素b2的典型症狀是什麼，維生素b2對我們的身體的運轉起着很大作用。很多人都以爲無論是誰都可以吃維生素b2,但是好的東西也會有禁忌人羣，那麼女性缺乏維生素b2的典型症狀是什麼？
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維生素B2又叫核黃素，是人體必需的營養物質，維生素B2在人體內無法儲存，需要每天從食物中攝取。植物中的維生素B2主要存在於穀物的皮、殼當中，所以在食品加工中容易流失，維生素B2是居民膳食中，最容易缺乏的一種維生素。
女性缺乏維生素B2的常見症狀，一個是口角炎，口角裂開、出血、糜爛，另一個是舌炎，舌腫脹、有裂紋、舌疼痛。典型的維生素B2缺乏可以出現地圖舌，地圖舌是指發生在舌黏膜淺層的慢性剝脫性舌炎，病變在舌面的不同部位呈現地圖樣，維生素B2缺乏還容易出現口腔潰瘍和痔瘡等等。維生素B2缺乏的患者，可以通過口服維生素B2補充。
第一、如果缺乏了維生素b2，我們會出現口部發紅，甚至出現了糜爛，口腔也會出現潰爛的現象，甚至十分疼痛難忍，這都是缺乏維生素b2所導致的`口部發炎的症狀，所以說維生素b2這種微量元素對我們的身體也是十分需要的，不要忽略它。
第二、我們的眼睛周圍也會發生炎症，比如說眼睛容易幹，怕光易受到光的刺激會流眼淚，甚至出現視力模糊，眼角膜有的時候會充血，這都是由於缺乏維生素b2所導致的眼睛周圍發炎，也有皮膚導致的發炎，就像是我們的脣溝處還有眉間出現了皮炎，這也維生素b2的缺乏所導致的。
第三、當我們人體缺乏了維生素b2的時候，我們的人體口腔內的黏膜就會出現問題，而引起這些黏膜出現病變，甚至造成我們細胞代謝出現了紊亂，一般主要表現我們粘膜出現了損傷或者是微血管出現了破裂，尤其是對我們女性來說，對我們生殖器官會造成很嚴重的發炎，所以說對於維生素b2來說一定要注意。
注意事項
我們人體不管缺乏哪一種微量元素都會導致我們出現不同的病症，所以說對於我們飲食要均衡營養，不能偏食挑食，爲了我們的身體健康，所以我們要均衡營養，對一些食物不喜歡吃也可以少吃一點，促進我們的健康生活。
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【缺乏維生素b2的原因】
由於維生素b2是微溶於水，並且不能夠在人體存儲，所以人體一旦一個階段都沒有收入維生素b2的話，就可能導致維生素b2的缺乏，一般缺乏維生素b2的原因主要有以下情況、
1、攝入不足、大部分人在處理食材的時候不注意會導致食物中的維生素b2大量流失，比如過度淘米或者蔬菜切碎後再浸泡、食物加熱時間太長等，都可能導致維生素b2的破壞。
2、吸收障礙、就算從各種渠道攝入了足夠的維生素b2，但是由於過於喝酒、或者長期吃某種藥物，都會影響到維生素b2的吸收。
3、需要量增加或消耗過多、不同時期需求的維生素b2有所不同，在哺乳期、孕期、精神緊張或者體力勞動等時期，對於維生素b2的需求會比平時更多，按照平時的飲食搭配則很可能導致維生素b2攝入不足。
【女性缺維生素b2的症狀】
嚴重缺乏維生素B2有一定的臨牀表現，多生活有很大的影，一般表現主要是在皮膚、眼睛、口腔等部位，主要症狀如下、
眼、女性缺維生素b2會出現眼部症狀，比如眼球結膜充血，角膜周圍血管增生等，通常表現爲看東西模糊，眼睛怕光，容易流淚等症狀。
口腔、缺乏維生素b2在口腔上面的表現最爲常見，比如口腔潰瘍、口角炎、口角溼白等。一般嘴脣出會出現疼痛、腫脹症狀，有的還會出現舌疼痛、腫脹的情況。
皮膚、脂溢性皮炎的原因之一就是維生素b2的缺乏，通常皮炎部位多見於皮脂分泌旺盛部位，比如鼻脣溝、下頜、乳房下、腋下、腹股溝等處，一般由維生素b2缺乏引發的皮脂炎患者皮膚皮脂增多，輕度紅斑，還會伴隨脂狀黃色鱗片的情況。
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皮膚炎症
在人體生長髮育過程中，維生素b2所承擔的作用是很大的。當人體缺少維生素b2時，皮膚黏膜就極爲容易出現炎症。具體會表現出口角糜爛，裂口等等。如果情況在嚴重一點就形成潰瘍，在受到外界感染就會出現喉嚨難受，身體發熱等症狀。並且極有可能伴隨着一些其他部位的疾病發生，比如口腔炎，溢脂性皮炎等等。
影響寶寶發育
跟成人相比較，寶寶會更加容易缺乏維生素b2，並且所產生的後果會更加嚴重。如果寶寶身體內缺乏維生素b2的話，會導致鐵元素在身體內部難以吸收。長時間下來就容易發生缺鐵性貧血，這就會使得寶寶的生長髮育將會變差。所以各位媽媽們需要讓孩子每天能夠攝入足夠的維生素b2。
影響性生活
假如人體內的維生素b2不足，就容易導致身體黏膜細胞代謝紊亂，就會造成粘膜層損傷。女性的生殖器官也將因此受到一些傷害。具體表現是女性陰道粘膜充血，這樣將會使得女性性慾降低。長期下去的話，夫妻之間的性生活質量將會大打折扣。
維生素B2就是核黃素。核黃素缺乏，容易發生外陰的炎症、舌炎、脣炎以及口角炎。
1、女性的外陰的炎症較男性比較輕，也會出現瘙癢，以及白帶過多的反應。
2、舌炎會表現爲舌部的顏色鮮紅、腫脹，可以見到明顯的紅斑或者伴有裂隙、疼痛。
3、口角炎主要表現爲口角部位呈現乳白色的浸漬、糜爛、裂隙。
4、脣炎多表現爲下脣多見，可以見到脣粘膜的乾燥、脫屑、色素沉着；也可以表現爲糜爛、化膿、出血、結痂。
