18歲還在家呆着是不是廢了，宅在家裏的懶癌生活其實已經在不知不覺中給我們的身體帶來了許多的疾病,不止身體問題，我們的心理也會出現問題，那麼18歲還在家呆着是不是廢了？
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知道你目前很苦惱。你可能是考不上學在家待業的年輕人。十八歲纔算是成年人，你還有很長的路要走。此時，你不上學了，可以到城裏打工，接觸到外面的世界，你思想上就不會感到自卑了。第一次出遠門，叫父母支持一些費用，與原同班在家待業的同學，一起到外面闖打工。有了精神寄託，你就不會廢了。人總要找一些事情做，不然的話，長期閒在家沒事幹，真是要廢了。
自我感覺你這樣的狀態再這樣下去就真的廢了，佛家曾有一句“放下屠刀，回頭是岸”這類的語句就是告訴你放下自己的執念，在這裏就是放下玩手機的想法，相信自己，什麼時候都不算太晚。畢竟自己還那麼年輕。
十八歲還很年輕啊，還不能自食其力那是因爲你從小沒有把自己鍛煉出來，不管是男孩子還是女孩子這個年齡段除非是你們小時候父母生怕累着你們，不讓你們吃苦，要不然不可能還不能自食其力，再說你們這樣的年輕人不去學點技術或者其它手藝，只知道整天玩手機的確是浪費自己的青春了，這樣做當然是不可取的，只要自己充滿信心，相信自己總有一天會成功的。
這是懶惰習慣造成的後果，都18歲了，如果你沒有上大學的話，就應該出去找點活幹了，不管做什麼，多少掙點錢，給家裏減輕點負擔，自己花自己掙的錢仗義。是的，出去工作了，肯定沒有現在自由，但是早晚你得去工作，父母不可能養你一輩子，自己的路自己走好，多攢點人生閱歷，經過自己的奮鬥，以後有可能坐到總經理的位置上，加油！
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這樣的孩子叫宅男或者是宅女。
急也沒有用，可以這樣子入手，提供條件讓他先運動，早睡早起，戒掉不良嗜好。
保持充足的精力，在我看來是必要且最重要的一步。所以你得斷他的網，看看他宅在家裏到底幹什麼，想辦法把他乾的事情給掐斷。
20歲了，最好給他找個朋友。天下之大總有那麼幾個臭味相投的朋友或者是欣賞女孩子的那個人。去找總是找得到的。
有一種方法就是在農村找個房子把它往那裏一丟給他足夠的食物，讓他感受到生活的不易。這種置之死地而後生的方法不是一般人敢幹的。
整天待在家裏不出門，缺少運動，會直接影響青少年的生長髮育，影響成年後的骨密度。而且躲在家中“不見天日”，還會引起身體合成維生素D不足，造成骨質的鈣代謝失常，骨密度降低，骨質的強度及硬度不夠。經常食用營養成分單一的快餐食品更會直接影響生長髮育及身體健康。
而另一方面，“宅娃”們受到的心理影響可能更爲嚴重。十幾歲的孩子正是建立內心世界並逐漸走向成熟的時期，他們應該面對和適應真實的社會生活，而不是一個人在家裏“自得其樂”，或者到網上去尋找虛擬的生活空間。讓孩子長期一個人待在家裏，他會變得不願意與人溝通，情緒不佳、無精打采、焦慮抑鬱，長此以往有可能導致性格變化。
網絡世界千變萬化，如果孩子們習慣了在虛擬的世界中尋找精神依託和成就感，會使他們越陷越深，逃避現實世界。一旦開學，“宅娃”們會對學習生活難以適應，和同學們的人際關係也難以協調。
那麼，如何讓孩子脫離“宅生活”呢
首先，家長們應該學會和孩子溝通交流，並鼓勵孩子到戶外去參加有益的活動，多培養孩子的興趣。通過與外界接觸、和同齡的孩子經常交流，減少面對電腦電視的時間，對於正在發育的孩子來說非常有利。而且在感興趣的基礎上，培養孩子積極向上的`特長，以特長的發展帶動孩子自信心的成長，便可以帶動孩子身心的健康發展。愛好多了，孩子在電腦、電視上的注意力自然會有所分散。
其次，家長在日常生活當中要爲小孩創造一個良好的交往環境，包括家庭環境與友羣環境。在家庭環境中，多鼓勵孩子表達自我，提升孩子的語言智能。在家庭之外，家長還要給孩子找一些好夥伴，避免長時間獨自待在家中，例如可以帶孩子參加年齡合適的活動小組，給孩子創造一個與不同年齡的孩子相互交流的平臺。
另外，家長還可與孩子進行角色扮演的遊戲，學習站在他人的角度思考問題，讓孩子在這些情境中體驗正確的交往方式。
親子旅遊也是讓“宅童”走出門不錯的方式。家長儘可能抽時間多帶孩子外出活動，一起去體驗大自然，參觀名勝古蹟，不僅僅增長知識，而且可以讓孩子徹底放鬆，忘掉學習的壓力。
儘管學生們在假期裏堅持運動存在一些困難，但只有家長和孩子溝通想辦法，因地制宜，還是可以找到一些簡便又有效果的運動方法的，比如跳跳繩、跳皮筋、踢毽子、打羽毛球等。父母最好每天爲孩子安排半個小時到一個小時中低強度的運動，使孩子保持身心愉悅，精神抖擻。
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孩子太宅有哪些原因？
許多父母碰到像悠悠這樣的孩子都很無奈，害怕孩子窩在家裏看電視久了，小小年紀就成了近視眼；擔心孩子整天賴在沙發或凳子上，缺少鍛鍊和運動量，成了肥胖的代言人；憂心足不出戶使孩子欠缺必要的人際交往，語言表達能力得不到充分鍛鍊，變成一個“悶葫蘆”。那孩子爲什麼喜歡“宅”呢?
孩子太宅因爲父母太過於忽視。
許多父母平時總是很忙，沒時間照顧孩子，每天早晨急急忙忙把孩子送到幼兒園，晚上把孩子接回家就開始忙做飯、收拾家務、上網忙工作，等等。孩子想跟爸爸媽媽說會兒話，聊聊在幼兒園的事情，爸爸媽媽也總是用電視敷衍道：“我正忙着呢，你看動畫片去吧。”再不然就說：“那邊有零食，你邊吃邊玩會兒遊戲吧。”
父母總是沒空和孩子聊聊天，時間一久，孩子每天回到家，就會慣性地看起了電視，玩起了遊戲。即使父母有時候來了興致想問問孩子幼兒園的情況，孩子也會有一句沒一句地搭着話，若是父母急了發脾氣，孩子要不一句不吭，要不就以大哭大鬧來進行反抗。
孩子太宅是父母的榜樣作用。
不少父母自己就很“宅”，不是窩在沙發裏看連續劇，就是粘在電腦旁打網遊。週末也不參加戶外活動，朋友一吆喝立馬撲到牌桌前玩麻將、撲克。撇在一旁無人管的孩子年齡小，又不能自己外出找小朋友，只有像爸爸媽媽那樣成天窩在家裏看電視、打遊戲，翻翻小人書。日子長了，孩子形成了孤僻、內向的性格，既不願意外出，也不願意與人溝通，成了孤獨的“宅寶”。
孩子太宅是天生氣質的原因。
有些孩子天生內向，不喜歡熱鬧的地方，不喜歡與人交往，喜歡把自己封閉在一個狹小的世界裏，看看自己喜愛的故事書或者畫畫表達自己情感的畫，別的小朋友很難打開他的心扉。很多爸爸媽媽看着孩子在家如此乖巧、聽話，就不輕易打擾孩子的這種寧靜。
時間長了，除了幼兒園，孩子就只想呆在家裏，沉浸在自己的世界中。這樣的孩子有很好的專注力，但與人交往的能力會得不到培養和鍛鍊。
孩子太宅是大環境對其的影響。
目前孩子大多是獨生子女，家裏通常只有一個小孩，常年習慣於與大人交流，再加上較爲自我，往往居住在小區裏面，許多小孩子也習慣互不往來，這就導致孩子喜歡“宅”在家裏。
孩子太宅是父母重智育輕體育。
望子成龍的家長們受“不要輸在起跑線上”等觀念的影響，從孩子上幼兒園開始，就熱衷於給他們報各類興趣班，這些興趣班多是繪畫、英語、鋼琴、奧數等坐着不動的活動。孩子們上學後，隨着學習任務加重，運動時間更少了，“喜靜不喜動”漸漸成爲一種習慣。
孩子太宅科技太發達的弊端。
隨着科技發展，電子產品應用逐漸低齡化，很多孩子過度依賴現代通訊方式，習慣於上網聊天、發手機短信等方式交流，面對面的直接交流相對減少。這也容易導致人與人之間的信任感降低，產生孤獨感，進而影響人際關係。
