【導讀】:夏季天氣炎熱,沒有食慾,很多人會選擇用茶品來消熱解渴,特別是坐在辦公室的人。那麼女人夏季喝什麼茶減肥?小編下面帶大家一起來看一下。
俗話說3-4月沒茶喝徒傷悲,5月正逢春茶上市好時節,6月正逢夏季飲茶消暑解渴,飲茶這不僅是因爲茶可以提神、消暑、解渴、解毒,更主要的是茶對人體具有營養、保健及防病治病的作用。也是夏季喝茶減肥的最好季節。
黑茶
說起減肥大家首先想到的就是腹部肥胖,黑茶就是一種專門用於減小腹的茶葉,而且減小腹的效果非常明顯,黑茶因外表呈現出黑色而得名黑茶,是黑麴菌經過發酵後製成的,內含有普諾爾成分,這種成分對減肥很有幫助。想要通過飲用黑茶達到瘦身效果的朋友們,建議每天飲用1.5升的黑茶,長期堅持飲用可以產生很明顯的瘦身效果。
荷葉茶
荷葉茶是由荷花的葉、花和果實製作而成的一種茶葉,它具有改善面色的功效,當然最重要的功效是瘦身,飲用荷葉茶瘦身的朋友,一般每天需要飲用六次荷葉茶,而且最好在空腹的狀態下飲用,堅持陰影一段時間後,我們自然而然就會不喜歡吃那些油膩的食物了。
杜仲茶
這種茶是很少見的,甚至還有很多人並沒有聽說過這種茶,但是對於那些正在減肥的人來說,它可是福音,效果很好,爲什麼杜仲茶能夠用來減肥呢?這是因爲其中含有的各種礦物成分,能夠有效促進人體內熱量的消耗,從而達到減肥的效果,經常喝還能夠幫助我們延緩衰老。
1.碧生源牌常菁茶
碧生源牌常菁茶主要原料有綠茶和金銀花、決明子、蜂蜜等18種草本減肥中草藥配方能夠起到減肥瘦身的作用。主要針對那些飲食不當缺乏運動的肥胖人羣飲用,還可以緩解便祕。平時吃夜宵或者吃太油時泡一包,還是不錯的。
2.修正左旋肉鹼咖啡粉
修正左旋肉鹼咖啡粉3盒週期暴瘦套餐,適合肥胖者飲用。以左旋肉鹼速溶咖啡粉、麥芽糊精等多種原料做出的保健食品,經過試驗證明有減肥的作用。喝了一些時候了沒發現不適,減肥需要慢慢的減,繼續堅持,配合運動,相信會有更好的效果的。
3.湯臣倍健左旋肉鹼減肥茶多酚片
湯臣倍健左旋肉鹼減肥茶多酚片是一款針對於頑固型肥胖的人羣飲用,減肥燃脂瘦身。這款減肥藥加上運動一起能夠瘦掉小肚腩,自己在服用這一段時間感覺沒有任何的副作用出現的,而且現在也一天天的見瘦。
4.普洱茶
普洱茶適合單純性肥胖人羣,普洱茶溫和養胃,含有兒茶酚可以防止肥胖和水腫的效果長期食用能夠起到減肥瘦身的效果。在減肥茶排行榜前10強中排名第四,另外普洱茶還有改善血液循環和治療身體便祕問題。
5.蒂芬妮左旋肉鹼減肥咖啡粉茶
蒂芬妮左旋肉鹼減肥咖啡粉茶是一款男女通用的減肥茶,高含量左旋+黑咖啡是一款適合懶人的減肥神器。喝了一段時間了。運動加代餐加咖啡,只能說可能是自己控制的原因。喝了兩盒了。瘦了3斤多。
6.山楂荷葉茶
山楂荷葉茶價格便宜,味道酸甜是降脂減肥的最佳飲品,而且還能夠降血壓預防肥胖能夠起到減肥的效果。是減肥茶排行榜前10強之一,運動配合這個食用長期下來應該是可以起到減肥的效果的。
7.櫻花牌決明子山楂茶
櫻花牌決明子山楂茶主要原料是陳皮和茯苓以及山楂、茶葉、決明子等成分長期飲用此茶能夠達到減肥的目的,是減肥茶排行榜前10強之一,還可以治療便祕等問題。
8.檸檬茶
檸檬茶是一種美容養顏,祛脂降壓的健康飲品。經常飲品檸檬茶能夠排除體內的毒素和垃圾,不管是超市買的檸檬幹還是新鮮的檸檬搭配蜂蜜一起飲用,皮膚會變得水嫩透亮,長期飲用會感覺體重明顯下降。
9.綠茶
綠茶是很多人喜歡喝的健康飲品,有預防癌症和減肥的效果。吸菸的人經常飲用綠茶能夠減輕尼古丁傷害,綠茶裏面含有芳香聚合物,能夠預防脂肪堆積,化解油膩溶脂減肥。臉上長痘痘的人可以經常飲用綠茶有很好的效果。
10.決明子減肥茶
決明子減肥茶是一種潤腸通便的減肥茶,決明子裏面含有大黃酚、大黃素成分能夠降低血壓和膽固醇,抑制脂肪的合成,分解體內的脂肪每天飲用效果會非常明顯。清肝明目、降脂減肥是決明子的功效,需要減肥的朋友可以經常飲用。