鮭魚片當一個女人懷孕了，應該警惕海鮮，尤其是新鮮的海鮮，也應避免已知有高含量的汞的魚類，其中包括箭魚，鯊魚，方頭魚和鯖魚。這些魚對嬰兒的大腦和神經系統的發育是危險的。而低汞海鮮，如三文魚，蝦和鮎魚是安全的，孕媽媽應該限......

紐約時報4月5日刊登文章指出，一項最新研究表明，準媽媽在懷孕期間經常適度鍛鍊，雖然不能改變自己的體重，卻能幫助腹中胎兒少量“減肥”，以達到較爲健康的出生體重。這項研究發現非常重要，因爲巨大兒(出生時體重超過8磅12盎司......

主食1、薏米：薏米營養價值高，易消化吸收，對於老人小孩都是不錯的選擇。但是孕婦最好不要食用。薏米性寒，孕婦吃了會造成子宮收縮，極易造成流產。此外會誘發流產的食物還有螃蟹、甲魚等，孕婦禁用，不可不懼2、燕麥：雖然燕麥蛋白......

胎心監護是通過綁在準媽媽身上的兩個探頭進行的，一個綁在子宮頂端，是壓力感受器，其主要作用是瞭解有無宮縮及宮縮的強度；另一個放置在胎兒的胸部或背部，進行胎心的測量。部分孕婦的胎兒胎心會出現不規則的情況，那胎兒胎心不......

媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長髮育所需的營養，下面的這10種超級有益的食物，可以讓肚子裏的寶寶得到更均衡的營養哦。三文魚三文魚是最好的DHA來源，說到DHA相信大家都......

什麼是催產素1、催產素是一種具有“產前引產、產中催產、產後催乳、止血”作用的激素。催產素還能降低人體內腎上腺酮等壓力激素的水平，起到降低血壓的作用。此外，研究表明，當人處在心情開朗或具有強烈歸屬感時，心臟也會......

在孕期，孕婦不可攝入過多糖分，而且容易導致胎兒巨大，增加難產的機率，還會導致晶體發育環境異常，眼軸發育過快，加快近視發生。從營養成分上分析，對於一個正常人來講，攝入過多的糖分，可能會造成體內糖分堆積，而糖分在體內新陳代謝......

孕期不能食用的食物高鈣食物在懷孕期間，孕媽晚上不宜進食大量含高鈣食物，一是鈣質分解後會堆積在腎臟和尿道中，非常容易引發結石。另外，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症，出世後，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利......

1、肉類和肉製品尤其是肝臟，含有脂肪、蛋白質、維生素A和鋅，有助於胎兒的皮膚、指甲、頭髮和視力。孕媽媽在懷孕期間可以多吃肝臟，不但對寶寶的眼睛發育有好處，對改善孕期貧血也非常有效果。2、魚類尤其是富含脂肪的魚類，......

Tips孕婦吸收鉛？較一般人爲高不同人對化學物質的吸收有很大的差異，舉例來說，如果成人用餐時吃入的鉛估計有10～15%被吸收，那麼，小孩跟孕婦吸收的鉛卻可高達50%。毒物從何而來？一般人可能不知道在日常生活中到底有哪些有毒害的......

搭配合理的孕婦飲食不僅能給孕媽媽和胎兒寶寶提供所需要的營養，還能爲寶寶的智力起到保駕護航的功效作用。反之，如果是孕媽媽經常吃一些有損健康的食物，那麼胎兒也會受影響。以下這5種不健康的食物，孕婦一定要慎用，因爲它......

很多人懷孕後，就會購買各種各樣的孕婦營養品和維生素，認爲吃得越多對胎兒越好。吉林省婦幼保健院兒童保健中心主任倪錫蓮表示，由衛生部婦幼保健與社區衛生司委託中國健康促進與教育協會組織相關婦幼保健與健康教育專家編......

1、孕婦應避免經常暴露於高濃度的汽油環境中。2、染髮劑普遍含有對苯二胺，通過頭皮進入毛細血管，隨血液循環到達骨髓，長期反覆作用於造血幹細胞導致其惡變發生白血病。3、女性接觸甲醛後，患妊娠期貧血、先兆流產、胎兒宮......

“三好”第一好：好心情在人的胚胎髮育期內，母親的心態與胎兒的生長髮育關係密切。母親的心態，還將直接影響胎兒出生後的外表、生理功能、智力、情緒及行爲等。良好的心態，融洽的感情，是孕婦達到優孕、優生的重要因素，在夫妻......

孩子個個都喜歡撫摸、擁抱，這也叫體膚接觸，胎兒也是這樣。按摩時，孕婦仰躺在牀上，全身儘量放鬆，在腹部鬆弛的情況下來回撫摸胎兒，具體做法是用一個手指輕輕按一下再擡起。開始時，有的胎兒能立即作出反應，有的則要過一陣，甚至過......

爆米花爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對孕媽的造血系統、神經和消化系統都有害,所以以後不要想着一去影院就一定要捧着個爆米花坐上兩三個鐘頭.油條油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體......

藝術薰陶包括胎教音樂在內的，都屬於胎教內容的一部分，只不過藝術胎教範圍及其的廣，不僅僅侷限於音樂，還包括看藝術品，畫展，等等，並聆聽講解，別以爲胎兒在肚子裏看不到，呵呵，是的，他的確看不到。只有家長能看到，家長看到藝術品，聽了......

一般來說孕婦的身體血液量增多，看上起面色紅潤，但是由於受到雌激素、黃體素變化的影響，孕婦肌膚的皮脂分泌也會提升，原本乾性膚質的人剛剛好，而油性膚質的人卻變得更有油，痘痘等肌膚問題也會隨之而來。母嬰同體，如果護膚品中......

四維彩超是超聲的一種，是最先進的產檢技術，它通過聲波傳導，不存在電離輻射和電磁輻射，因此不會對孕媽媽和胎寶寶的健康造成影響，已成爲婦產科首選的影像學診斷方法，爲醫療和科研提供了較爲可靠的依據，已成爲一種不可缺少的輔......

某些病毒感染性疾病的病原體可以通過胎盤或直接侵犯胎兒引起多種先天性畸形、智力低下，有的甚至能導致胎兒死亡。下面介紹幾種對胎兒有害的病毒感染：(1)風疹病毒感染：可能使胎兒發生白內障、青光眼、視網膜病變、先天性......