異地戀女朋友想放棄瞭如何挽回，具體情況具體分析，激情消減之後能否重燃就看雙方殘存的愛了，男人一旦變心就是一輩子外遇，背叛就像一根紮在心裏的刺，異地戀女朋友想放棄瞭如何挽回，答案在你心裏。
異地戀女朋友想放棄瞭如何挽回1
一、整理好心態：
對方有了新任又怎麼樣呢?你們曾經不也是這樣走過來的嗎?不要總在想象着對方和現任現在怎麼樣?如何秀着恩愛。當你總是想着這些，你就越是沒法理智的挽回感情。
二、改變自我：
對方和你在一起總是會因爲什麼吵架?吵架總是強詞奪理?沒有上進心?還是根本不懂得如何愛她?找出原因，改變這些對方不能接受的習慣。把生活習慣改一改，情侶之間難免會吵架，除了那些底線界限外的東西，一般情況下爭吵哄哄女孩子就好了，女人是用來疼的，爲何非要和他爭個高低呢?
三、創造機會聯繫：
以朋友的方式，約上三五好友見面，消除她的牴觸心理。此時的你不再像以前那樣，此時的你清爽乾淨，談吐儒雅，跟大家分享如今在工作上的突飛猛進，對未來的規劃。以一個全新的形象出現在她面前，而且比她新任更加優秀。
異地戀女朋友想放棄瞭如何挽回2
如何挽回一段感情
1、弄清狀況
要避免下一次又被人拋棄或是又失戀的話，找出根源問題並加以改善才是最實際的。對方跟你提出分手，肯定是有原因的，問清楚對方的心態並非是壞事，這時候你纔會知道這段戀情中TA到底是怎麼想的，可能從這次談話中你會發現從前根本意識不到的問題。不要通過旁人的口風中去猜測這段戀情失敗的緣由，面對面談個清楚，比什麼都好。
2、要學會振作
很多人失戀後選擇自暴自棄，甚至衝動地去傷害自己，這種連自己都不想站起來，別人再多的幫助都徒勞。因此這時候就要讓自己快樂起來，振作起來。拒絕聽憂傷的情歌，看憂傷的故事，感嘆感情逝去已經毫無用處，覺得別人感同身受，只會更想沉溺於悲傷的氛圍中。可以趁這段時間改變自己的生活方式，開始好好工作，學習多點新東西，轉換下生活環境，多賺點錢就可以去趟旅遊，讓自己放下過去，重新擁抱新生活。
3、釋放壓力
找個人傾訴一下，比自己更多地去轉移情緒更有效。你不一定要找相熟地人，找個陌生人也可以盡情將心中的鬱悶苦痛通通宣泄一番，會更舒服，說完之後，也許你會發現，那並沒有你想象中的那麼難放下，跟你有相同的人，同樣現在活得很好。生活總得向前，對過去的`執念太深，又有什麼益處。
4、給自己留點尊嚴
一但清楚知道對方不愛你，對方有了更好的選擇時，千萬不要去死纏爛打，不要繼續爲他想其他理由，更加不要再見面，對方的任何事情，現在於你來說都已經不重要了。你要記住的只是，你沒有別人那麼優秀，但你仍是最好的自己，爲自己保留該有的尊嚴，未來纔會向你走近。現實的愛情中實在很少有那種等着等着修成正果的故事。不愛了就不要在一起，不適合就趕緊分開，你有更好的愛情值得你去經營。
5、不要失去愛的勇氣
不要因爲這次的失敗而失去對人生還有對愛情的信念，世界上還有各種各樣的人，你總是會有機會碰上你喜歡，卻不喜歡你的人。同樣你也是有機會遇到喜歡你你也喜歡的人，甚至是碰到愛你愛到無法自拔的人。戀愛失敗並沒有什麼共通的地方，因此不要對此胡亂下結論。
