青少年對生活失去興趣，對所有事情失去興趣,突然對喜歡的事情失去興趣,對任何事沒有興趣，現在越來越多的年輕人開始了擺爛，這已經成了生活上的常態了，爲什麼青少年對生活失去興趣。
青少年對生活失去興趣1
青少年對啥事都沒興趣？這可能是抑鬱症
厭學可能是抑鬱症早期表現
青少年抑鬱症近年來成爲全社會都關注的問題、據悉，今年3月，中科院發佈了一份國民心理健康的白皮書顯示：青少年抑鬱的檢出率是24、6%，其中，重度抑鬱檢出率爲7、4%，抑鬱症成爲當前青少年健康成長的一大威脅、日前教育部對政協《關於進一步落實青少年抑鬱症防治措施的提案》進行了答覆，其中明確將抑鬱症篩查納入學生健康體檢內容，建立學生心理健康檔案，評估學生心理健康狀況，對測評結果異常的學生給予重點關注、
事實上，現實中很多家長在孩子患病之前根本就沒有想到孩子會跟抑鬱症掛上鉤、那麼當孩子有哪些跡象的時候家長要高度注意？怎麼準確地識別孩子的情緒是正常青春期的症狀，還是需要引起重視的抑鬱的症狀？
重慶醫科大學附屬第一醫院況利教授介紹，青少年主要是指12到17歲的孩子，基本是在學齡期，學習壓力比較大，整個家庭對於孩子的學習成績變化是最關注的，對於孩子學習成績下降的背後，一定有很多的原因、
什麼原因是抑鬱情緒導致的？況利教授強調：作爲家長，首先要有一個基本認識，青少年完全可以有抑鬱情緒，也會患上抑鬱症這樣的精神疾病，家長要做好充分的心理準備、如果發現孩子對過去感興趣的事情沒有興趣了，孩子自己也不清楚爲什麼吃不下、睡不着，對任何事情都沒有興趣，甚至上課的時候注意力不能集中，這時候就有可能是抑鬱的表現、
家長要高度重視，要走近孩子去了解他的真實想法、青少年的抑鬱情緒有的還可能表現爲特別容易跟人發生矛盾，看什麼人都不順眼，與同學跟家長都容易發生衝突，甚至是厭學等表現，像這些在青少年身上都是比較常見的早期表現、
進入青春期之後隨着激素水平的變化，抑鬱情緒的出現也呈上升的趨勢，與叛逆期也有一些關係、抑鬱和叛逆怎麼區分？況利教授解釋，抑鬱情緒最重要的一個表現就是沒有什麼原因的情緒低落，有可能完全沒有任何外界的原因、
如果是抑鬱症，起碼在兩週以上的時間裏都會情緒低落，對於任何事情都提不起興趣，思維變得遲鈍，甚至大腦一片空白，嚴重的時候還會因爲對自我的否定而失去對生活的希望，甚至有自殺的行爲、而叛逆一定是有外界的原因，可能跟其他人發生了衝突，發生了矛盾，或者跟家長的教育發生了衝突，孩子就這一件事可能要較真和產生對抗，但他該幹什麼就幹什麼，可以照樣開心的玩耍、
一旦發現孩子有類似抑鬱的跡象後，提醒家長一定第一時間帶孩子去正規醫院檢查，明確到底是什麼問題，然後再進行正規治療、很多家長對於孩子吃[精神]類藥物有很多顧慮，認爲孩子大腦還在發育期，這些[精神]類的藥物會不會對腦部的功能有不良影響？孩子對藥物會不會產生依賴性？會不會成癮？建議家長對抑鬱症這個疾病要有更多的瞭解，要了解抗抑鬱藥物對於抑鬱症患者的重要性，同時也要了解藥物的副反應在投入臨牀使用之前都是經過了嚴格的科學研究、同時一定要記住，抑鬱症本身就有大腦生物學改變，是大腦的問題，不是藥物帶給我們的影響，所以說我們要讓自己更清楚，對自己所患疾病的瞭解、
發現抑鬱規範治療很重要
得了抑鬱症？是否一定要用藥，用藥會不會讓孩子變“傻”變“笨”？這是很多家長特別關心的、在重慶醫科大學附屬大學城醫院心理衛生中心王我教授看來，對於孩子用藥問題、
首先，要評估當前孩子的抑鬱症狀對於他本身的生活、學習的影響程度、如果說疾病嚴重影響到了孩子正常的學習，沒有辦法和其他同齡孩子一樣完成正常的學習任務，沒有辦法擁有正常同齡人的生活狀態，這種情況已經遠遠超過了藥物所帶來的影響、
雖然不否認有些藥物可能會有一些副作用，但是就現在的情況來看，目前的藥物都是經過了長期臨牀實踐檢驗，而且現在主流的抗抑鬱藥，在兒童青少年的抑鬱治療中已經用了很多年，其安全性是能夠得到保證的，所以藥物副作用一方面是可控的，另一方面是可以通過其他方式去減少副作用的影響、
此外，抑鬱症或者其他精神心理疾病的治療中，有非常重要的自我調節手段，包括充分運用適合個體條件的戶外運動，進行身體鍛鍊，這種方式能夠很好的調節情緒、科學證實，運動以後腦垂體會分泌一些腦啡肽，可以提高正面積極的情緒、
藥物治療是在自我調節手段以外一個強有力的治療手段，家長需要遵循規範的醫院和醫生給予的規範治療，在治療過程中遵醫囑服藥，那麼對於藥物依賴性的問題是不存在的，醫生診治過程中也會慢慢減量，最後直到孩子完全康復、特別能夠理解家長的擔心，但是希望家長們也要相信科學，科學已經能夠很好的指導我們解決這個問題、
青少年對生活失去興趣2
勿把抑鬱症當叛逆！注意孩子這些求救信號！
孩子都有不開心的時候，說抑鬱不至於吧！
青春期嘛，煩躁、不聽話是正常的，熬過這段時期就好了！
少年不識愁滋味啊，現在生活條件好，啥都滿足，怎麼就抑鬱了呢？
嗯？有那麼多抑鬱症嗎？
抑鬱症並不是一個小衆的疾病、有 調查結果顯示，中國抑鬱症終生患病率爲6、8%、2020年，我國青少年抑鬱檢出率爲24、6%，其中重度抑鬱爲7、4%、
中南君在神經心理科門診見過太多同一種類型的家長：孩子已拒絕上學，批評或是棍棒教育過，無濟於事，還變本加厲，出現傷害自己的行爲、但問起什麼時候開始出現異常，不少人回答“並不清楚”，或是感覺“一直都還好”，就“突然一下”不上學了、
其實，孩子的求救信號早已發出，而都被父母輕輕略過！到爆發時，已經發展到了一定程度、
今天，我們就來認真地談一談 青少年抑鬱症、
1
抑鬱症就是長期心情低落嗎？
抑鬱症，又稱抑鬱障礙，屬於情感障礙的一種、
它有三大核心症狀：情緒低落、快感缺失、興趣減退、比如吃到最愛吃的東西，沒感覺；平時是籃球愛好者，對打籃球也提不起興趣……
具體到青少年，可能表現爲：
1、一段時間怎麼也開心不起來、
2、對周邊的事物失去興趣、（不愛活動和交際，包括對社會關係的冷漠，對親人、朋友、同學、老師疏遠）
3、認知功能受到損害、學習記憶力減退、上課及做作業注意力不集中、反應遲鈍、創造性下降、
4、失眠、食慾不振、體重下降（刻意減肥除外）等生理性異常、
2
何爲叛逆何爲抑鬱，怎麼區分？
我們從青少年的心理髮展特點說起、12~18歲的孩子，面臨角色同一對角色混亂的衝突，他們正在尋求的.就是“自我同一性”（又稱“自我認同”）這是一個心理學的概念、就是說，孩子要把自己的各方各面（能力、性格等等）協調整合起來，形成一個不同於他人的統一、完整的自我、 這個心智的發展過程中，可能會出現排斥、防禦、寬容種種表現，其中的負面情緒就需要家庭、社會、學校的正面疏導、
區別
青春期叛逆
更多的是一種指向外部的攻擊，比如喜歡違抗家長或者老師的命令，通過沖破一種“束縛”，違反一種“規則”，來樹立自己的想法和觀念、因此多表現爲“不聽話”等等、
抑鬱症
更多的是一個 指向內部的自我攻擊 ，主要表現在 對自我價值的否定和懷疑 、出現 長時間的 情緒低落，興趣缺乏，注意力不集中 等，也可能會有不聽話、反抗等和叛逆一樣的表現，但本質上還是將矛頭對準自己、 部分家長對孩子的抑鬱會有羞恥感和恐懼，不願意接受，因此會否認症狀而將其理解爲青春期的叛逆、 如何區別這兩種呢？
有個比較容易的辦法：看以上症狀的持續時間是不是超過了2周、超過了2周就建議就醫，尋求專業人士的幫助，作醫學診斷，明確是否是抑鬱症、
3
這些行爲可能是抑鬱症求救信號！
01
學習行爲上出現問題
精力不足易疲勞、注意力集中困難，造成成績下滑、學習主動性減弱、這裏，很大一部分是成績好的學生易出現問題、
02
興趣減退
以前的興趣愛好不感興趣了（唱歌、畫畫或者其他的愛好）、
03
離家出走
突然離家出走，或是突然離校、以這種極端的方式逃避或反抗、
04
變成網癮少年
沉迷於手機或電腦遊戲、這類孩子很可能是現實生活中已得不到“即刻的滿足感”，快感缺失、
05
出現魯莽、危險行爲
出現了不符年齡的“瘋狂行爲”，比如衝動魯莽駕駛、學着電視劇裏成年人酗酒、濫用藥物等、
06
暴躁，行爲變得暴力
有些孩子會變得好鬥和暴力、通常可能出現在受到欺壓的男孩子身上、
07
愛自我否定
認爲自己做什麼都錯，一無是處，或什麼錯都怪罪到自己頭上、
08
產生極端的想法和行爲
比如傷害自己的身體（身上有刀割傷、銳器劃傷等），甚至是尋短見、自傷是心理痛苦的表現，但不等於自殺，如果不加以正確疏導，可能會發展成爲自殺，或意外死亡、
另外，心理壓力過大，還可能出現一些身體上的不適，比如頭頸部鈍痛、胸悶氣短、不典型面痛、慢性腰背痠痛等等、這也要引起重視、
4
家長這些常見的話，對孩子就是毒刺！
當孩子學習落後了，犯了錯誤了，或是喜歡做的事情不被家長認可，家長常常用這些語言上的“暴力招數”，批評教育孩子：
【堵】
“聽我的，我都是爲了你好！” “你就是太嬌氣，慣的！”
孩子做的事，被家長否定，不聽孩子解釋，不分析爲什麼，就拿一句話堵死、
電視劇《小捨得》中的“雞娃”家長田雨嵐硬是逼“瘋”了兒子△
【推】
“閒的吧，成天想那些亂七八糟的幹什麼？”“想開點，心思放在學習上！”
關於抑鬱症，有一句心酸的自述：沒人覺得我病了，他們只是覺得我想太多了、 當孩子受了委屈，或是遇到不開心的事，家長不予重視，認爲孩子小題大做、要知道，有些事在大人看來是“小事”，但對孩子來說是天大的事、另外，孩子自我調節情緒的能力遠不及成人，需要及時疏導、
【比】
“你看看別人！別人可以，你爲什麼不行？” “你怎麼這麼沒用？是不是不努力！”
當孩子考試沒考好（即使很努力，但沒達到父母的期望）， 就拿人家的娃作比較，這樣容易讓孩子產生自我價值否定、
【怨】
“要不是因爲你，我早就……（過得比現在好得多）”
家長在轉移事業或自身成長中的焦慮和失落、很多家長，自己沒有做到想象中的“出人頭地”，把這種憤懣的情緒轉移到孩子身上、
【壓】
“爸爸媽媽因爲你，都……（病了/辭職了/做出了那麼大犧牲）”
這會讓孩子壓力更大，更自責，尤其在平時學習好、懂事、乖巧的好孩子身上作用明顯、
【恨】
“早知道你這麼不聽話，當初就不該生你！”
這句話，對孩子的殺傷力非一般，孩子會認爲家長不愛他了，不願養他了，認爲自己不值得被愛，被好好對待、
5
預防抑鬱症，請多做這些！
成年人有很多方式去釋放、排解消極情緒，而青少年，因本身還沒有建立完整、獨立的人格，心智不成熟，再加上學校的管制、父母的管教、課業的巨大壓力、青春期激素水平等多種因素，他們很難自由地、正確地去宣泄情緒，這就更需要來自家庭中最親近的人的理解與支持、 青少年抑鬱症不僅是情緒低落，性情無常，它是一種疾病，會對孩子的心理、身體健康造成危害，嚴重影響學習、生活、讓孩子身心健康，我們建議家長多多這麼做：
1、多關心、陪伴孩子、
這裏說的關心陪伴，並不只是讓孩子吃好喝好，而是要每天抽出時間來（哪怕只有十幾二十分鐘），和孩子交流，問問孩子學習上的感受，詢問孩子的需求（如興趣、愛好等）、比如：你今天過得開心嗎？遇到了什麼困難嗎？當孩子遇到困難，要明確表示：不要怕，爸爸媽媽永遠站在你這邊，支持你！
2、多傾聽、不要說教、
孩子在訴說的過程中，不要打斷，急着開始批評教育，要耐心聽完，在尊重孩子的基礎上，積極引導、
3、和孩子一起參加戶外活動、
適當進行戶外鍛鍊，或接觸大自然，有助於舒緩情緒，也能加強親子交流，增進彼此間的信任、
4、營造溫馨愉悅的家庭氛圍、
在中南君遇到的青少年患者中，引起抑鬱的兩大因素，除了學業壓力，還有家庭不和睦、父母經常吵架，甚至遷怒於孩子，會直接對孩子的情緒造成影響、
青少年對生活失去興趣3
孩子的這種狀態可能有以下方面的原因：
一、孩子對什麼都沒興趣，可能是一種心理寂寞或疲勞的表現、生活內容過於單調，沉重的學業壓力過大，導致孩子心理慢性疲勞、
如果是這樣，家長設法創設輕鬆愉快的環境，讓孩子輕鬆起來，快樂起來、如果家長總是很沉悶，家庭氣氛僵化、壓抑，孩子慢慢就會變得對什麼都很淡漠，對什麼都不感興趣、
可採取如下措施改善孩子的狀態：
1、每天晚上帶孩子跑跑步（不能少於40分鐘）；
2、臨睡前聽聽輕音樂，比如：綠袖子，潛海姑娘，溜冰圓舞曲，幽默曲等；
3、吃些油炸食物，香蕉、山楂糕等改善情緒的水果；
4、多和孩子溝通、有些父母除了學習的事之外，從不和孩子交談、孩子會很討厭和父母交流；
5、每週週末下載一些好的片子和孩子一起觀看，找共同話題討論交流；
6、隔段時間和孩子一起唱唱卡拉ok，唱歌能很好宣泄不良情緒；
7、讓孩子分擔一定家務，讓他感到自己對家庭又擔負的能力；
8、每週六、日帶孩子郊遊欣賞一下自然或田園風光；
9、每週六、日給孩子創造條件讓孩子參與做一頓美食、
二、孩子需要建立信念
1、孩子缺乏人生目標
這種狀況常見於家境比較好的，或被父母過渡關愛的孩子、這種環境下的孩子衣食無憂，一切都不用操心、久而久之，內在動力受到壓抑，變得懶散和怠倦，對周圍人和事變得麻木不仁，疲沓淡漠、
如是這種情況，父母要減少對她的過度關愛、讓孩子分擔家務勞動，承擔家庭事務，並減少物質上的有求必應、要求他關注家庭成員的感受並提供關愛行動、並引導孩子接觸瞭解社會下層家庭同齡羣體的生活狀況，明白自己所在的社會狀態讓他通過對比學會珍惜自己擁有的一切,並思考自己該朝着什麼目標去努力、
三、缺乏自我實現感
即孩子不認爲自己是有能力的，有價值的獨特個體、他沒有感到自己受到尊重和重視、在實際生活中，他沒有佔到過舞臺中心，他總認爲自己是個可有可無的角色、體驗不到自我實現的快感，因而內心壓抑、如果是這樣可以創造機會和條件讓孩子有成功的體驗、比如一個動作很笨的男孩，在學校甚麼體育活動多被拒之門外，後來他有一個機會爲看溜冰場的姐姐幫忙，一個暑假過去了，他已滑得很好、在一次同學結伴溜冰時，他的表現出乎所有人的意料，從此激發了他的好勝心，這種好勝心最後遷移到了學習上，他後來一躍由原來的後進生變爲班裏的尖子、
每個孩子都有自己的閃光點，家長要注意發現，並切入進去，將其開發出來，讓孩子體驗到成功、
遺憾的是，今天絕大多數中國家長認識不到，孩子在任何一個小的方面的突出長處都會帶給孩子自信，促使孩子的上進心萌發、 家長太過看重所謂從大處（學業）着手，而忽視了一些能使孩子內心發生深刻變化的一些所謂小事、
其實家長只需做一點努力，先讓孩子在小事上感到自己有價值，對他人有作用，是環境中不可缺少的角色，孩子的內心就會起變化、
讓孩子體驗到自我實現感，比任何物質獎勵都有效、它能帶給孩子快樂、自信和生活積極性、主動性、
