兒童護眼燈是白的還是黃的

黃光。

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家長在選購兒童護眼燈時，建議選擇黃光，因爲黃光是白熾燈，比較接近自然光。依靠燈絲髮光，當電流通過高阻燈絲時，燈絲髮熱發光，光線連續，不會頻閃。比較常見的白光是熒光燈，即節能燈、日光燈等發出的光。

節能燈和熒光燈的發光原理是利用某種輻射激發熒光粉 發光。這種光可能會有頻閃，是不連續的，亮亮閃閃的速度非常快。而我們的'眼睛有視覺停留的作用所以很難感覺到燈光閃爍，但是長時間在這樣的光線下對眼睛是不好的。

小學生護眼燈多少瓦合適

一般兒童小房間可以使用30w左右的節能燈，兒童護眼燈則可以選擇12w~13w左右，色溫5000k左右的更適合。 一般來說，孩子做作業時最好將照明大燈和檯燈一起使用，這對孩子的眼睛有好處。注意書寫環境，周圍環境不能相差太大。

兒童護眼燈的原理

①採用變頻電子鎮流器，將電頻率從50Hz提高到30-50kHz，熒光粉餘輝效應引起的光變化變小，人眼基本感覺不到頻閃，同時光采用三基色彩色熒光粉，使光線柔和，從而減輕視力疲勞。

②採用直流鎮流器，先將交流電變成直流電，用直流電點亮燈，也基本做到無頻閃，避免視力疲勞，無電磁干擾。

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首先，我們要知道，越接近自然光的燈光，對眼睛更有利的傷害越小。一直以來，照明工具所努力的方向，都是爲了人造物更接近大自然，燈光也不例外。科學家和設計師們千方百計希望能模擬自然光，而在中華眼視光學與視覺科學雜誌（2017 ）中，更有專家指出——未來人工照明：應向陽光靠近！[1]

自然光是我們人眼億萬年來最適應的光，在自然光下，視網膜的焦點正好落在綠光上，使我們人眼的睫狀肌處於放鬆狀態，不用緊繃，眼睛可以得到很好的休息，護眼燈的光源接近自然光光線，是相對比較健康的。

而陽光的顏色是暖黃色的，也就從側面說明護眼燈呈黃色，相對來說是比較好的。

從物理角度來講，燈光呈黃色還是白色其實是受色溫影響。色溫指的是光源的.顏色，色溫越低，顏色越趨近於溫暖的黃色；

色溫越高，顏色越趨近於冷冷的白色，值得注意的是，色溫越高所含的藍光就越多，長時間在此光源下工作，容易讓睫狀肌長期處於緊繃狀態，眼疲勞、近視也就因此產生，又因藍光可以直接穿透晶狀體直達視網膜黃斑區，嚴重者還可能導致黃斑病變。[2]

而且據研究表明，色溫適中，光柔和帶點黃的護眼檯燈更適合閱讀需要[3]，爲了避免因使用高色溫富藍光的LED照明產品對人體健康可能存在的不利影響，室內LED照明產品的色溫不宜超過4000K，3000k左右的暖黃光是最好的閱讀色溫。

所以，各位家長在給孩子選擇護眼燈的時候，應該儘量選擇接近自然光中讓眼睛最舒服的那種光線，這樣的光源顯色性好、光柔和、白中帶點淡黃，比較適合孩子學習閱讀的需要。

最後，提醒一下各位家長，預防近視並非一盞合格有效的護眼燈就足夠的，還是要讓孩子養成一個良好的用眼習慣，手機、電腦這些電子產品還是要讓孩子少玩，畢竟孩子眼睛還處於發育狀態，長期接觸這些直射光線也是不好的，同時也要讓孩子多出門運動，這樣對眼睛也是有好處的。

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一、黃光與白光哪個更護眼

1、黃光

暖光也就是黃光，對於長時間使用檯燈的人來說，黃燈會比白光要節能。所以一般黃光都是節能型燈，輻射小，減少電費的開支。實際上對於大多數人而言，燈具使用白光還是黃光，主要是處決於空間，在臥室以及客廳就喜歡用黃光，因爲更加溫馨有情調。

2、白光

很多人在選購檯燈的時候在糾結是白光還是黃光，但是大多數人對於白光的適應性要強些。其實白光下看書更加護眼。只要光照高度適應，不要太矮或者太高，在人眼可接受範圍內即可。所以說並不是黃光就一定護眼。

3、白光護眼還是暖光護眼

色溫的高低也就決定了檯燈護眼的能力，所以就是說無論是使用黃光還是白光，只要光線穩定，色溫在範圍之內，眼睛看着舒服就可以。黃光並沒有那麼刺眼，要是類似於牀頭燈的話，只要是白光就可以。

二、寫作業用白光還是暖光

相對而言寫作業的時候用暖光比較好，因爲暖光的光線偏黃，光譜分佈均與，其亮度比較穩定，適合在寫作業的時候使用。在選擇光源的時候，只要是亮度適宜，不會引起桌面反光，光線太亮了也會造成視覺疲勞。還會容易刺傷眼睛。要是可以的話，儘量選擇在沒有太陽光直射的自然光線下做作業。

三、學生護眼燈什麼牌子好

1、歐普

歐普是行業內公認的知名品牌，該品牌擁有先進的生產設備和嚴格的質量檢測系統，其護眼燈也是重要的產品之一，其性能也是很好的，獲得多項國家專利。

2、飛利浦

飛利浦是荷蘭一家企業，目前已經成爲全球優質生活的*。其產品覆蓋面很廣，生產的護眼燈品牌也是比較知名的，一般用過的用戶都會覺得其產品不錯。

3、歐司朗

歐司朗的`護眼燈也是該公司旗下很厲害的一個產品，該企業目前已經有了一百多年的生產歷史，是德國西門子的全資子公司，目前歐司朗的機動車照明是全球的*。

4、孩視寶

孩視寶屬於深圳市健之家實業發展有限公司旗下品牌，是我國檯燈、護眼燈的知名品牌，在行業內極具競爭力。

5、明可達

明可達是國內*早生產燈飾的企業之一。該企業非常具有創新能力，它在在全球首創了大功率的熒光檯燈，產品遠銷全國，產品的性能和品質都是很高的，因爲本身企業就擁有比較先進的生產設備。