身體軟綿綿無力沒精神掛什麼科，生活中我們對身體會出現各種各樣的情況，疲乏無力歸於亞健康狀況，因此這樣會讓很多人會擔心是否自己的身體出現問題了，以下分析身體軟綿綿無力沒精神掛什麼科。
患者出現沒有精神、乏力的症狀，可以到醫院神經內科、內分泌科進行檢查治療。
一、生理性原因：
由於壓力較大、睡眠不足、過度勞累以及劇烈運動、飢餓等，導致能量的供給不能維持機體的正常狀態，可表現出頭暈渾身無力四肢痠軟沒精神等症狀，此時進行充分休息，或者是補充適量的食物，症狀多可緩解。
二、病理性原因：
各系統中都有疾病會導致頭暈渾身無力四肢痠軟沒精神，除此共性症狀外，還有各自的特徵性症狀。
1、內分泌疾病：如低血糖、低血鉀症、甲狀腺功能減退症、腎上腺皮質功能減退症等內分泌疾病也會導致頭暈渾身無力四肢痠軟沒精神。低血糖還會伴有心悸，低血鉀會伴有厭食、噁心，甲狀腺功能減退症會伴隨出現心率減慢等；
2、腦血管疾病：腦動脈硬化、腦供血不足等腦血管疾病可使患者出現頭暈渾身無力四肢痠軟沒精神等症狀。如腦動脈粥樣硬化患者，由於腦血管狹窄導致腦供血不足，還會導致記憶力減退等症狀；
3、心血管疾病：心律失常、心力衰竭等心血管疾病等。如患有嚴重心律失常時，可導致細胞缺血、缺氧，從而出現功能障礙，還會伴隨出現心悸等表現；
4、血液疾病：若患者長期頭暈渾身無力四肢痠軟沒精神，可能是貧血的表現，建議及時就診，明確貧血病因；
5、呼吸道疾病：當患者感冒時，除了頭暈渾身無力四肢痠軟沒精神的情況，還會伴隨鼻塞、流涕等症狀；
6、其他：低血壓、感染、酒精中毒等情況，也可表現出頭暈渾身無力四肢痠軟沒精神。
當出現頭暈渾身無力四肢痠軟沒精神時，應及時就醫檢查，明確病因後進行鍼對性治療。
渾身乏力什麼病的.前兆
免疫功能紊亂
有許多人在日常生活中經常會覺得身體乏力，有時還影響食慾及消化道功能，出現便祕或是腹瀉，症狀較嚴重者，還會有心慌，心煩，焦慮，失眠等等表現，女性則易月經不調，男性可導致性功能下降。而這主要工作壓力大，經常熬夜，生活無規律，進而造成免疫功能紊亂，也被稱爲“慢性疲勞綜合徵”。
貧血
貧血者是早期症狀，經常感到頭昏，這是因爲貧血者的血紅蛋白不足，進而造成血紅細胞攜氧能力變弱，人體臟器供氧不足，就會引起相應的功能異常現象。通常貧血者，除了頭暈，身體沒勁，還可有耳鳴、注意力不集中、皮膚粗糙、缺少光澤等表現。
糖尿病
糖尿病是導致乏力疾病之一，這主要是因爲糖代謝失常，失水及電解質失衡等原因而引起，患者會有疲乏、虛弱無力，飯量大增、吃得多卻反而更加消瘦，易口渴，多尿等表現，中老年人要特別注意。
甲狀腺功能異常
年輕女性常感到渾身沒勁，還伴多汗，心慌，愛發火，怕熱，多汗，進食增多但體重卻減少等等表現，要考慮是甲狀腺功能亢進的表現;另外，有些老年人，有身體乏力，甚至連擡腿都覺得吃力，如果不是血壓、血糖等異常，那麼，可能是甲狀腺功能低下的表現。
更年期綜合徵
女性更年期綜合徵多發生於40-55歲之間，在這個年齡段的女性常感疲乏，還伴有潮熱、出汗、易怒易躁、心悸失眠、憂鬱健忘、或月經紊亂等表現，可能就意味着更年期要來臨了。
重症肌無力
重症肌無力可發於任何年齡段者，其中女性患者要略高於男性。主要表現爲部分或是全向骨骼肌無力和易疲勞，在活動後症狀加重，休息後症狀可有減輕。由於患者神經肌肉間傳導障礙，活動後，可出現無力狀態，且疲乏感通常早晨較輕，夜晚偏重。
渾身乏力吃什麼水果好
香蕉被稱爲“快樂食品”是有一定原因的。香蕉內富含一種可以使人心情放鬆、降低不快感的物質，且可以提高人體免疫力，對心血管疾病也是有好處的。
大棗
大棗在民間常作補血食品，能益氣、養心、安神。大棗可以養心脾、安神志，緩解神經衰弱引起的驚悸怔忡、健忘恍惚、精神不寧等症狀。神經衰弱吃什麼水果，經常服食大棗，對於神經衰弱的康復大有益處。
桂圓
又稱龍眼，具有補血安神、益腦力之功效，是滋補健腦佳品，尤其適宜思慮過度、心神失養引起的神經衰弱、健忘失眠、心慌心跳、頭暈乏力等人食用。神經衰弱吃什麼水果，可以吃桂圓，它能調整大腦皮層功能，改善甚至消除失眠、健忘症狀與增強記憶力。
蘋果
蘋果不但可以提高記憶力，還可以很好的改善失眠。有“記憶果”“智慧果”之稱。
胡桃
又稱核桃，歷代醫家視之爲健身益壽，補腎抗衰食品，經常食用，對人的大腦神經也很有益。神經衰弱吃什麼水果，吃胡桃含有豐富的脂肪油，主要成分爲不飽和脂肪酸，含維生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及鈣、 磷、鐵、鋅、鎂等微量元素。
人感覺很累渾身無力想睡覺
1、腦供血不足
整天總是犯困，感覺到勞累明顯想要睡覺，這種情況不排除是腦供血不足引起。很多人上了年紀之後身體老化，加上平時不良生活習慣的影響會導致動脈粥樣硬化。
在動脈受損之後，局部的血液循環受影響，無法及時提供血液給人的大腦，重要組織、神經處於缺血，缺氧的狀態中，打哈欠，犯困想要睡覺等現象明顯。因此，要通過合理的方式來改善，出現這種表現時及時檢查，恢復大腦正常的血液供應。
2、甲亢
每天總是很困，想要睡覺，可能是出現了甲狀腺功能減退症。在甲狀腺功能減退症發展過程中，甲狀腺激素分泌量過少，身體的代謝速度緩慢，交感神經興奮程度降低，受到影響人就會疲勞乏力，沒有精神，甚至有睡眠時間延長，每天都犯困的表現。
針對甲狀腺功能減退症帶來的影響，要通過合理的治療保持甲狀腺健康，甲狀腺生理功能可以發揮，甲狀腺激素分泌量正常，身體纔會保持健康，不容易疲勞乏力。
3、睡眠時間不足
每天總是很累，想要睡覺，還可能是長時間熬夜引起。睡眠時間不足是讓身體犯困的主要原因，沒有充足的睡眠時間，身體得不到休息，處於大腦疲憊狀態下，犯困表現明顯。
對於成年人來說，每天睡眠時間要有七到八個小時，如果睡眠時間總是短於六個小時，容易犯困，打哈欠的表現明顯，身體還會疲憊不堪，整個人精神狀態變差。
4、營養獲取少而低血糖
很多人總是勞累，想要睡覺，這種情況很可能是營養物質獲取量過少引起。三餐沒有規律飲食，經常不吃早餐或者每頓飯吃很少，人體需要的營養物質無法及時獲取滿足身體需求，會出現能量供應不足，疲勞乏力的感覺。
