春季孕媽們應該如何預防水痘

春季是人們水痘高發的季節，不過如果是正常人得了水痘也不會對平時的生活造成太大的影響，但是如果是孕媽患上了水痘，那後果是非常嚴重的。不僅會給孕媽的生活帶來更多的不便，最關鍵的是會影響寶寶的健康。所以在春季時，孕媽們一定要做好預防水痘的措施。

如果女性在孕期感染水痘有17%—28%的發生率會將病毒傳染給胎兒，導致胎兒的染色體發生畸變，這就肯呢個讓寶寶日後的畸變染色體發展爲惡性腫瘤。而如果孕媽媽在六到九個月懷孕時感染了水痘，水痘病毒也就會讓胎寶貝也發生水痘。出生後的寶寶會極大可能的發生帶狀皰疹，即使在出生的時候，寶寶已經沒有了明顯的水痘的症狀。

若水痘病毒傳給寶寶發生在四五個月時，病毒一旦通過胎盤，會讓寶寶患上先天性的水痘綜合症，發生的機率大約爲7%—9%，症狀就是寶寶體重減輕、肌肉以及神經萎縮、身體發生畸形等嚴重的問題，並且很多寶寶在出生一兩年後就死亡。若水痘傳染髮生的時間較晚，於臨產前四五天，寶貝這時會不容易得到母體的保護性抗體，爲5-10天發病，而且易轉換爲播散型水痘，病死率高達25%—30%。

爲防止孕媽感染水痘，儘量就不要出現在人多的公共場合，火氣是換季時節，因爲這是最容易感染各種病毒，大多數人的身體中都潛伏着很多的病菌和病毒。而孕媽的抵抗力較弱，人羣具有很大的危險性，建議不去擁擠、空氣不流通的場所。

生活中孕媽的飲食也要注意均衡和營養，多吃水果、蔬菜，多喝水，因爲水果蔬菜中含有維生素C，是抵抗病毒的最佳品。除了飲食外也要注意定期做一些力度小的運動，瑜伽，或者散步。此外，還應該保持心情愉快，這樣都可以增強抵抗力，防止被病毒侵擾。

水痘具有很高的傳染性，可通過空氣飛沫進行傳染，所以孕媽咪少去公共場所，尤其是不能接近水痘患者，防止被水痘病毒所感染。懷孕前注射水痘疫苗，可在孕期防止感染水痘。