護眼燈是白燈還是黃燈，燈具與現代生活是息息相關的，可以說去哪裏都可以看到照明燈具，很多人都說護眼燈是對眼睛比較好的一種，以下看看護眼燈是白燈還是黃燈及相關資料。
護眼燈是白燈還是黃燈1
一般來說，護眼燈有白光和黃光之分，原則上學生只要坐姿端正，閱讀習慣良好，然後根據個人習慣，不管選擇那一種顏色的燈光，對眼睛都不會造成很大的傷害。但是，相對來說,白色燈光容易刺激眼睛，黃色燈光稍微的柔和一些。
不過要做比較，護眼燈中的日光燈燈管，經由不斷閃爍在發光;這種閃爍程度的不安定性，遠超過了太陽燈及燈泡。它就像在看電視時，畫面是由許多畫面，不斷銜接組合而成一樣。人們眼睛的瞳孔，會因爲這樣的閃光，不斷地放大、縮小而顫抖着，所以閱讀或者學習時，使用黃色護眼燈比較好。
很多家長在給孩子購買護眼燈的時候，由於不太瞭解學生用品知識，對於如何挑選學生護眼燈?都比較犯難，其實，護眼燈的色溫要求5000k以內，燈具顯色指數95左右或以上達到這要求，無論黃光白光都沒問題，你喜歡黃光就黃光，白光就白光，只要顯色指數高，色溫符合範圍都沒事。
護眼燈是白燈還是黃燈2
護眼燈到底是選黃色光的好還是白色光的比較好？
首先，我們要知道，越接近自然光的燈光，對眼睛更有利的傷害越小。一直以來，照明工具所努力的方向，都是爲了人造物更接近大自然，燈光也不例外。科學家和設計師們千方百計希望能模擬自然光，而在中華眼視光學與視覺科學雜誌（2017 ）中，更有專家指出——未來人工照明：應向陽光靠近！
自然光是我們人眼億萬年來最適應的光，在自然光下，視網膜的焦點正好落在綠光上，使我們人眼的睫狀肌處於放鬆狀態，不用緊繃，眼睛可以得到很好的休息，護眼燈的光源接近自然光光線，是相對比較健康的。
而陽光的顏色是暖黃色的，也就從側面說明護眼燈呈黃色，相對來說是比較好的。
從物理角度來講，燈光呈黃色還是白色其實是受色溫影響。色溫指的是光源的顏色，色溫越低，顏色越趨近於溫暖的黃色；色溫越高，顏色越趨近於冷冷的白色，值得注意的是，色溫越高所含的藍光就越多，長時間在此光源下工作，容易讓睫狀肌長期處於緊繃狀態，眼疲勞、近視也就因此產生，又因藍光可以直接穿透晶狀體直達視網膜黃斑區，嚴重者還可能導致黃斑病變。
而且據研究表明，色溫適中，光柔和帶點黃的護眼檯燈更適合閱讀需要[3]，爲了避免因使用高色溫富藍光的LED照明產品對人體健康可能存在的不利影響，室內LED照明產品的色溫不宜超過4000K，3000k左右的暖黃光是最好的閱讀色溫。
所以，各位家長在給孩子選擇護眼燈的時候，應該儘量選擇接近自然光中讓眼睛最舒服的那種光線，這樣的光源顯色性好、光柔和、白中帶點淡黃，比較適合孩子學習閱讀的需要。
最後，提醒一下各位家長，預防近視並非一盞合格有效的護眼燈就足夠的，還是要讓孩子養成一個良好的用眼習慣，手機、電腦這些電子產品還是要讓孩子少玩，畢竟孩子眼睛還處於發育狀態，長期接觸這些直射光線也是不好的，同時也要讓孩子多出門運動，這樣對眼睛也是有好處的。
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什麼顏色燈光對眼睛好
在光譜中對人眼傷害最小的是黃光。最常見的`黃光就是晨曦時的微光，以及很久以前家裏白熾燈發出的微微黃光。一般來說，人們在閱讀時，最常使用的燈光，有日光燈、燈泡及黃色太陽燈。原則上，閱讀者只要坐姿端正，閱讀習慣良好;然後根據個人習慣，不管選擇那一種顏色的燈光，對眼睛都不會造成很大的傷害。不過要做比較，日光燈燈管，經由不斷閃爍在發光;這種閃爍程度的不安定性，遠超過了太陽燈及燈泡。它就像在看電視時，畫面是由許多畫面，不斷銜接組合而成一樣。
什麼顏色燈光對眼睛有害
紫光：對眼睛傷害最大的是紫光。比如，小區裏安裝的殺滅蚊子的紫光燈、電焊時發出來的弧光等、紫外線光等，這種光對眼睛傷害最大。
藍光：最接近紫光的藍光對眼睛傷害也極大，長時間照射眼睛容易出現急性損傷，導致角膜上皮脫落。
紅光：紅光，像鍊鋼工人在鍊鋼爐裏見到的暗紅色的火苗等，都會對眼睛造成傷害。
怎樣給孩子選擇護眼燈
眼科學家對白熾燈、日光燈、鹵素燈、LED燈發出的光的光譜進行分析，發現其光譜相近，與太陽光光譜相去甚遠。相對來說，直流護眼燈對眼睛傷害較小，但價格也更貴。護眼燈的基本工作原理就是把低頻閃提高至高頻閃，提高到每秒閃爍幾千次甚至幾萬次，閃爍的速度超過了人眼的神經反應速度，因此在這種燈光下學習，短時間內人們會覺得眼睛比較舒服。
但高頻電的電磁輻射也會增大，即高頻燈的電磁輻射比普通檯燈的電磁輻射大，可能會引起另一種傷害。如果要買護眼燈，就要注意國家安全強制認證的標識 CCC，“3C” 。從燈光來看 ，護眼燈的光線稍微偏紅，更加柔和，不刺眼。但不是自然光源，對視覺都有一定影響，所以要保護眼睛，最主要的還是，把燈罩壓低以遮住發光的光源。而特別提醒的是，孩子們預防近視，只選擇一個好的護眼燈是不夠的，還是要求有充足的戶外活動。一般認爲青少年每天戶外活動不少於2小時，嬰幼兒每天戶外3--5小時會有效地預防近視的發生發展。
