去皺紋效果最好的方法。愛美是女人的天性，很多女性都是非常注意肌膚護理的，臉上的皺紋是我們不能容忍的，祛皺紋的方法有很多。接下來就由小編帶大家瞭解去皺紋效果最好的方法。
去皺紋效果最好的方法1
1、針對眼部皺紋的祛除
對於眼睛下面出現的皺紋，這類皺紋與身體的某些器官變化有關，因此要消除此類皺紋，可以適當食用一些輔助類的食物，可以適當的多吃一些鹼性的食物，如海帶、黃豆、豆腐等，起到中和的作用，也要多攝入一些水分，保持肌膚的水量，並且在空閒時多做一些眼部的按摩，舒緩眼部的肌肉，趕走皺紋。
2、祛除眉間皺紋的方法
眉間的皺紋在人們沉思亦或是憤怒、緊張的時候最容易顯現出來，因此也被稱之爲惱怒紋。針對這種皺紋可以每天食用5至10顆的甜杏仁，具有很好的改善效果。此外也要保持心情的舒暢，整天沒有眉頭緊鎖，紋路自然就都，笑口常開，氣色自然就好，紋路也就消退。
3、額頭上皺紋的祛除
當一個人總是心事重重，思緒不寧，則額頭會出現不連貫且呈波浪狀的紋路。針對這種最有效的祛除辦法就是多做舒心的事情，保持心態的愉快，解封自己的思想，不要有太大的壓力，空閒時也可以用手掌輕柔額頭，有很多的緩解效果。
那在日常生活裏如何預防皺紋的滋長呢
1、要勤保養，保證面部肌膚有充足的水分；而且因爲在外部的環境下，空氣中有很多的塵埃，要勤清潔面部，防止這些棄物降低肌膚的原有彈性。
2、多選用那些富含維他命的護膚品。像維C、維E以及維A，都是很有效果的，可以給肌膚補充更多的養分，保住肌膚的活性，阻止皺紋的生長。
臉是我們直面外界的第一扇門，油光發亮、氣血充足且光滑，表面這個人的狀況是相當優越的；相反，如果面部暗淡無色、佈滿皺紋，說明這個人活力也一般。所以臉色的好壞給別人的影響是截然相反的，我們應該多看看自己的“臉色”，保持愉快的'心情，多笑一笑，不讓皺紋影響我們整個人的氣質。
去皺紋效果最好的方法2
1、白米吸皺法
愛美的女性，可在吃飯時，挑選一些溫熱、較軟的米飯揉成團，放在面部輕輕地來回滾動。因爲米飯有很好的吸附陛，它能將毛孔內的油脂、污物吸出，起到清潔皮膚和去皺的作用。
2、雞皮也能去皺
雞皮與雞骨熬成的湯中含有大量的硫痠軟骨素，是彈性纖維中最重要的成分。經常喝此湯，能使肌膚柔嫩細膩，還可減輕皺紋。
3、“香香的糖，滑滑的臉”
每天嚼5分鐘的口香糖，可使面部的血液循環得到較好的改善，從而促使魚尾紋逐漸消退。
4、水的抗皺原理
因礦泉水富含偏硅酸，所以它也成爲了美容界的新寵。所謂偏硅酸就是指皮膚結締組織中的必備元素，它具有增加皮膚彈性的功效，因此，將含偏硅酸的礦泉水直接噴在臉上的美容方法也越來越受女性的青睞。
擴展閱讀：皺紋分類
面部的皺紋可以分爲三大類，即體位性皺紋、動力性皺紋和重力性皺紋。
1、體位性皺紋大都是頸闊肌長期伸縮的結果，主要出現在頸部。體位性皺紋的出現並非都是皮膚老化，但隨着增齡，橫紋變得越來越深，而出現皮膚老化性皺紋。
2、動力性皺紋是表情肌長期收縮的結果，主要表現在額肌的擡眉紋、皺眉肌的眉間紋、眼輪匝肌的魚尾紋、口輪匝肌的口角紋和脣部豎紋、顴大肌和上脣方肌的頰部斜紋等。
3、重力性皺紋主要是由於皮下組織脂肪、肌肉和骨骼萎縮，皮膚老化後，加上地球引力及重力的長期作用逐漸產生的。不過，也有人按照皺紋形成的病因分爲生理性皺紋、病理性皺紋和光照性皺紋及老化性皺紋，等等。
去皺紋效果最好的方法3
去皺紋的食物
1、富含膠原蛋白的食物
例如豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26.4%，爲豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有2.27克，爲豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，能使人體皮膚長得豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。
2、些富含軟骨素食物
如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。人體皮膚分爲表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫痠軟骨素。人體內如若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去了彈性，出現皺紋。所以，多吃些含硫痠軟骨素豐富的食物，就可以延緩皮膚皺紋的發生，使皮膚保持彈性和細膩。
3、些富含核酸的食物
如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。研究人員以30名女性作爲對象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察，9個人臉上的老年斑消失，5個人臉上的皺紋消失，8個人粗糙的皮膚變得較爲豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。
4、維生素A
維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤，維生素C、E爲抗氧化劑，可防止皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的活力，避免皮膚早衰。鐵和銅可使血液充盈皮膚，使皮膚獲得足夠的營養，避免皺紋的早期出現。注意攝入富含維生素A、C、E及微量元素鐵、銅的食物，也有利於抗皺。
