新生兒便祕吃什麼好？新生兒胃腸道神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，不注意飲食的話可能會引起便祕的情況，下面小編爲大家分享新生兒便祕吃什麼好，一起來了解一下吧。
新生兒便祕吃什麼好1
吃蘋果：每日早晚空腹吃一兩隻蘋果，能治大便燥結。
食香蕉：每日早晨進食香蕉一兩根，可治痔瘡出血、大便乾結。
吃甘薯：用甘薯50克，加適量水煮熟，用食鹽或白糖調味，臨睡前當點心吃。
服蘿蔔：取白蘿蔔100克，置消毒紗布中擠汁調蜂蜜服用，每日一次。
飲蜂蜜：取蜂蜜50克，溫水沖服，早晚各一次，可治老年性便祕。
喝韭菜汁：取韭菜葉或根搗汁一小杯，用溫開水稍加點酒沖服。
吃菠菜：鮮菠菜煮湯淡食，能治小便不暢和便祕等症。
服芝麻：取芝麻30克，核桃60克共搗爛，每天早上服用一匙。
吃芹菜：用芹菜120克，洗淨切成段或碎末，同粳米250克煮粥食之。
食大棗：每晚煮大棗10粒，睡前服食，可治習慣性便祕。
新生寶寶便祕媽媽的飲食注意事項
哺乳期女性應禁忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物；
忌含蛋白質和鈣質多的食物，如：魚類、鹹蛋、松花蛋、豆製品、海帶、紫菜等；
忌脹氣和不消化食物，如：幹豆類、洋蔥、土豆、白薯以及甜食等。
哺乳媽媽要均衡飲食。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子爲主，粗纖維蔬菜，例如芹菜、蒜薹等，降低母乳中蛋白質的含量。
新生寶寶便祕媽媽食譜推薦
香蜜茶
針對：母乳中蛋白質含量過高引起是新生兒便祕。
材料：蜂蜜適量，香油適量。
做法：按日常衝蜂蜜水的量取適量蜂蜜，在加少許香油以沸水沖服。
功效：潤腸通便，對產後腸道津枯便祕者有一定療效，同時又可通過母乳中和寶寶大便鹼度，緩解新生兒便祕。
燉豆腐豬蹄香菇
針對：母乳不足引起的新生兒便祕。
材料：豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄1個（約1000克左右），鹽10克，薑絲5克，味精3克。
做法：
淨豬蹄去淨毛，清水洗淨，用刀斬成小塊，待用。
把豆腐放入鹽水中浸泡10-15分鐘，用清水洗淨，切成小塊。
將絲瓜削去外皮，清水沖洗淨，切成薄片。
把香菇先切去老蒂頭，清水浸軟後，洗淨。
將豬蹄置於洗淨的鍋中，加水約2500克，於爐火上煎煮，煮至肉爛時。
放入香菇、豆腐及絲瓜，並加入鹽、薑絲、味精，再煮幾分鐘後即可離火，分數次食之。
應用：豆腐和豬蹄都具有有效的催乳作用，豆腐作爲一種催乳食物，有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒的作用；豬蹄填精血，滋陰液充乳汁，諸味合用，氣味芳香，通中有補，不滋膩礙胃，是下乳的常用食療等。兩者配合一起，能促進乳汁分泌。
沙鍋鯽魚
針對：母乳不足引起的新生兒便祕
材料：鮮鯽魚2條（約600克），豬肥膘肉30克，粉條30克，鹽、料酒、醋、白糖、姜、味精各適量。
做法：
將鯽魚刮鱗去鰓，取出內臟，洗淨，在魚身兩側斜切成十字花刀，放入沸水鍋內燙一下，撈出，控幹水。
將豬肥膘肉洗淨，切成小丁；香菜擇洗淨，切成末，粉條用溫水泡軟；蔥去皮洗淨，切成絲；姜洗淨，切絲。
洗淨沙鍋，放入鯽魚、肥肉丁、粉條，添湯，加鹽等調料，燒開後撇去浮沫，改用小火燉30分鐘即可。
應用：沙鍋鯽魚含有豐富的蛋白質、脂肪、糖質、多種無機鹽和維生素，能促進乳汁的分泌。
紫蘇麻仁粥
針對：母乳中蛋白質含量過高引起是新生兒便祕。
材料：紫蘇、麻仁各20克，粳米200克，白糖30克。
做法：將紫蘇、麻仁搗爛後加水浸攪，取汁放入鍋內，加淘洗乾淨的米熬粥食用。
功效：可下氣導滯，潤腸通便，益氣健胃。適用於因爲母乳蛋白質含量過高引起的新生兒便祕。
新生兒便祕吃什麼好2
新生兒便祕原因：
1、飲食不足
新生兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便乾燥。飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，加重便祕。
2、食物成分不當
大便性質和食物成分關係密切。如食物中含大量蛋白質，而碳水化物不足，腸道菌羣繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈鹼性，乾燥；如食物中含較多的碳水化物，腸道發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟；如食入脂肪和碳水化物都高，則大便潤利。如進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皁，糞便增多，且易便祕。碳水化物中米粉、麪粉類食品較穀類食品易於便祕。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便祕。
3、腸道功能失常
生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便祕很常見。另外學齡兒童常因無清晨大便的`習慣，而學習時間不能隨時排便，上課時憋住大便也是導致便祕的常見原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如：營養不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便祕。交感神經功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便祕結。服用某些藥物可使腸蠕動減少而便祕，如抗膽鹼能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。
4、體格與生理的異常
如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便祕。應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。有的患兒生後即便祕，如有家族史，可能和遺傳有關。
5、精神因素
小兒受突然的精神刺激，或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便祕。
新生兒便祕症狀：
新生兒便祕症狀表現主要爲大便量少、乾硬、呈卵石樣（即使每天仍有排便現象)，伴有排便困難，排便時疼痛，啼哭不休；糞便表面帶血，肛門溢糞，排便時長時間過度用力，腹部疼痛及腹脹，性情偏執和倦怠，食慾下降。
嚴重便祕新生兒甚至發生肛裂，肛裂的發生使新生兒對大便產生恐懼心理，害怕去衛生間，造成惡性循環，久之可引起腹賬、食慾減退和睡眠不寧等症狀。
對於正常孩子來說，每天都要大便的，如果要是小孩子三天不大便肯定就是便祕了。有的時候隔一天大便一次，偶然一次還可以，如果老是隔一天大便一次也算是便祕。
