在炎熱的夏季裏，怎麼能夠少得了空調，雖然空調能夠造就一個適宜的環境，但是如果吹空調不當，也會引起身體疾病，或者等到秋季在發病。
據專家介紹，一般情況下，夏季患關節炎的人相對較少，但空調的過度使用改變了這種情況。比如腰肌筋膜炎，雖不嚴重但很麻煩且不易根治，而且病情到冬天時還會加重。
根據中醫學理論，夏季受溼受寒易致冬秋髮病，空調帶來的溫度驟變、對人的過冷刺激等而引發脾胃、心肺、呼吸系統等疾病，病症雖不明顯或暫時治癒，但對人體的影響將“潛伏”下來。中醫講“春夏養陽”，有些慢性病適於“冬病夏治”，如在夏天不抓緊治療，病症將在冬天加重。
爲了提高身體機能以抵禦空調侵害，醫生們各出妙招，如：慢吹氣球提升肺功能、大步伐的慢速倒走、夏季宜練太極拳、穴位貼敷治療等。同時強調，不要爲了舒服和美麗忘了健康，比如：開着空調睡覺容易導致面癱；女孩子穿露臍裝易患婦科病；夏天吃冷飲過多容易在冬天腹瀉。
夏天雖然吹空調很舒服，但是也要注意空調病，或者空調吹久了而引發的肩周炎等，健康的吹空調方式才能更健康。
