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導致肥胖的四個原因

來源:星女圈    閱讀: 1.88W 次
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導致肥胖的四個原因,肥胖症的發生不僅會影響到形體美,且對健康危害也很大,而且導致肥胖的原因是有很多的,小編和大家一起來看看導致肥胖的四個原因的相關資料。

導致肥胖的四個原因1

  1、遺傳因素

生活中有些人明明吃了很多食物但是就是不見胖,有些人明明吃的非常少但是還是肥胖,這當中遺傳就起到非常重要的作用了。相關資料顯示父母中有一方是肥胖的,子女肥胖的機率達到了50%;如果父母雙方都肥胖的話,子女肥胖的機率則上升到80%;父母都不肥胖,子女肥胖的機率只有9%,看得出遺傳對於子女肥胖影響還是挺大的。

  2、飲食過多

肥胖肯定與大家飲食上攝入的食物過多導致的,造成攝入的熱量遠遠超過消耗的熱量,要想不肥胖其實也非常簡單,只要保證每天攝入食物熱量與消耗的熱量保持一種動態平衡就可以了,這樣也是維持正常新陳代謝和身體健康的主要標誌之一。如果大家每次都吃的太多,又不把它們消耗掉的話,長此以往脂肪就會堆積在身體內。

導致肥胖的四個原因

  3、神經精神因素

人的中樞神經具有調節人的食慾作用,如果大家的精神狀態老是處於十分緊張的狀態,那麼飢飽平衡就會受到非常大的影響,其中最典型的一個表現就是食慾亢進,使得人變得更胖。

  4、進食習慣

生活中有些人不吃早餐,晚餐進食太多,這可不是什麼好的飲食習慣,希望大家能夠將這些的壞習慣改掉,早餐一定要吃,晚餐不能吃的太多。

肥胖是什麼原因引起的?相信大家閱讀完上文後已經對引起肥胖的4個原因有深入的瞭解了,希望能夠幫助肥胖的人早點找到自己的原因,然後在以後的生活中能夠避開這些因素,這樣肥胖的問題就可以解決了。

導致肥胖的四個原因2

高熱量飲食使肥胖人羣大幅增長

肥胖是一類因體重增加所引起的一系列症候羣,它可能影響到很多臟器的功能。中國對於肥胖的認識相對較晚,根據世界衛生組織的定義,肥胖是十大慢性疾病之一,也是目前世界範圍內最嚴重的公共衛生問題之一。

根據體重指數(BMI,Body Mass Index)來計算,

BMI 30~34.9爲Ⅰ度肥胖,也就是輕度肥胖;

BMI35.0~39.9爲Ⅱ度肥胖,也就是中度肥胖;

BMI≥40爲Ⅲ度肥胖,即爲重度肥胖。

《柳葉刀》流行病學統計數據顯示,我國肥胖人口已經超過9000萬,這一數據已經遠遠超過美國肥胖診斷標準數據。

而目前,大部分中國人的肥胖可能與生活方式密切相關,主要有這四點致病因素:

首先,我國肥胖可能與生活方式密切相關,30歲以下的人羣中,高熱量的飲食使得肥胖人羣出現大幅度增長;

其次,遺傳因素在我國肥胖人羣中發揮了重要作用,中國人包括大多數的亞洲人存在飢餓基因,一些家族性肥胖人羣具有遺傳基礎;

再者,中國傳統文化認爲,坐月子、懷孕等情況都需要加強營養,但現代人無法消耗較大的能量,這也對國人的肥胖起到了推波助瀾的作用;

此外,環境污染、精神壓力過大等會引發包括慢性炎症在內的疾病,而青少年玩遊戲導致睡眠不足,以及長期服用藥物等因素均會引發肥胖。

在我國傳統觀念認爲,肥胖是“富態”而非疾病,因此肥胖人羣極少主動到醫院就診,而面對肥胖發病居高不下的`形勢,當下,亟需引起重視。

減重手術助力緩解肥胖難題

肥胖本身就是一種病,這已經成爲我國普遍面臨的社會問題。醫學數據顯示,超重和肥胖已經成爲全球死亡率和慢性病發病率持續增高的重要因素之一,並且大大提高了成年人心血管疾病和癌症的風險。

另有調查研究顯示,體重指數超過35的中重度肥胖人羣,會出現睡眠呼吸暫停綜合症,俗稱打鼾。此外,也有研究稱,肥胖者會出現性功能異常,多數表現爲性慾下降、性功能減低。

需要注意的是,中國人的肥胖以腹型肥胖爲主,而這類肥胖的危害較大,常常會引起多種代謝疾病,如糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝、高尿酸等。國內外許多研究資料就曾證實,肥胖尤其是腹型肥胖者容易患糖尿病。

一般認爲,這些人體內的胰島素並不缺乏,而是胰島素不能發揮正常的生理作用,即存在胰島素抵抗的狀況,此時胰島B細胞需超負荷工作,分泌更多的胰島素才能使人體血糖保持正常水平。

久而久之,當B細胞的代償能力降低或衰竭時,就會使胰島素分泌減少,從而發生糖尿病。

肥胖的危害很大,遠遠超乎我們的想象。因此,需要藉助科學的治療手段加以干預,例如,一部分肥胖相關的疾病往往可以通過減重手術達到治癒的目標。

目前,手術治療二型糖尿病已經成爲內外科的專家共識,但也要注意,選擇的患者應該是肥胖合併有二型糖尿病。BMI低於28的患者做完手術以後血糖也可以正常,但比例不是很高,BMI爲25-28的患者有50%左右的人可以恢復正常。

早期的手術介入很關鍵。手術治療二型糖尿病對於患者而言,做完手術以後基本上不用刻意進行嚴格的飲食控制和胰島素注射,可有效提高患者生活方式和生活質量。

導致肥胖的四個原因 第2張

警惕手術過程中出現的麻醉風險

手術並非想做就能做。在許多麻醉科醫生看來,他們寧可去做一臺心臟手術,也不願意進行一臺減重代謝手術。體重在400斤甚至500斤的患者對於麻醉醫生來說,無不具有較大的挑戰。

第一,肥胖患者大多具有高血壓、冠心病、心肌肥厚、呼吸功能不全、抑鬱症等合併症,這些疾病都需要醫生在手術麻醉前進行關注;

第二,患者由於皮下脂肪很厚,要想找到靜脈打一針並非易事,同時,要想要想把200斤以上的患者從推牀上移動到手術牀、手術牀移動到推牀上並非易事,也就是說,進入手術室以後患者的護理難度較大;

第三,在麻醉誘導階段,肥胖患者要上麻醉都需要選擇全身麻醉進行氣管插管。這些患者本身呼吸道不是很通暢,有呼吸暫停綜合症,俗稱打鼾,用一點藥以後可能會導致呼吸道不通,這時候對於麻醉醫生來說很緊張,如不馬上解決會很危險;

第四,手術結束以後,患者需要恢復到能夠滿足其自身需求的狀態才能拔出氣管、導管,恢復到麻醉後正常的狀態。如果用 尤其是肌鬆藥後,患者肌肉力量會下降呼吸不暢,術後拔管就更困難,這就需要醫生給患者用一些拮抗藥。

除此之外,手術還會存在一系列禁忌症,如腦垂體瘤、腎上腺腫瘤、甲狀腺等問題,這些問題需要優先治療,之後再評估引起患者肥胖的原因。

另外,需要強調的是,有一些患者在短期內如果不能承受減重手術,就需要通過術前的鍛鍊和自我減肥減輕體重,改善其心肺功能後,再接受麻醉減重手術。只有這樣才能既安全,又有效。

導致肥胖的四個原因3

1、遺傳因素:有研究表時單純性肥胖是有一定的遺傳傾向的,因此肥胖症的患者其基因可能存在多種變化或缺陷。根據調查發現肥胖有一定的家族聚集性。如果雙親均爲肥胖者,那麼其子女中有70%~80%的機率會出現肥胖,雙親之一爲肥胖者的,其子女中有40%的人會較胖。

2、進食過量:飲食不當也是引起肥胖症的常見原因,像有的人大量的進食高蛋白質、高脂肪食物,導致能量的總攝入超過了能量消耗,這樣就易引起肥胖症。

導致肥胖的四個原因 第3張

3、體力活動過少:運動量少也可引起肥胖。其中兒童一旦形成肥胖,因爲行動不利,所以往往更不想活動,這樣就易導致體重日增,從而形成惡性循環。還有一些疾病因素導致患者活動量過少,消耗的熱量也會減少,這樣也會發生肥胖症。

4、新陳代謝降低:人到中年後身體的新陳代謝率會降低,從而易出現中年發福現象。另外還有營養不均,飲食不均衡,只吃肉類和垃圾食品而不吃蔬果,也易導致新陳代謝率降低而引起肥胖症發生。

對於體型肥胖者希望要注意避免這些誘因的影響,平時養成良好的生活飲食習慣,注意鍛鍊,這樣才能更好的保證正常的體重,避免肥胖症發生。對於有肥胖症的患者,則應注意控制飲食,多運動,以改善肥胖現象。

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