家用跑步機哪種好，健身不只是爲了好身材，跑步機是一種比較常用的健身器材，跑步機還是有很多好處的，在初次使用電動跑步機前還是會比較迷茫的。以下分享家用跑步機哪種好。
選購市場主流品牌
就像其它行業的產品一樣，中國製造已經不是什麼祕密，跑步機也如此，絕大多數的進口跑步機品牌都是在中國工廠生產出來，整機進口的佔比很小，而且集中在高級商用產品上，一般家庭用戶很少購買。當然，隨着人們生活水平的提升，跑步機的品牌、功能和價格也得到了進一步的發展。
目前，市面上主流的跑步機品牌有很多，包括銳步、BH、愛康、舒華、億健、益步、喬山、岱宇和速爾等，他們在加工廠的選擇，產品設計沉澱和科學使用引導方面有自己的優勢，假如在營銷上做得更好，也許銷量“排行榜”的位置將有所改變。
消費者在選購跑步機的時候，建議先充分了解產品，在預算較多的情況下，儘量考慮和對比一些國際知名品牌的產品。預算不足的話，國產機首選。
跑步器材有哪幾類
健身訓練用的跑步器材分爲跑步機和動感單車兩大類。其中，跑步機是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種，是家庭健身器的最佳選擇。它又分爲商用跑步機和家用跑步機，商用跑步機融合了創新性的專利技術和整體娛樂選項能夠提供卓越的用戶體驗。多重預設程序的設計實現了多樣化的跑步機練習。
家用跑步機擁有耐用，低衝擊，基本性能滿足用戶需求，盡顯商業品質。流線型的顯示屏和整合娛樂系統，使用戶充分享受動感和高效的健身體驗。
動感單車基本與普通單車相似，包括車把、車座、蹬板和輪子幾個部分，車身穩固地聯結爲一個整體。與普通單車不同的是，它的結構可以做很大的調整，使騎行的人感覺更舒適。
動感單車在克服了室外行駛的一切缺點後，由於技術上的改進，使得這項運動在簡單易學之餘，成爲一項能夠使全身得到鍛鍊的有氧運動。實踐證明，有效的進行40分鐘的動感單車訓練，可以消耗500卡左右的熱量。
有針對性的選購
當你計劃選購跑步機的時候，得想想這臺機子最後是誰在用。是你用的多一些，還是“藍朋友”或者老公用的多些?不同的使用人羣所需要的跑步機是不同級別的。除了要考慮跑步機使用者的體重身高，使用頻率外，你還得注意產品的綜合能力，若每天使用，建議選購市面上在售的主流跑步機品牌爲佳。
看馬達功率和跑帶面積
家用跑步機馬達的使用和標示也是一個有爭議的話題，很多商家在宣傳時會標示馬達的峯值馬達。其實，馬達的持續馬力或輸出功率纔是真正起作用的參數。所以，建議消費者在購買家用跑步機時要諮詢商家跑步機的持續馬力。
此外，跑帶面積也是很重要的，適合的跑寬關係着跑步的舒適度，身材高大的使用者需要考慮較寬較長的跑帶，當然跑帶越寬，所需馬達的馬力也要大些，相應的跑步機的價格也是會高一些的，選擇適合自己的就可以了，夠用又不浪費。
一般正常體格的人48cm以上的跑帶寬度就可以了，如果家裏面積較大或有充足的預算，50cm以上的.也是可以考慮的，跑帶越寬跑起來就會越舒服。
看跑步機附加功能
消費者在選購跑步機的時候，也得注意產品功能。一般情況下，一臺帶有電動坡度的跑步機還是有必要的，有助於達到更好的鍛鍊效果。跑步機要選擇帶有自定義程序功能的跑步機的，這樣更能實現自己的鍛鍊計劃。心率功能也是必須要有的，可以用來監測你的鍛鍊強度。至於其它功能，比如wifi，大屏，上網，看電影，等就根據自己的需要選擇吧。
跑步機如何擺放
跑步機放到家裏哪個位置要提前規劃好，一般家用跑步機需要2 x 1米的地面空間，現在市場上大部分家用跑步機都是可以摺疊的，不用的時候可以摺疊起來，節省空間。
看售後服務
各種品牌的售後服務都是靠當地的經銷商，消費者在購買跑步機或者動感單車時，要選擇在一個比較大的當地經銷商處購買，畢竟服務有保障。但是需要注意的是，雖然有些跑步機制造商致力於爲客戶提供永久保修，但你仍然要檢查是否在保修卡里有這一承諾。很多廠家對跑步機保修很長一段時間，但僅適用於一些電機和跑步機上的電子元件提供1-3年的保修期。
跑步機減肥方法：
跑步機：跑步是目前國際流行並被醫學界和體育界給予高度評價的有氧健身運動，是保持身心健康最有效、最科學的健身方式，也越來越受到大家喜愛。但由於環境的限制，無法享受腳踩泥土、貼近大自然的跑步，所以跑步機就成了健身者特別是想減肥的女性的首選。
怎樣才能讓跑步機全功能的爲個人健身服務，運動時，跑步機的電子錶幫助你記下時速、時間、心率、熱量、節拍、距離等指標，使運動中隨時掌握自己身體情況並進行調整。
如果體能較差，開始時每次消耗100—200千卡/次爲宜，待體能逐步改善後，可以增加至200—300千卡/次，中等體能者每次可以消耗200—400千卡/次，體能較佳者可能消耗400千卡/次以上(具體情況因人而異)。
如果跑步機上沒有標示熱量，可以簡便公式計算，體重(kg)×時間(h)×速度(km/h)=能量消耗(千卡)，練習效果，在跑步機上走或跑，從運作外形上看，幾乎與平時在地面上走或跑一樣，但從人體實際用力看，它比陸地上走或跑省去了蹬伸動作，正是這一點使健身者感到十分輕鬆自如，並比在陸地多跑1/3的路程，能量消耗也大於陸地訓練。
家用跑步機的好處
家用跑步機實用性非常強，因此很多人樂於購買，尤其是熱愛運動，但又沒有時間到戶外鍛鍊的人。選購前，最好了解其好處，具體如下：
不必受場所限制，也不必受天氣影響，只要回到家，就能按鍵啓動，進行鍛鍊。
一機在手，全家都能鍛鍊，而且一起運動，保持愉悅的心情，對營造和諧的家居氛圍也有幫助。
堅持跑步，能增強心肺功能，加快血液循環速度，對減少患病，增強體魄有幫助。
能最有效地消耗身體卡路里，對減肥瘦身有促進作用，若想持續保持好身材，多在跑步機上做運動。
對女性來說，塑身美體是很重要的，而塑身美體可以用跑步機，因爲在跑步時，人的肌肉會變得更緊緻，如果配合飲食，能達到很好的效果。
減輕壓力，修身養性，跑步機都能起到輔助作用，因爲在使用過程中，人大量出汗，壓力也會得到緩解。
家用跑步機價格不是太貴，如果購買一臺，可以節省到戶外運動所耗費的多餘時間。
家用跑步機能用幾年
五年左右。
跑步機雖然不是電器，但我認爲家用跑步機也可以算是家用電器中的一種，在使用壽命上來說，一般的跑步機爲五年左右，這相比於電視空調等壽命是偏短的。因爲跑步機工作時的耗損以及使用度也是最高的。這是指很一般的跑步機，如果是質量好的跑步機在壽命上肯定更長，另外還有使用頻率的多少、保養程度等都會對壽命有影響。
跑步機怎麼挑選
1，家用跑步機的電機，也就是說的馬達，它是跑步機的動力源頭，跑步機的馬力越大，那麼帶動的跑步帶面積也就越大，承受的體重也就越高。
2，跑步機的面積大小，其實說的就是跑步機上滾動的條帶，這個指標決定了人們在跑步時的舒適度。如果跑步帶面積較小，那麼在跑步的時候人們就沒有辦法自然邁開步伐，跑起步來就會彆扭甚至容易摔倒，增加人們受傷的可能性。
3，家用跑步機的避震效果也是其中的一個重要指標。在跑步的過程中，都會有反作用力產生，跑得越快，那麼反作用力也就越大。如果這些反作用力不能及時緩解的話，那麼就會使膝蓋、裸關節受傷，因此跑步機的避震效果在衡量好壞時的一個重要指標。而且避震效果越好的家用跑步機，在跑步的過程中發出的噪音也就會越小。
4，靜音效果。家用跑步機在工作的時候，皮帶會隨之滾動，這時候就會有聲音發出。聲音太大的話，不僅僅會影響跑步機的樂趣，而且也會對鄰居的生活有一定的影響，所以在購買跑步機的時候靜音效果應該格外留意。當讓也不能刻意追求馬達完全靜音，這是任何機器都不能達到的，也是沒有任何意義的。
跑步機跑步和在外面跑有什麼不同
1、氣溫相同的情況下，在跑步機上跑步，比在路上跑要更熱：
因爲在房間中沒有自然產生的風。而在路上跑，身體向前移動，會產生風，因此散熱更容易一點。室外跑步冬天還好，跑步並不怕冷，夏天就很痛苦了。
2、跑步機的速度的自由度差，但是速度恆定性更好：
在路上跑，累了的時候，你會稍微慢一點，輕鬆的時候，會稍微快一點，但是在跑步機上你沒這麼自由。反過來說，跑步機卻能把人鍛鍊得比較能夠忍受過極點，保持勻速。
3、枯燥與樂趣，不同的定義：
跑步機上，可以使用iPad看電影，長時間跑步反倒不枯燥了。
而在地面上跑步，可以看風景，看其他人跑，空間也很開闊，不會有壓抑的感覺。
4、減震和運動傷害不同：
好的跑步機都配有良好的減震功能，以及減震配置。最好的路面是塑膠跑道，其次就是跑步機。
5、受天氣/空氣影響程度不同：
在跑步機上跑步，幾乎不受任何天氣影響。在戶外跑步雨雪天氣、路面結冰、大風、沙塵等等影響很大。
