香蕉蕊的功效與作用

香蕉蕊的功效與作用，香蕉蕊就是香蕉在開花後花朵中存在的花蕊，香蕉蕊有自然的花香，營養價值很高，它具有降壓抗衰和美容養顏等功效，來詳細看香蕉蕊的功效與作用。

香蕉蕊的功效與作用1

1、預防血栓和中風

香蕉蕊入藥後是一種味甘性涼而且能清熱平肝的中藥材，他還有的活性成分仍讓人類心血管擴張，並能促進血液循環，而且能提高血小板的活性，經常用它泡水喝，能保持血壓，血脂穩定，而且能降低血栓和中風的發病率。

2、滋養肌膚

香蕉蕊是一種能補益氣血並能活血調經，美容養顏的健康食材，人們使用它以後能吸收豐富維生素阻止色素堆積在皮膚表面，並能抑制皮膚表層色斑生成，經常食用還能讓人們皮膚出現了色斑慢慢淡化，

另外它含有的微量元素和植物蛋白等營養成分被人體吸收後，還能提高皮膚細胞活性，促進皮膚細胞再生，能讓人類皮膚保持爽滑細嫩的健康狀態。

3、利尿排毒

香蕉蕊還是一種能利尿排毒的健康食材，它不但能加快人體內尿液生成，還能提高人類腎臟功能，能讓人體內淤積到多種毒素，隨尿液一起排出體外，經常使用能促進人類新陳代謝，

也能防止毒素在身體裏堆積，其利尿排毒的功效特別出色。人們經常食用這種香蕉蕊還能預防小便不利與身體浮腫。

4、減肥瘦身

減肥瘦身是香蕉蕊的重要作用，它還有大量的膳食纖維和纖維素，還含有一些果膠，這些物質被人體吸收，不能增加人體的飽腹感，

而且呢抑制身體對其他食物的攝入，得到纖維素被人體吸收後，還能促進腸道蠕動加快，身體內垃圾排出，經常食用香蕉蕊能潤腸通便，清腸排毒，也能減肥瘦身，它會讓人們的身材變得越來越苗條。

香蕉蕊的功效與作用2

香蕉的功效與作用

香蕉在人體內能幫助大腦製造一種化學成分——血清素，這種物質能**神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。因此，香蕉又被稱爲“快樂食品”。

美國醫學專家研究發現，常吃香蕉可防止高血壓，因爲香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子，有**鈉離子升壓及損壞血管的作用。

他們還認爲，人如缺乏鉀元素，就會發生頭暈、全身無力和心率失常。又因香蕉中含有多種營養物質，而含鈉量低，且不含膽固醇，

食後既能供給人體各種營養素，又不會使人發胖。因此，常食香蕉不僅有益於大腦，預防神經疲勞，還有潤肺止咳、防止便祕的作用。

香蕉作用：

香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值。主要功用是清腸胃，治便祕，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。由於香蕉性寒，故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應少食，胃酸過多者最好不吃。

3藥理作用

藥理作用

果肉中含去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺甚多，日本所產者，含5-羥色胺在10～15微克/克據測定，烏干達所產之香蕉中去甲腎上腺素含量爲2微克/克，5-羥色胺爲16.2微克/克。

每日食入5-羥色胺10毫克對胃腸功能並無障礙，但如食入過多，可能導致胃腸功能障礙。

在測定尿中吲哚或兒茶酚胺時，不應吃香蕉。

未成熟的香蕉肉對豚鼠的保泰鬆誘發性胃潰瘍，有預防(同時服用)或治療(服保泰鬆後15天再服香蕉肉)作用;對強制性不動所誘發的大鼠胃潰瘍也有保護作用，但對強的鬆誘發者則無效。

這種保護作用可能是由於其中所含的5-羥色胺使胃酸降低，以及香蕉肉緩和**的原故，它無抗膽鹼作用，也無中樞抑制作用。

芭蕉樹葉及莖幹的液汁(含5-羥色胺，但不含dopa或去甲腎上腺素)能收縮離體豚鼠迴腸及大鼠十二指腸，並升高犬及大鼠的血壓，這些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。

幹葉、莖之甲醇提取物有抑菌作用;成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、細菌的作用。

香蕉蕊的功效與作用3

香蕉花蕊的功效

1、補充營養

爲人體補充豐富營養是香蕉花蕊最重要的`功效，因爲香蕉花蕊不但味道清香，營養價值還特別高，

人們食用它以後能吸收豐富的天然多糖和果膠，還能吸收一些維生素，a維生素c以及維生素e和微量元素鉀等多種對人體有益的營養成分，這些營養能維持人體正常代謝，並能提高身體各器官功能，經常食用能提高人類身體素質增強人體抗病能力。

2、增強身體免疫力

香蕉花蕊中含有豐富維生素c和維生素a，這些維生素被人體吸收後，能加快人體內毒素代謝，並能促進人體免疫細胞再生，它們能調節人體免疫功能，經常食用能增強人體自身的免疫力，平時它最適合那些免疫力低下的人羣食用。

3、預防高血壓

香蕉花蕊中含有的維生素，p對人類心血管還有明顯保護作用，它不單能增加血管壁的韌性與彈性，

還能促進血液循環，降低血壓粘稠度，人們經常用香蕉花裏泡水喝，能防止血壓升高，也能降低血栓與中風的發病率，它對維持人類心血管健康有特別積極的作用。

4、鎮靜安神

鎮靜安神調節情緒，也是香蕉花裏的重要功效，它含有的一些活性成分能直接作用於人類的中樞神經，能營養神經元，也能提高中樞神經功能，

對人類的神經衰弱和焦慮抑鬱以及煩躁不安等不良情緒都有明顯調理作用，經常用它泡水喝能讓們保持積極向上的心態，也能讓人們擁有美好的心情。