喝醉特別難受怎麼辦

喝醉特別難受怎麼辦，我們常常會出去喝酒，喝酒醉酒是一個非常常見的問題，不管是朋友聚會，還是職場的需要，只要是出來了，喝酒是免不了的，以下分享喝醉特別難受怎麼辦

喝醉特別難受怎麼辦1

快速解酒方法一：

蜂蜜可作解酒用

蜂蜜解酒主要是針對於酒後頭痛的問題，這是因爲蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起牀後也不頭痛。

西紅柿汁效果也不錯

西紅柿汁的解酒效果主要在於解決酒後會頭暈的現象，西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

葡萄也可以

買的時候注意別買成提子了，紅葡萄最好，而且要新鮮的纔好，主要對於酒後反胃有不錯的效果。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

芹菜汁

芹菜汁主要是針對於酒胃腸適臉部發紅的情況，酒胃腸適喝些芹菜汁能明顯緩解芹菜含豐富解酒精所需B族維素胃腸功能較弱則飲酒前先喝芹菜汁做預防外喝芹菜汁能效消除酒顏面發紅症狀。

香蕉

香蕉可有效緩解酒後胸悶的情況，飲酒悸、胸悶立即吃1～3根香蕉能增加血糖濃度使酒精血液濃度降低達解酒目同減輕悸症狀、消除胸口鬱悶。

西瓜汁

西瓜汁主要是解決酒後身體發熱的現象，西瓜汁白虎湯(醫經典名)面能加速酒精尿液排避免其機體吸收引起全身發熱;另面西瓜汁本身具清熱火功效能幫助全身降溫飲用加入少量食鹽助於穩定情緒。

快速解酒方法二：

1、儘可能吐出來

喝多了難受想要趕緊緩解難受情況最直接的方式就是吐出來，然後洗把臉，清理一下口腔，吐完以後整個人都會舒服不少。

2、嘗試吃一些水果

解酒的水果可以選擇香蕉，因爲香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。特別是如果已經吐得一乾二淨，更需要吃點水果墊墊胃。也可以喝點果汁，如葡萄汁，含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。

3、好好睡一覺

喝多了肯定是需要多休息的，因爲醉酒常常伴隨着頭暈，躺下來睡一覺可以讓身體休息也給了身體一個代謝調節的時間。

4、醒後頭痛可以喝蜂蜜水

如果睡了一夜之後還感覺頭疼，就去泡點蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

喝醉特別難受怎麼辦2

最簡單的醒酒方法一

第一，喝醉之後喝蜂蜜，這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對於醉酒之後頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之後非常完美的解酒方式。

第二，吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的.解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經濟的解酒方法。

第三，綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗乾淨之後把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。

第四，用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因爲牛奶本身就能夠起到保護胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯。

第五，比較簡單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度並不快，但是勝在經濟方便，而且隨時可以使用。

第六，如果酒醉的比較厲害的話，可以試試用白醋加一點白糖，然後攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。

最簡單的醒酒方法二

酸奶：可緩解酒後煩躁情緒，起到舒緩身心的作用。蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒祕方。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。酸奶裏的優酸乳回合酒精發生酯化反應，所以喝酸奶解酒是一種不錯的解酒方法，在喝酒之前喝一些酸奶，可以達到預防醉酒的功效哦。

蜂蜜：可幫助緩解酒後頭痛。 在喝酒前喝一大杯蜂蜜水，保護胃與腸道粘膜;酒後再喝一大杯蜂蜜水，有效緩解酒後頭痛的功效。蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促進酒精的分解吸收，加速了酒精從血液中清除的速度。可以把蜂蜜抹在饅頭或是麪包上直接食用，或者是衝一杯蜂蜜水，濃度越高越好。

西紅柿汁：能夠有效解除酒後頭暈症狀。 西紅柿汁富含特殊果糖，是能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好，因爲番茄汁是液體和胃裏的食物更容易混合，而且同體積西紅柿所含的解酒成分要少於同體積的西紅柿汁。

香蕉：可以幫助緩解酒後胸悶。 根據《本草求原》記載，香蕉能“止渴潤肺解酒、清脾滑腸”。香蕉有清熱、滑腸、解毒的作用，能緩和飲酒過多所致的不適。飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

芹菜汁：可幫助緩解酒後胃腸不適、去除顏面發紅等現象。 芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素，酒後喝些芹菜汁能明顯緩解胃腸不不適症狀。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁可去除醉後頭疼、腦漲、顏面潮紅等現象。

葡萄：可緩解酒後反胃、噁心症狀。 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

喝醉特別難受怎麼辦3

如何快速解酒

1、抽菸解酒,抽菸也能解酒,但抽菸會有害身體,所以推薦大家抽【電】子煙。可以解酒的同時對身體沒有任何傷害。

2、在喝酒的時候多喝水,多跑幾次廁所也是有效的。還有就是別空腹喝酒,可以吃一些葷性的肉類也有不錯的解酒效果。

3、醋可以解酒,因爲食醋中的乙酸可以與酒中乙醇反應生成乙酸乙酯,從而減輕酒精對身體的危害。

4、蜂蜜也有解酒的作用,而且可以解除飲酒後頭痛的症狀,因爲蜂蜜中含有果糖,可以促進酒精的分解和吸收。在飲酒前後吃蜂蜜50克,便可防治酒後頭痛、頭暈現象的發生。同樣的西紅柿中也含有果糖,其解酒作用和蜂蜜一樣。

5、葡萄有解酒的作用,因爲葡萄中含有酒石酸,可以與酒中的乙醇作用生成酯而發揮解酒的作用,同時還可以緩解酒後反胃、噁心的症狀。在飲酒前吃點葡萄還可以防止醉酒。

6、用手指和筷子反覆觸摸咽喉部,使其嘔吐,再喝幾碗水,再吐,起洗胃作用;可選用醋開水,蘇打水喝下。

快速解酒的方法

一、西瓜解酒法：

西瓜利尿加速酒精排泄，西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益，因爲它進入人體後，可以對酒精的吸收產生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進酒精更快地排泄體外。

二、新鮮葡萄解酒法：

新鮮葡萄治酒後反胃、噁心，葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。

三、香蕉解酒法：

香蕉治酒後心悸、胸悶，酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。

四、牛奶解酒法：

牛奶具有保護胃黏粘膜的作用，醉酒者可飲些牛奶，保護胃黏膜，減少對酒精的吸收。

五、豆腐解酒法：

豆腐具有快速排出身體內乙醇的作用，飲酒多時，吃一個以豆腐爲原料的菜，可促進體內的乙醇迅速排出。

六、米湯醒酒法：

米湯具有解毒醒酒的功效，醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。