怎麼判斷胎兒在肚子裏是否健康，相信很多孕媽咪都有聽過“懷胎十月，一朝分娩”，但很多孕媽咪還是不太清楚懷孕時間如何計算的，網上有一些方法說能夠通過看肚子算出胎兒究竟存在幾個月了，自己究竟懷孕幾個月了，下面看看怎麼判斷胎兒在肚子裏是否健康。
1、定時做產檢
標準產檢的意圖，是爲了瞭解母體有無影響安產的產科併發症，保證母兒健康。通常初度產檢是在孕3月時開始做，28周內每隔4周做一次產檢，28~36周隔2周做一次產檢，36周之後每週一次產檢。
2、適當做運動
孕媽媽操、孕媽媽瑜伽等都能使腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉得到練習，使關節韌帶得到放鬆，這麼能夠添加產力。
3、放鬆心態
孕媽媽在懷孕時期，能夠到孕媽媽校園來聽課，瞭解天然臨產的許多優點，建立決心。還能夠了解一些產程中的常識，這麼有助於戰勝可能呈現的緊張心情。要相信在醫師、助產士的幫忙下，必定能順暢地天然臨產。
4、臨產前儲藏膂力
孕媽媽在臨產前必定要注意歇息，防止疲勞。飲食上能夠預備牛奶、巧克力等添加能量的食物。必要時，可適當彌補紅牛等功能性飲料。
以上就是介紹有關怎樣判斷胎兒是否健康的相關內容了。總之，判斷胎兒是否健康，最好的辦法就是定期產檢了。同時，準媽媽們也要每天數胎動，通過胎動的情況判斷胎兒是否出現了異常的症狀。希望本文可以幫助到大家。
如果懷孕想判斷孩子是否健康，需要完善相應的孕期檢查才能明確，若相應的檢查均正常，一般可判斷孩子是健康的，如果有異常，則需要及時採取相應的處理措施。
孕婦在懷孕時可以完善彩超檢查明確胎兒發育是否符合妊娠時間，並確定胎心是否正常；通過查早期唐氏篩查等，初步排除胎兒染色體疾病，如21-三體綜合徵等，如果爲臨界風險還需要行無創DNA檢查，如果爲高風險則需要行羊水穿刺檢查明確診斷；
隨着胎兒發育，孕婦還需要做胎兒大排畸檢查，即四維彩超，排除胎兒發育畸形，尤其是心臟及大血管的畸形；必要時可做糖耐量檢查，目的是檢查孕婦是否有糖尿病，如果有糖尿病的情況，對胎兒的發育也不利，需要採取措施進行降血糖。
除以上檢查外，一些病史篩查、體格檢查等項目也可輔助判斷胎兒發育是否健康，孕婦在孕期應嚴格在醫生指導下完善必檢項目，以確保胎兒和母體健康，保證妊娠、分娩安全。
最近我的朋友小麗這幾天發現懷上了寶寶。小麗也是第一次當媽媽，所以對孩子格外的緊張，生怕出一點事情。只要感覺身體有一丁點的不舒服，她就開始擔心是不是孩子出事了，開始讓老公帶她去醫院檢查。
小麗已經好幾次出現這種情況了，但是檢查下來的結果都顯示小麗和寶寶都非常的健康，但即使如此，小麗仍不免神經緊張，擔心寶寶出事，這也給小麗的'家人帶來了一定的困擾。
其實寶寶畢竟是在媽媽的肚子裏面，所以寶寶有什麼異常的話，媽媽自然而然就會感受到了。媽媽和胎兒有一種科學難以解釋的連接，這種聯繫也就是與生俱來的母子親情。
所以如果媽媽有以下這三種感覺，就可以不要神經緊張地認爲自己的孩子有問題了，放寬心孩子是健康的。
胎兒發育平穩健康，寶媽的這三種感覺非常重要
1.胎動十分平穩規律
孩子與媽媽交流最明顯的一種方式就是胎動，從胎動，媽媽可以清晰明確地感受到胎兒的動作。胎兒在媽媽肚子中運動的規律也代表着孩子是否健康如常。
據科學研究表明，胎動頻率一般保持在每小時三到五次。如果胎動過於頻繁，家長也不需要格外的擔心，這很有可能是因爲胎兒比較活潑好動。頻繁也恰恰說明了胎兒的精力十分活躍，生命力強。
寶媽們最需要注意的一點是胎動的頻率，一定要保持在每天基本一致。如果寶媽們突然發現有天胎動十分的異常，這很有可能就是因爲胎兒在向媽媽們做出一種警示，表明自己的生命受到威脅了。
2.孕媽媽胃口好
胎兒攝取營養的唯一渠道就是從媽媽那裏。如果媽媽的胃口十分好，那代表着孩子在肚子裏面攝取營養需求也非常高，同時也代表着孩子發育正常。
但是切記我們這裏的胃口好並不是指媽媽應該大吃特吃，也並不意味着吃很多就代表嬰兒健康好。在懷孕期間，媽媽一定要注意適度飲食，如果暴吃非但沒有益處，可能還會使得孕媽媽身材走樣，造成不必要的負擔。所以在懷孕期間，孕媽媽一定要注意飲食的均衡搭配，在適度飲食的時候攝取足夠的營養來供寶寶使用。
3.孕媽睡眠十分安穩
相信很多生過孩子的媽媽們都經歷過孩子在睡覺中進行搗亂，讓媽媽們形成失眠的困擾。對於這些媽媽們來講，能美美地睡一覺真的就是一件十分奢侈的事情。但有些媽媽好像天生在懷孕期間睡眠就能十分安穩，如果你也出現這種情況的話，那麼很幸運你是屬於生兒育女的優質股，孩子的健康狀況一般都是非常好的。
4.腿部容易抽筋
在懷孕期間，如果媽媽出現腿部抽筋的狀況，不用過於擔心這是缺鈣的表現，但是這也是象徵着胎兒十分健康的表現。胎兒在發育過程中，媽媽身體中的物質就會被寶寶所吸收。情況稍微嚴重點媽媽就會出現缺鈣的狀況，也就會出現腿部抽筋的情況。
總之在懷孕期間，切忌不可過度神經緊張，不要天天焦慮與擔心自己的孩子是否健康。否則這種焦慮的心態下，也會對孩子的健康造成一定的影響。
