孕媽媽懷孕中期怎樣數胎動，相信這個問題很多人都想知道，動反映的是胎兒在宮內的狀態是否良好，是胎兒和媽媽溝通的途徑，下面是孕媽媽懷孕中期怎樣數胎動，僅讓大家參考。
孕媽媽懷孕中期怎樣數胎動1
懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動。
懷孕中期，正是比較穩定、比較舒適的時期，不僅準媽媽吃得好、睡得好，胎兒也在迅速成長。爲了確保整個孕期的健康，別忘了要保持規律的生活習慣及輕鬆的.心情。
在懷孕的16-20周左右，大多數準媽媽都會興奮地感覺到胎動。那是一種輕柔的敲擊的感覺，又像是肚子裏咕嚕咕嚕地冒氣泡，有的媽媽還會感覺到肚子在抽筋。慢慢的，寶寶的動靜會越來越大，準媽媽和寶寶交流也越來越多。在寶寶出生前，媽媽通過感知寶寶各種各樣的胎動來了解寶寶的生活規律、健康狀況，而肚子裏的寶寶也是通過這樣的“拳打腳踢”和媽媽“聊天”。
計數方式
數胎動時應取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧的物品（如硬幣或鈕釦等)做標記或記錄在紙上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算作一次，等胎動完全停止後，再接着做。若胎兒長時間持續胎動，也應該警惕。胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，孕婦自數一段時間後會得出一個常數，以後便可以以此爲標準，進行自我監測胎兒的安危。
計數時間
在每天早、中、晚固定時間各計數一小時，如果每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動的和乘以4，即是12小時的胎動次數。如果12小時胎動次數達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。
如果12小時胎動少於20次，則爲異常；少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。
如果在一段時間內胎動超過正常次數，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內缺氧的表現。
胎動次數明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。
異常胎動是因病理情況和功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等，導致胎兒在子宮內缺氧。當胎兒的生命受到威脅時，胎兒便出現異常的胎動，不僅表現在次數上，而且還體現在性質上，如強列的、持續不停的推扭樣的胎動或踢動，甚或是微弱的胎動，這些都是不祥之兆。異常胎動，應及時就診。
孕媽媽懷孕中期怎樣數胎動2
一、生理性原因
孕晚期胎動頻繁，大多數是由於生理性原因造成的，大概有以下5種情況：
1、飯後，準媽媽體內血糖含量增加，寶寶也託媽媽的福一起“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前明顯增加一些。
2、洗澡時，在溫水的沐浴下，準媽媽血液循環更加暢通，且身心都比較放鬆，這種愉快的情緒會傳達給寶寶，所以胎寶寶的活動也變得比較頻繁。
3、孕晚期胎寶寶已經能聽出媽媽的聲音了，ta喜歡和爸爸媽媽用對話的方式交流，因此準媽媽在對着胎寶寶說話的時候，寶寶會有迴應，用頻繁胎動的方式表達自己的感覺。
4、當胎寶寶受到音樂刺激後，會變得比較喜歡“活動”，這是胎寶寶表達喜悅的一種方式。
二、病理性原因
準媽媽需要警惕，並不是所有的孕晚期胎動頻繁都是正常的，如果原本胎動一直很稀少，忽然變頻繁了，就要引起注意，因爲這有可能表示胎寶寶缺氧或者正受到一些疾病的侵襲。
胎兒發生缺氧時，會變得煩躁不安而好動，在缺氧初期胎動次數會增多，當宮內缺氧繼續加重時，胎動逐漸衰弱，次數減少，此時爲胎兒危險先兆。若此時不採取相應搶救措施，胎兒會出現胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可見於胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況。
看了上述的介紹，相信大家也瞭解，造成胎動的原因有很多，可能是正常胎兒活動的跡象，也能是由於一些疾病或不良情況導致的胎兒躁動。所以各位準媽媽在平時一定要多加關注自己腹中寶寶的胎動現象，才能及早的發現問題，避免造成嚴重後果。
