爲什麼怕油膩食物，油膩食物一般都是指脂肪和膽固醇含量高的食品。在生活中有很多人都喜歡吃油膩的食物，但是也有一部分人一看到油膩的食物就覺得害怕，爲什麼怕油膩食物
爲什麼怕油膩食物1
怕油膩食物的原因很多，分爲生理性因素和病理性因素，如個人的生活習慣、飲食習慣等。病理性因素如肝膽方面的疾病或者胃腸道方面的疾病
主要考慮消化系統的可能性比較大。因爲肝臟作爲一個主要的消化器官，當肝臟出現相應的炎症改變、肝功能損害時，有可能導致消化功能不良，出現怕油膩食物的表現。膽道方面的疾病，如膽囊炎也會出現厭油的症狀，胃腸道方面的功能紊亂
比如胃炎、胃潰瘍等也有可能出現厭油的表現，另外，一些胰腺的疾病、咽喉炎等，都有可能出現厭油的症狀，所以原因比較多，需要進一步的檢查才能夠明確。
厭油膩很有可能是由於肝細胞被大量破壞，分泌膽汁的功能降低，從而影響脂肪的消化，而產生厭油膩的現象。或者胃部疾病還有可能是消化不良導致的食慾下降，也可能厭油膩。如果是這種情況，平時需要多注意飲食，飲食要清淡，多吃富含維生素的蔬菜、水果。
另外，要多吃富含纖維素的粗糧等等，不要再吃辛辣、刺激、油膩的食物刺激腸胃。沒有緩解症狀，可以服用奧美拉唑、嗎丁啉、清肝利膽口服液等藥物進行治療。
厭油膩如果是由於肝部疾病引起的，如果存在病毒性肝炎或者其他炎症都會出現厭油膩的情況，如果是這種情況最好去醫院進行全面檢查，對症治療。
厭油膩通常如果排除了是因爲精神以及功能性的疾病所導致的，那麼需要考慮是因爲肝功能不全，或者膽囊炎等疾病所導致的。
厭油膩常見的肝功能不全，例如因爲急性慢性肝炎、酒精性肝炎，以及自身免疫性肝病，藥物性肝病所導致的肝功能不全轉氨酶升高、膽紅素升高。
此時患者會出現消化道症狀，例如納差、厭油膩以及黃疸等表現，同時膽囊炎的患者也會出現進食油膩食物後出現腹痛進而出現厭油膩的表現。
爲什麼怕油膩食物2
食慾減退，噁心厭油。肝臟主要是負責消化的，油膩食物難消化，需要肝臟做更多的工作，所以肝臟會把這種信息傳遞到大腦
當眼睛或鼻子發現油膩食物時，大腦會立刻做出反應的。這就是肝病患者爲什麼厭油膩食物的原因 ，尤其是黃疽型肝炎病人表現更嚴重
厭油是因爲 肝臟是入體內最大的“化工廠”，肝細胞大量破壞，分泌膽汁的`功能減低，從而影響脂肪的消化，故而厭油食，患肝炎時胃腸道充血、水腫
蠕動減弱，胃腸功能紊亂 ，也影響食物消化與吸收，加之代謝產物不能由肝臟來解毒，刺激中樞神經系統，故導致食慾減退、噁心厭油膩急性病毒性肝炎產生食慾減退等症狀。另外膽囊病變或者懷孕初期也會發生。
對症用藥建議：
應儘早到醫院進行相關化驗，明確病因，如果是膽囊炎或者肝臟病變引起的，就要及時進行護肝抗炎等對症治療，保肝藥物有水飛薊、葛根等 。如果是懷孕引起的，那就恭喜你，當然，留不留還是要由你決定。
飲食注意：
厭油膩的患者多消化不良，飲食上主要就應該清淡飲食爲主，多食用高蛋白的食物，避免飲酒和服用不必要的藥物而引起病情的進一步惡化。必要時可以食用山楂、雞內金等幫助消化，促進吸收。
爲什麼怕油膩食物3
油膩食物是指脂肪和膽固醇含量高的食品。如油炸食品、豬板油、肥肉等。
凡在烹調中使用過量食品油調理的均可歸於油膩食物，因爲這些食品藏有大量油脂。因爲其中油脂太大，所以可稱爲：油炸食品（油條）、油煎食品、紅油調拌食品。
月餅也屬於油膩之物，因爲在製作時加入了大量糖和油，會引起“三高”——血壓高、血脂高、血糖高。
本身含有大量葷油的禽肉類食物，如肥肉，雞皮，多脂肪動物腸等，大量使用這些食材二次加工的食物，如燉的湯也屬於油膩食物。
解油膩食物
牛奶
牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。
葡萄
葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之一。
玉米
玉米含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，均具有降低血清膽固醇的作用。印第安人幾乎沒有高血壓、冠心病，這主要是得益於他們以玉米爲主食。
大蒜
大蒜是含硫化合物的混合物，可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白。
