吃梨拉肚子怎麼回事，梨是我們生活中很常見的一種水果，適當吃梨子可以爲健康帶來不少的好處，它的味道香甜可口，營養高，具有潤肺潤燥，祛火的作用，以下來了解吃梨拉肚子怎麼回事。
吃梨拉肚子怎麼回事
食用過多
雪梨是寒性水果，而且含有的果酸等成分比較多，對腸胃有一定刺激，如果一次性食用過多，會引起腸胃不適，出現拉肚子現象。
體質原因
雪梨是寒涼性水果，有清熱、潤肺等功效，本身脾胃虛寒的人羣，食用雪梨之後是會加重體內寒氣，損傷脾胃，從而出現腹瀉、腹痛等症狀。
空腹食用
雪梨中的果酸成分對腸胃有一定刺激，如果空腹吃雪梨會容易傷胃，特別是那些有胃病、腸胃不好的人羣，會容易引起拉肚子的現象發生。
喝熱水時吃雪梨
喝熱水吃梨也有很大的可能導致拉肚子，一方面是因爲雪梨生冷脆硬，含有膳食纖維多不容易消化，而喝熱水會沖淡胃液，再吃生冷的雪梨會造成消化不良出現腹瀉。另一方面熱水溫熱，而雪梨生冷，冷熱交替會刺激腸胃，會導致腹痛或是腹瀉。
吃雪梨拉肚子怎麼辦
停止繼續吃雪梨
在吃雪梨出現拉肚子症狀後，建議停止繼續吃雪梨，以免繼續吃涼性的雪梨加重胃腸受涼的情況，導致拉肚子的情況更加嚴重。
熱敷
熱毛巾或是熱水袋敷在肚子上，也可以將雙手搓熱了放在肚子上，是能幫助促進血液循環，幫助減輕疼痛，起到保暖的作用。注意熱毛巾或熱水袋的溫度不宜過高，以免出現燙傷情況。
補充水分
在拉肚子的時候，體內容易流失大量水分和電解質，要及時的補充水分，最好是能喝溫熱的淡鹽水。
喝點熱粥
如果因爲吃過多雪梨導致脾胃虛寒而導致的拉肚子，可以喝上一些容易消化的熱粥，能起到暖胃的作用。
就醫治療
如果吃雪梨後拉肚子情況比較嚴重，一直得不到緩解的話，建議要及時的就醫進行檢查治療。
吃梨喝水會拉肚子嗎
1、吃梨喝水會拉肚子。
因爲梨是涼性水果，性寒，驟冷驟熱會拉肚子。吃了以後喝水容易造成腸胃不適導致腹瀉。同樣屬於涼性水果的還有香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜等。
吃梨拉肚子怎麼辦
1、熱敷
熱毛巾或是熱水袋敷在肚子上，也可以將雙手搓熱了放在肚子上，是能幫助促進血液循環，幫助減輕疼痛，起到保暖的作用。注意熱毛巾或熱水袋的溫度不宜過高，以免出現燙傷情況。
2、補充水分
人在拉肚子的時候，人體內容易流失大量水分和電解質，這時候要及時的補充水分，最好是能喝溫熱的淡鹽水，可以及時的補充水分。
3、喝點熱粥
如果因爲吃過多雪梨導致脾胃虛寒而導致的拉肚子的話，小編建議這時候可以喝上一些容易消化的熱粥，這樣能起到暖胃的作用。
4、就醫治療
如果吃雪梨後拉肚子情況比較嚴重的話，而且是一直得不到緩解的話，那小編建議這時候要及時的就醫進行檢查，千萬不能放鬆警惕。
吃梨拉肚子是什麼原因
吃完梨後喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，梨就會不消化，梨與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道的蠕動，容易產生腹瀉。
梨性甘寒冷利，吃梨喝開水，必制致腹瀉，這是因爲一冷一熱刺激腸道的緣故不過，這種腹瀉不是細菌引起的，會不治而愈。
吃梨拉肚子能減肥嗎
很多人發現吃梨容易拉肚子，所以有的人出現這樣的'想法，不妨多吃點梨，讓自己使勁拉肚子，這樣不就達到減肥的目的了嗎，很顯然，這樣的做法是非常愚蠢的。
一、梨是日常生活中再常見不過的水果了，很多希望減肥的人也許還在苦苦尋找減肥良方，卻忽視了這個觸手可及的減肥佳品。爲此，美國《健康》雜誌再次向人們推薦這種多汁、爽口又香甜的水果，希望它能幫助更多的人保持姣好的身材。
二、梨是一種低熱量而高營養的水果，一箇中等大小的梨只有100卡的熱量，並且富含維生素C。另外，梨之所以成爲減肥佳品，主要源於其中豐富的纖維，平均一個梨中含有5克纖維，這相當於人體每日需求量的1/4，纖維可以幫助腸胃減少對脂肪的吸收，從而起到減肥的作用。
三、美國食物養生學會的勞拉博士指出，在飯前吃一個梨，其中大量的纖維容易使人產生飽腹感，從而控制飯量，減少人體對脂肪的攝入。爲了讓梨發揮最大的減肥功效，一定要連皮吃掉，因爲皮中的纖維等營養素含量非常豐富。
四、梨的功效與作用
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用。用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。另外，煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
1、降血壓
能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
2、清肺止咳
能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。
3、開胃護肝
增進食慾，對肝臟具有保護作用。
4、防癌抗癌
防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。
5、利尿通便
中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。
