初中生不上學天天在家玩手機

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初中生不上學天天在家玩手機，孩子的發展問題，是親人們所關心的，家長可以多鼓勵孩子主動解決問題，對於成長問題更有利於讓孩子變得更加優秀，家長不能一味地去責罵孩子，下面小編分享初中生不上學天天在家玩手機家長怎麼解決。

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制定學習目標

開學初，同學們的狀態需要一段時間調整才能恢復過來。對於寒假這樣的假期，我們內心產生了厭學的情緒。當我們很想快速學習的時候，可總是不自覺地走神，學不進去。身體一直處於軟綿綿，好像提不起興趣。

針對厭學的問題，我們需要制定學習目標。有了目標，纔有奮鬥的動力。大家也不要着急馬上打開書本，而是先對這個學期做出計劃，只有計劃可以讓我們有條有理的學習。當然，學習最忌諱三分鐘熱度，所以必須堅定不移地朝着目標前進。

改變放鬆方式

自手機成爲了我們日常休閒的物件以後，我們總是以放鬆爲由去玩手機。很多同學認爲，適當的打一下游戲，可以幫助大腦充能。但基本所有的學生都不能做到自制，一下子就沉迷在網絡世界，將自己說的適當放鬆忘得一乾二淨。

我們也不太建議將手機作爲放鬆的手段，或許可以改變放鬆的方式。比如運動，或者去打打球之類的活動，運動是最直接的解壓方式。也可以和女同學在課間聊天，如果你不想聊天，那麼就聽音樂。上面的這些方式都比玩手機放鬆好，也有益身心健康。

上交手機

假如你真的玩手機上癮，開學之後還是念念不忘，那麼建議直接上交手機。長痛不如短痛，這個假期讓你染上了手機的惡習，最有效的方法就是隔絕你和手機的來往。有的同學瞞着父母偷偷的把手機帶到了學校，建議在學習的時候把手機關機，或者讓老師替你保管。總之，讓自己遠離手機就是找回學習自信的最好辦法。

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1、給予情感支持，避免矛盾的激化。

孩子會退居家中，這是一個問題的表現癥結。就像感冒，流涕頭疼是已經在發病期了。但在發病之前，可能是受涼，可能是受到了病毒的感染。

孩子目前的情況，家長如果進行斥責，就像是在感冒期中再去洗冷水澡，會加重病情。

家長對孩子的不接納，不理解，更會加劇孩子沉迷於網絡世界。

感冒需要時間來恢復，對於孩子來說也是一樣，她需要一定的時間做緩衝。在此期間，家長可以做保持距離的陪伴，給予孩子空間。

對於家長來說，首要階段並不是馬上催孩子回學校。而是讓孩子願意開口說話。

2、利用同伴的力量

青春期的孩子，不再願意簡單地去遵從家長或老師的教導。他們更在意同伴對自己的評價，也更容易受同伴的影響。

就像學校裏風靡某項活動時，學生羣體很容易被帶動，形成團體性的'活動。例如80年代的溜溜球，或是後來的鬼步舞等。

此時家長可以去學校尋找老師，老師會對孩子在班裏的情況更爲了解。在由老師的參與下，邀請與自家孩子關係交好的同伴去家裏，陪孩子說說話。

在話題之中，自然的提到現在學校裏風靡的事情。讓孩子心生嚮往，逐漸打破孩子的心防。

在這一點上，要注意不要讓同伴以老師和家長的口吻去勸導孩子。這會讓孩子認爲父母教唆同伴和家長、老師形成了同盟，這樣會加劇孩子與家長的矛盾與隔閡。

3、尋求專業的心理諮詢

如果你的孩子平時是走讀，出現不去上學的情況已經超過一個月。你嘗試了各種方法都沒能改善孩子的情況，還是求助專業人士的幫助吧。

基本上來說，孩子的問題就是這個家庭的問題。心理諮詢師會根據家庭治療的方案來看看如何下手改善孩子的情況。

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1、媽媽從家離開，只給孩子留一天的飯錢

2、回家後，給孩子發信息，告訴他：媽媽從家離開不是因爲單位有事，而是心裏太難受了，不知道怎麼面對你，看着你玩手機不上學，都要急死了。想和你溝通，你對媽媽愛答不理，不說你，我又控制不住。我不想再像初中那樣吵架，我們這半年多關係非常好，媽媽不想破壞掉，上高中，你變化很大，學校管的那麼嚴、課程那麼多，你還能主動再補課，你不知道媽媽多高興，前一段你生病，媽媽很心疼，主動和老師請假，讓你在家休息這段時間也沒讓你學習，合計借這個機會讓你好好休息休息。可沒想到，你突然就不想去學校了，弄的我不知所措？

雖然你不想和媽媽溝通，但我想你可能是因爲兩個原因：一個是考實驗班，你沒有信心，不去實驗班你又不甘心，這種矛盾心裏讓你選擇不面對；另一個是在家呆的心散了，對手機有點捨不得放手。

面對現在的情況，媽媽的想法是：你想辦法把手機放下，有時有晌的玩，不能因爲這個把自己時間全搭進去；考實驗班你要盡你最大努力，爸爸媽媽肯定特別希望你去實驗班，我們一定也會積極想辦法，但如果你不努力，就算我們花錢找人辦進去也沒有意義。