好像對一切失去了興趣。有的時候不知道爲什麼就是好像對一切失去興趣，幹什麼都沒有興趣，班也不想去上，就想靜靜的躺在牀上面乾瞪眼，對周圍的一切都沒有興趣了，下面看看好像對一切失去了興趣。
好像對一切失去了興趣1
第一、情緒低落
常常處於心情不好的狀態，甚至感覺自己無用，對生活充滿了絕望感，認爲活着不僅會讓自己感覺疲憊，也會連累其他人，久而久之出現討厭生活，不願意活下去的想法。
第二、失去興趣
當人們對任何事情都不感興趣的時候，便是抑鬱症的表現，比如以前非常喜歡打遊戲，但現在看到遊戲沒有任何的興趣，甚至看到別人打遊戲都會非常厭煩。
第三、出現幻覺
有些人抑鬱症嚴重的時候會出現不同程度的幻覺，正如人們熟知的被害妄想症，折磨妄想症等等，甚至出現幻聽幻視，這種症狀也是抑鬱症嚴重表現的症狀之一。
人們需要了解抑鬱症具體的表現症狀，這樣才能進行自我排查，早發現早治療，緩解抑鬱症，恢復情緒的健康。那麼當出現輕微抑鬱症的時候，可以嘗試以下6種方式進行緩解。
第一、運動
生命在於運動，運動不僅能夠促使身體健康，同時也能夠幫助人們進行發泄，趕走低落的情緒，有相關研究表明每天運動30分鐘，一週堅持5次運動，便能夠激情興奮的感覺，保持活力感。
第二、深呼吸
呼吸是很好的改善與方法，當感覺情緒焦躁的時候，不妨找一個位置坐下來，閉上眼睛，讓全身處於放鬆的狀態，慢慢的進行深呼吸，可以降低心跳頻率，緩解緊張情緒。
第三、聽音樂
聽音樂是很好緩解壓力的方法，無論是舒緩的音樂，還是瘋狂的音樂，都能夠幫助人們趕走緊張不安感，所以感覺煩悶的時候戴上耳機，屏蔽周圍一切嘈雜的聲音，聆聽美妙的音樂。
第四、睡眠
充足的睡眠對人體健康非常重要，有效幫助人們恢復精神和體力，更重要的是穩定情緒，人們一定要保證每天8小時左右的睡眠，切記不要經常熬夜。
第五、傾訴
人們長時間處於壓力大的環境中，內心的煩悶感無法排解，越積累越多便會出現抑鬱症，因此當有煩惱的時候最好找朋友或者家人進行傾訴，也可以通過寫日記等方式，總之將心中的煩悶通過適當的方法進行宣泄，便可以遠離抑鬱。
第六、心理暗示
很多人長期處於自我否定中，久而久之便會對一切失去興趣，甚至認爲自己非常的無用，開始厭世。所以人們需要保持積極樂觀的心態，無論是面對什麼事情都需要給自己心理暗示，告訴自己一切都是最好的安排，一切都能夠迎刃而解。
抑鬱症屬於比較特殊的心理疾病，並不是通過藥物就能夠很好的緩解，正所謂解鈴還需繫鈴人，患有抑鬱症的人最需要做的事情就是戰勝自己，使用恰當的方式幫助自己緩解焦慮的情緒，放鬆心情，把一切事情都看淡，積極樂觀的.面對生活，這樣才能夠徹底擺脫抑鬱。
好像對一切失去了興趣2
注意好好的休息
有這樣狀態的時候，建議需要好好的休息，或許你前段時間付出太多的精力了，自己的思想和勞動或許都超出了你的極限了，這個時候不妨讓自己暫時的歇一下，讓自己喘口氣。
出去走走
有這樣的狀態的時候，還可以出去走走，散散心，讓自己脫離原來生活或者工作的環境，多接觸一下外面的事情。世界是美好的，到處都是充滿着生機的，一些花花草草的都會給你帶來新生的力量的。
多與人進行交流
有這樣狀態的'時候，需要多與人進行交流，不要總是沉迷在自己的一片天地裏，看看別人都是怎麼生活和工作的。
聽聽音樂
有這樣狀態的時候，可以聽聽一些自己喜歡的音樂，讓音符喚起你的動力。
陪陪家人
有這樣狀態的時候，可以去多陪陪自己的家人，看望自己的父母，去孝敬他們，聽他們對你的嘮叨和囑咐，可以拍孩子做遊戲，這些都是展現你價值的地方。看着父母和孩子臉上的笑容你就會有動力啦！
找人去吵一吵
有這樣狀態的時候，還可以找自己的閨蜜或者家人吵吵架，吵着吵着，對手生活的動力就來了。不過一定要找了解自己的人哦，不然朋友會離你而去的哦。
好像對一切失去了興趣3
我有個朋友叫小青，大大的眼睛，高高的個子，櫻桃嘴，只是皮膚有些黑，總是把頭髮高高的盤起來，更顯得標緻。如今已是一個孩子的媽媽，丈夫不但長得貌似潘安，還是一個裝飾公司的助理，薪水頗豐，對她也是疼愛有加。但是誰也不曾想過，她年輕的時候，差一點爲了一個負心的男人身葬火海。
認識小青還是在一個餐廳，那時我們都青春年少，對未來充滿了嚮往和迷茫。
我和小青是同鄉，不過她家是周口的 ，而我是信陽的。我們又住上下鋪，她性格溫柔，說話聲音很輕，就是笑起來總是抿着嘴，還用手去遮擋着，給人的印象很靦腆。
她在我們餐廳不能說是最漂亮的，但是她的打扮於衆不同，高挽的髮髻，輕柔的聲音，還有靦腆的笑容，總是愛帶着一副大大的銀耳環，更顯得與衆不同。給我的印象她很像印第安人，特別是皮膚和耳環。
她的出衆很快引起了一個客人的注意，是一個二十幾歲的小夥子，個子不太高，但很有氣質，沒什麼特別，也沒什麼不特別，很普通的一個人。
但是不知道從什麼時候起，他就天天的到我們餐廳吃飯，每次都叫小青招呼，漸漸的和小青聊天的時候，小青滿嘴都是他。
小青說，他是溫州人，今年21歲，是和父親在這批發女裝的，家庭很是殷實。
辭職同居。
從春天到秋天，他們在青春的躁動中，不知道什麼時候走到了一起。
有一天小青說，“阿潔，我這兩天要辭職了，到阿亮那去上班，他的父親回老家了，他那忙不過來，讓我去給他幫忙，並且他還說，只要我願意，工資翻倍。”
“好啊！只是你要想好了，是去給他打工呢？還是去當老闆娘呢？”我打趣地說。
“去，去，你就會打趣我，那要看他了？我只是個打工的。”她嘆了一口氣。
後來我才知道，她去了後就和那個阿亮同居了，不過阿亮對她很好，基本上對她都是百依百順的，後來我去過她那裏幾次，她沒事也會來看我，我們就像一對乾姐妹一樣。
時間過得很快，轉眼小青和阿亮在一起5年了，在這5年裏，她們一直以夫妻的名義同住，阿亮的父親催他們幾次結婚，阿亮都找各種理由拒絕了，後來父親就不再提。
在這5年裏我也離開了那個餐廳，自己做起了買賣，有一天我接了一個電話。“阿潔，我不想活了，感覺活着真沒意思，我在北京也沒有什麼親人，想着死了連收屍的都沒有，今給你告個別，也算對自己有個交代。”電話那邊傳來醉酒的大舌頭聲。
我一聽，馬上急了，“小青，不要做傻事啊，你現在沒什麼事吧？我馬上去看你，你等着我，我們痛痛快快的說說心裏話？”
“你不用來了，我們來生還做好朋友。”電話突然就斷了。我沒有多想，叫了一輛車就往她住的地方去了。
等我去後，她的房門卻打不開，屋內的煙卻從門縫和窗逢中飄起，我拍打着房門，“小青，小青，快開門，你不要做傻事啊！”但沒有迴應。
這時已有鄰居趕來，有一個人拿了一把錘子，打破了窗子，鑽了進去，把門打開，煙一下就串了出來，蚊帳已經燒了一半，她醉醺醺的躺在牀上，不省人事，屋內橫七豎八的扔着幾個白酒瓶子。
人們七手八腳的把她擡出屋子，還好，火勢不是太大，只是燒了蚊帳，人們馬上就把火撲滅了。我和別人一起把她扶起，手伸到她的嘴裏，她就嚶嚶的嘔吐起來。
過了一會兒，她有氣無力的張開雙眼，眼淚卻掉了下來。“阿潔，爲什麼要救我？爲什麼要救我？我感覺自己活着好累。”“你是不是傻啊？你要是死了，你想過你父母嗎？她們把你養這麼大容易嗎？她們可怎麼活？小青你太自私了。”我說。
“阿潔，你不知道我的心有多疼，我受不了，受不了。”她趴在我的肩上嚶嚶的哭着。
“阿亮呢？他幹什麼去了？”我問。“不要提他，我不想提他。”她說。
“好，我們不提他，走，先到我那去住幾天。”我拍着她的肩說。
於是我把她帶到了我的住所。
後來小青告訴我，原來阿亮找了一個別的女孩子，好長時間都沒有回她們的住處了，開始阿亮一直說是在老家，前兩天才從他朋友那知道，阿亮又找了一個女孩子，並且同居在了一起。小青也沒地方找他，給他打電話他也不接，給他朋友打電話，他的朋友卻說不清楚他在哪。到門店去找他，那的人說他已經把門店轉讓了。
那一刻小青感覺自己完全被拋棄了，5年的感情，說沒就沒了，還有自己的青春和初戀 ，回老家也沒臉見人。她無法接受這個事實，住着空蕩蕩的房間，這裏有太多美好的回憶，但都成了痛苦的往事。
於是她就想到了輕生，來解脫自己的痛苦。我說，“你太傻了，你就是死了，他不還是和別人在一起，人家還不是快樂的活着，能想起你嗎？再怎麼着也不能拿你的生命開玩笑，想想你的父母，想想你活着到底爲什麼？人活着不能太自私了，得有責任，有擔當，你就這樣死了，人家房東的房子還能不能租出去？如果火大了，那一片住那麼多人怎麼辦？”
她突然睜大了眼睛，“我還真沒想過，當時就是被自己的痛苦折磨的失去了理智，阿潔，謝謝你的提醒，我真的是無意的，如果那火燒起來，我的罪過就大了，下次我找一個荒山或水塘，誰也不連累。”
我的氣約，合着我白勸半天。“小青，你告訴我，你來到這個世上就是爲了那個負心漢嗎？你才認識他幾年？世上的好男人多的是，爲什麼非要一棵樹上吊死？”“阿潔，你不是我，你不能瞭解我的痛苦，我真的離不開他，離開他，我感覺生活就沒有了情趣，活着就失去了意義，我該怎麼辦啊？”小青滿臉是淚。
看着這個被愛情折磨的好友，我也禁不住替她悲傷。“問世間情爲物？直教人生死相許。”
愛情如花，失去了也要有一個美麗的姿勢
這也許就是最純的愛情了，但卻付非人，讓人無奈。
愛情的真諦是什麼？你愛我時，我全力以赴，你不愛我時，我含淚轉身，不是我想的開，只是我想給自己留一些尊嚴。
自那次後，小青好像變了一個人，她也幹起了服裝生意，由於有曾經的經驗，幹起來也得心應手，生意幹得風聲水起，後來和現在的老公結了婚，在天津買了房，並且落戶到了天津，如今一家三口過得很幸福。
那麼對任何事情都失去了興趣，感覺活着很沒意思，該怎麼辦？
1，先想想自己的父母，親人。
如果你失去了她們是什麼心情，該怎麼生活，是不是生命就多了一些痛楚，你願意她們那樣嗎？
2，轉移注意力。
可以多幹一些活，或看看書，聽聽歌，給別人聊聊天，出去走走，把自己的注意力轉移到別的事情上，慢慢的就會忘記痛苦，時間可以治癒一切。
3，去看心裏醫生。
實在不行就去看心裏醫生，她們都是專業的醫生，有豐富的治療經驗，會幫助你慢慢走出心裏障礙。
最後，人生不如意十之八九，凡事要看開。每個人都可能碰到人生最黑暗的時光，或長或短，感覺生命走到了盡頭，感覺全世界都拋棄了你，但是，我們既有飛蛾撲火的精神，還怕不堪的黑夜嗎？
記住，黑夜總是要過去的，翻過這道坎，就必是柳暗花明。我的回答不知道是否能幫助到你，願你能自愈，自渡。
