如何挽回異地戀，讓前任回到你的身邊，愛和恨就在轉念之間，女人變心常常是因爲情感上的需求，女人往往沉溺於愛情的假象，如何挽回異地戀，讓前任回到你的身邊，答案在你心裏。
如何挽回異地戀讓前任回到你的身邊1
我和她相隔了一千多公里，我常年在外打拼，不想回到小城市發展，而她只想找一個能夠安定的男人，我們分手已經三個月了，我知道，我現在還不能夠給她想要的生活，但是，我還是忘記不了她，我真的很想她再給我一次機會。
我們是通過朋友認識的，我過年回了一趟老家，和兄弟聚會的時候，認識了她，她是一名老師，單純的性格深深吸引了我，我對她展開了熱烈的追求，最後，我們在一起了，過完年我就回到我工作的城市，我們開始了異地的戀愛。
持續了一年，我們都是靠打電話、視頻、微信等方式交流，剛開始挺新鮮的，時間久了說實話，我都有點厭倦，她總是說，她最需要我的時候，我都不在她的身邊，我知道，總有一天她會離開我。
如何挽回異地戀之想她
我在老家和工作地區兩邊奔跑，她總是覺得我給她的時間不夠，開始的時候她也挺懂事的，很體諒我，最後鬧分手，是因爲她生病了，一個人看急診，看着旁邊都是情侶，而她自己孤身一人，估計是觸景傷情了吧，她提出了分手。
我趕回了老家，想要挽回她，但是她問我能不能夠辭職回老家發展，我猶豫了，她說我不愛她，所以還是堅持原來的想法，失去她以後，我天天失眠，總是想起她的笑容，整天盯着手機渴望她會回心轉意。
等了三個月，我收到了她家人讓她去相親的信息，我覺得這一次我再坐以待斃，我一定會失去她的，但是我又不想放棄現在的工作，有沒有什麼方法能夠讓她接受暫時的狀態，等我事業穩定了，就爭取調職回去。
如何挽回異地戀之挽回
首先你要明白，異地戀本身就是特別考驗情商和智商的，如果你想對方等待你回去，你首先要懂得給對方可寄望的未來，誰都耗不起，不想無休止的等待，你可以確定一個目標，然後讓她共同去完成。
她的家人讓她去相親，表明了她的家庭已經開始催她結婚，她有了一定的壓力，如果在此時你還不能夠給她可見的未來，她怎麼可能能夠堅持下來，其實異地戀修成正果的人也不少，區別在於懂不懂經營這份愛情。
第一，異地也需要暖心的驚喜，給她點一份外賣等等的小舉動，也能感動她，第二，可寄望的'未來，共同定一個近期見面的小目標，第三，共同規劃好未來，讓對方有滿滿的安全感，讓等待變成期待。
如何挽回異地戀讓前任回到你的身邊2
一，異地戀分手原因
雖然異地戀感情更深，更能接受考驗，但也會出現問題。
而且一旦出現問題，挽回難度要比普通戀愛更高。
我接手的案例裏面，異地戀挽回難度最高，甚至高過前任有新歡的類型。
這個容易理解，就像越堅固的城堡，一旦破壞，修復難度更大。
一段健康的戀愛關係一定包含安全感，共同交際圈，共同體驗情緒等。
但異地戀這幾個方面都是有先天性不足。
（1）安全感不足
幾乎所有異地戀都無法避免的一個問題是信任感不足導致的安全感缺乏。
由於異地戀經常不能一起生活，那麼時時刻刻的緊密互動是做不到的：
你根本不知道他在幹什麼：
有可能在加班，有可能在聚餐，有可能打遊戲，有可能給你道了晚安後繼續和別人打情罵俏。
你根本不知道他和誰在一起：
有可能在陪客戶，有可能在陪朋友逛街，有可能身邊有一位優質的異性。
異地戀的基本要求是責任和信任。
沒有了責任和信任，就會缺失安全感，導致分歧。
以上這些都是異地戀的不確定因素，正是由於這些不確定因素，你對對方沒有直觀的瞭解，所以會出現這樣的情況：
對方給你回消息稍微晚了一點，你腦海中已經開始上演各種糟糕的畫面，然後產生負面情緒並向他發泄，這種爭吵和矛盾的產生，是因爲你看不到對方的眼神和狀態，你缺少判斷能否信任他的基本條件。
你不能判斷是否他可以被信任，你就沒有了安全感，久而久之，感情就淡了，分手隨之而來。
（2）缺乏共同交際圈
沒有共同的交際圈會導致一方缺少對另一方生活的參與感，就會產生距離感。
你們不在同一座城市生活，你們有着各種建立起的圈子，每天做着不同的事，吃着不同的飯，乘坐不同的交通工具，聽着不同口音的話，你們生活習慣上有着不同，你們圈子不同，你們各自不同的生活空間將你們隔離開來。
就像你身邊一個朋友做了件傻事，你想給你男朋友電話分享，可是他卻不認識你的朋友，你津津有味的講完，他卻get不到有趣的點，你難免有點失落。
此外，你和朋友之間相處模式，小圈子裏面的梗，他都一無所知，當然他的圈子你也不瞭解，即使聽他講過，那也只能腦補，沒有直觀立體的感受。
隨着你們各自建立起來的圈子越來越牢固，你們也越難融入對方的圈子，這是很危險的。
因爲缺乏生活的共同體驗，你們久別重逢後有一種陌生感，聊天變得形式化，這樣你們聊起天來就會很累，你們各自講自己生活的時候對方情緒達不到共鳴。
到最後，你們拿着電話無話可說，面對面坐在一起聊天很累，分手就擺在你們眼前。
（3）缺少情緒共鳴
有人說長期在一起的情侶會長的越來越像，原因是生活節奏的一致，你們吃着一樣的飯菜，你吃甜的他也吃，你吃素食他也品嚐；
你們有着共同的情緒，你笑的時候他也在笑，你難過他也心情不好。
這樣慢慢的你們的節奏會很默契，長的會越來越像。
但是異地戀沒有這種機會，缺少生活中的共同體驗，你不能及時感知對方的情緒起伏，不能一起經歷生活中的點點滴滴，增進感情就缺少基礎。
比如你今天買了一件衣服很開心，但你男友捱了領導批評心情很糟，你們視頻時男友有些敷衍，你懷疑男友不愛你了，你開始有情緒；
你男友覺得自己一天那麼辛苦，你還不理解他，給他施加壓力。
這樣因爲你們之間不能直觀瞭解對方的狀態，導致誤會產生，溝通環節出現問題。
語音、視頻和打電話這種純粹靠語言的相處，和生活中喜怒哀樂靠兩個人共同經營是完全不一樣的感覺。
生活中的苦共同承擔能增加信任和依賴感，生活中的樂共同分享能增加親切感，因爲情緒可以互相感染，情緒的磨合能磨掉性格差異的棱角。
異地戀的先天性不足最終導致你們對未來缺乏信心，看到的都是未來的不確定性。
（4）缺少未來規劃
可以說情侶雙方對未來缺乏信心是異地戀分手最主要的原因。
異地戀能維持最主要的原因是對未來的計劃和共同期待，異地戀能被接受。
最主要的原因是你們心裏有一個共同的“底兒”，這個“底”就是異地戀最終在一定的時間內結束，你們之間有着共同的未來，你們最終能夠在一起，這樣無論異地戀過程中經歷了多大的矛盾，最終因這個“底”化解，異地戀得以堅持。
二、異地戀分手如何挽回？
我們從異地戀情侶的心理狀態和先天性不足，來針對性研究挽回方案。
1、增加見面次數
很多電話短信裏解釋不清楚的矛盾，見面後幾句話就理順了。
異地戀最大的問題是因爲不能直觀感受對方的想法，誤會就容易產生，因此見面後直觀的解釋，你看到他真誠的眼神，愛的擁抱，所以矛盾誤會都將會一掃而光。
對方答應見面後，把他約到安靜的地方，前提是這個地方是你可以掌控的，你比她更熟，所以你在和她約會聊天的過程會比較有自信和掌控力，即使你挽回過程中被拒絕了，但是由於你對環境的瞭解和放鬆的狀態，也可以迅速拉平“她高你低”的姿態。
記住：不要一上去就去求和，以免對方警惕，等到她情緒比較舒緩，對你的一些小要求也沒有明顯抗拒的時候，這個時機制造機會和她身體接觸，牽手擁抱一氣呵成，複合就自然而然了。
2、明確和鞏固未來計劃
異地戀是信任感的缺失，對未來缺乏信心，那麼你需要用語言承諾，讓對方不再爲你們的未來迷茫。
明確什麼時候結束異地戀。對買房選擇的地方，對結婚時間的確定，給自己父母說好了結婚的打算。這樣對方會感覺到自己對這段感情的投資是有回報的，你們之間是有未來的。
3、陪伴一段時間
感覺到感情出現問題後，當你用上述方法挽回後，切記不要立即離開他又進入異地戀狀態，而是想辦法陪伴他一段時間，至少一週時間，雖然這樣犧牲較大，但能短時間喚醒對方好感，又能讓對方看到你的態度，增加對未來的信心。
最後，如果你是異地戀，那麼一定要有信心去挽回，只要用對方法，挽回機率還是很大的，因爲來之不易的感情，更加顯得彌足珍貴，更值得珍惜。
