職場聚餐注意事項，求職的時候hr最看重的是個人能力，在職場少不了競爭，在職場上不能耍小聰明，工作的時候要以自己的身體爲第一標準，學會職場聚餐注意事項，職場達人非你莫屬！
職場聚餐注意事項1
爲什麼很多人寧願被孤立，也不願聚餐？
1、白天的自己已經給了工作，晚上的自己只想留給生活
數據顯示，習慣快節奏工作狀態的白領卸下精緻的外表之後，業餘生活大多選擇“宅在家”，其比例高達68.55%。
要知道職場青年白天上班都勞累了一天，好不容易等到下班，只想回家好好休息，哪怕只是在沙發上葛優癱。充足的睡眠也可以緩解疲勞，放鬆神經，得到休整和恢復，以保障第二天正常的工作學習和生活，實在不想參加消耗精力，聚餐鬧騰。
下班後都有各自的安排和計劃，誰不想留點私人空間給自己呢。白天的自己已經給了工作，晚上的自己只想給生活。去健個身、上個業餘愛好培訓班、窩在家裏愜意地追劇，哪一樣不爽呢？
2、超6成職場人正在經歷消費降級
隨着整體經濟趨緊，過去“買買買”的瘋狂消費模式發生變化。在薪資不漲、福利下降、工作難找等多種因素作用下，職場人從工作中獲得的經濟回報沒有明顯增加，加上斷舍離生活觀念的流行，影響了較大一部分人的消費抉擇。
數據顯示，上半年有62.3%的職場人經歷了消費降級。阿林家境普通，每月工資不高，除去房租、水電、通勤等必需開支外，已經所剩無幾，偏偏公司的領導和同事下班後總喜歡招呼大家一起聚餐，參加次數多了，荷包縮水嚴重，一提起聚餐就很焦慮頭疼。
3、社交恐懼症現象凸顯，95後尤其明顯
數據顯示，95後有社交恐懼症的比例最高，爲13.61%，90後與80後緊跟其後，分別佔比13.17%和10.30%。90後95後基本都是獨生子女，也是隨着互聯網的發展而成長起來的一代，平時自娛自樂，冷暖自知，在社交上反而顯得有些無措。
聚餐時如果有領導加入，以前嘻嘻哈哈的一桌人可能一下都安靜了，不聊八卦了，不議論領導了，不吹牛開玩笑了，氣氛會變得正規很多。這對於社恐青年而言，簡直是尷尬痛苦到了極點，不知道說點什麼好做點什麼好，只想快點吃完好逃走，想想還是獨處更舒適自在啊。
到底該怎樣對待下班後的聚餐？
1、確定聚餐層級，辨識無效社交
下班後的職場聚餐大致分爲三個層級：
第一，無主題的“同事拼餐”。
第二，活躍同事攢的有主題的局，去的話能加深交情，但可能很無聊；不去不至於被邊緣化，但會失去和同事八卦的機會。
第三，老闆或部門主管直接發起的重要主題聚餐。
我們可以通過確定聚餐層級，學會辨識無效社交。如果下班後有自己的興趣愛好，有自己真正想交往的人，認爲自己當前的社交圈已經讓自己感到舒服，那麼可以不必着急融入同事聚餐社交，保持禮貌，表示歉意，拒絕一些不必要的聚餐邀約。
2、正視場合需求，切忌逃避社交
很多職場人明明知道社交很有必要，但越是需要社交，反而越儘可能避免社交。實際上，我們應當正視社交需求，適當妥協。
如果是老闆或者部門主管直接發起或通知的聚餐，像慶功宴、尾牙飯、爲同事慶生、爲辭職的同事踐行，甚至是宣佈年度工作計劃或者裁員決定等帶有明顯主題的重要聚餐場合，一定要參加。最好提前打探到聚餐主題，有利於自己得體出席，提前準備穿着、心理預備及聊天話題等等。
3、努力克服障礙，訓練有效社交
良好的人際關係，不僅對工作升遷有幫助，還能在跨部門合作中起到潤滑作用，使我們的工作推進更加順暢。害怕社交或不擅長社交，都不應該成爲我們拒絕與人溝通的藉口。越是缺乏社交鍛鍊，社交能力則越是無法獲得提升，繼而形成惡性循環。
而建立有效社交的第一步，就是建立和提升自身價值。這種價值，可以是你具備很強的專業技能，也可以是鏈接價值。當一個人的“可交換價值”越大，社交半徑會越大，能夠吸引的人就越多。
第二步是“將欲取之必先予之”，所有社交的核心都是從利他開始的.。要想快速贏得他人信任，就要懂得利他。
我們在日常工作中要努力克服交流障礙，可以從共同話題入手，主動訓練開口溝通，與人爲善，適當示好。聚餐可以選擇去或者不去，但平時與領導同事關係和睦，會在一定程度上減少你工作時的人際阻力。
“職場上沒有朋友”，但並不意味着我們應該完全放棄職場社交。太過獨來獨往，被領導同事孤立忽略，不是一件很好的事，這不僅會影響你的工作情緒，可能還會導致工作開展不順。
只有妥善應對下班後的聚餐，才能讓你的職場之路越走越順！
職場聚餐注意事項2
每當有外國友人問我爲什麼中國人見面常說“您吃了嗎”，我都會和老外說其實中國人認爲吃喝是一個重要的事。平時朋友之間說要聚一聚，基本上也等同於一起“吃個飯”，或者一起“喝兩杯”。中國人社交形式較爲單一，聚餐乃是社交活動之主流。
有調查顯示，中國人最爲普及的三種社交活動爲聚餐、體育運動和卡拉OK。其中，聚餐比例爲46.4%居首，其次是體育運動和卡拉OK，比例分別是13%和12.12%。通過聚餐這種社交行爲，人與人共聚一桌，推杯換盞，把酒言歡，既滿足了生理的需要，也拉近了人與人之間的距離。可見中國人的聚餐在飲食文化的層面，體現了對“人和”的追求：大家一團和氣地圍餐。
1 、管窺不同類型的聚餐文化
“民以食爲天”，這句古語放在職場亦然。不同公司裏的聚餐文化很大程度上折射出它們的企業文化。我們可管窺出不同類型企業文化的妙趣之處。
從寬泛的類別上區分，企業分爲外企、國企和民企。其中外企在注重對員工人文關懷的前提下，一貫保持有豐富的聚餐文化。比較經典的有：日資企業的“忘年會”、歐美企業的“Annual Dinner”以及臺資企業的“尾牙宴”。
分餐制的忘年會：忘年會是日資企業在每年年底都會舉行的聚會，本意爲回顧過去一年的成績，激勵員工迎接新年的挑戰。忘年會多選在居酒屋舉行，在中國，日企忘年會參加者一般都爲管理人員，酒過三巡之後基本上就不分國籍了，甚至可以忘掉平時的職位高低，玩一些尺度頗大的遊戲，比如普通管理人員可以拿充氣的玩具錘子去敲打平時高高在上的總經理。忘年會的菜式，多以海鮮魚生和壽司爲主，而日式料理在擺放上往往是分餐制，實質上還是無法突破人與人之間的等級觀和距離感。
歐美企業開放的Annual Dinner：相比之下，歐美企業的Annual Dinner從形式到內容都要開放很多，Annual Dinner一般都在每年聖誕或新年期間舉行，除了氣氛輕鬆的晚餐外，多數還會安排一些搞怪的遊戲節目，這些節目都暗藏“陷阱”，經常會硬拉公司領導或美女同事一起參加，製造一些夠大家明年消遣一年的“爆笑”回憶。Annual Dinner的壓軸節目，一般都是抽大獎，大獎通常是人見人愛的“旅遊大獎”、“現金大獎”和“電器大獎”，甚至有實力雄厚的公司還搞過勁爆的“汽車大獎”。
臺灣歲末的尾牙宴：再說“尾牙宴”，本指商家一年活動的尾聲。每月的初一、十五或初二、十六，是臺灣商人祭拜土地公的日子，稱爲“做牙”。二月二日爲最初的做牙，叫做“頭牙”;十二月十六日是最後一次做牙，叫“尾牙”。因商家視土地公爲守護神，爲求來年生意興隆，臺資企業吃“尾牙宴”每年都是大事，通常是老闆設宴招待公司員工，以慰勞他們過往的辛苦付出。“尾牙宴”也是臺資企業融洽勞資關係，拉近員工情感的一種方式。尾牙宴一般都氣氛熱鬧而和諧，高層會親自給員工敬酒，員工也可以不拘禮節，開懷暢飲，大快朵頤。
2 、企業裏盛行的“請客文化”
除了逢年過節的聚餐，平日裏不同類型的企業，也有不同形式的聚餐文化。民營企業裏，比較盛行“請客文化”，有喜事的要請客，沒有喜事的“製造”喜事也要請客。在觥籌交錯中，既強化了職場關係，也加深了生活中的友情。聚餐成爲了員工交流感情，增進理解的一個很好的方式。新員工來了，吃頓飯;下班了，三五成羣去吃頓飯;晚上加班累了，在公司附近的排檔一起宵夜。的確，平時大家工作都忙，也只有在聚餐時才能放鬆一下，互相交流。在聚餐中，很多同事成了哥們姐們，有的還成了情侶。除了各種有喜事的同事買單外，部門領導買單也是職場聚餐文化中普遍存在的“潛規則”。有時候，吃什麼並不重要，人情排場更重要，主人家有時也不得不感慨“人情債最難還”。
而外資企業，買單則流行AA制，倡導費用均攤、輕鬆參與。AA制是職場中越來越流行的消費方式，它避免了人情面子上的尷尬，使賓客相處更加坦然、真實，解除了“輪流做東，輪流挨宰”的人情債務，使聚餐成爲更簡單易行的社交活動。外資企業聚餐文化的另一個特色是外籍員工喜歡一邊吃飯喝酒一邊把工作中所遇到的問題進行溝通和解決。但大多數中國員工和外籍員工不太一樣，中國員工更喜歡吃飯就是吃飯，不喜歡把聚餐和工作攪到一起。
3 、聚餐能更多結緣
對於當下的聚餐文化，員工多報以歡迎態度。在外企工作的SAM認爲，每天緊張的工作之餘，晚上和外籍同事一起去酒吧喝喝酒，既可放鬆身心，還可提高自己的外語水平，有百利而無一害。單身女白領Wendy則經常被朋友叫去參加各種聚餐，這些聚餐的參加者多爲單身。Wendy認爲參加這些聚餐能多認識一些朋友，拓展自己的生活圈子，也不排除通過這種方式認識自己滿意的戀愛對象的可能性。
作爲企業老總的陶總，對職場中的聚餐比較抗拒，作爲企業負責人非常忙碌，他覺得聚餐很佔用時間。同時，很多企業主由於應酬過多，身體也不同程度存在“脂肪肝”、“酒精肝”等健康問題，因此，陶總對這類聚餐是能免則免。平時陪伴家人的時間較少，回家吃飯對於很多老總來說成爲一種奢侈。
專家評點：對於企業而言，良好的聚餐文化在一定程度上具有凝聚員工甚至激勵員工的功能，也可起到調適勞資之間關係的作用。聚餐文化能在企業中營造一種團結友好、相互信任的和諧氣氛，進而加深員工的團體意識，使企業與員工間形成一定的凝聚力和向心力。只有“企業有飯吃，員工纔有飯吃”成爲員工心中的樸素道理，企業期待的“愛司如家”纔有可能在員工身上真正體現。
