女生痛經說明什麼

來源：星女圈閱讀: 1.84W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

女生痛經說明什麼，痛經是常見的女性病之一呢，一般的痛經都顯示是女性的婦科上出了問題，痛經可分爲原發性痛經和繼發性痛經兩種。下面分享女生痛經說明什麼及相關資料。

女生痛經說明什麼1

第一：女生痛經的原因就是子宮內膜出現了肌肉和血管的回縮，幫助經血的排出，如果分泌物過於的多了就會產生痙攣行的收縮導致最終痛經的情況出現。

第二：有時候子宮的內膜出現了脫落的情況了，子宮的宮口過於的狹窄等等都會導致子宮收縮的，這樣就會引起痛經的。還有就是患者的情緒波動過於大身體比較虛脫的也是會出現痛經的情況出現呢。

第三：這個是最常見的'情況了，平時因爲飲食和生活中不注意就會引起內分泌混亂的情況呢，這時候的女性會引發不少疾病的，比如有月經不調、少女痛經、白帶異常等等，都需要及時的進行徹底的治療的。

第四：精神過度緊張工作壓力比較大的女性還有就是缺乏生理知識的女性都會有痛經的病症呢，而精神越緊張就會越疼痛的，這個時候一定要調理好自身的情緒防止病情的嚴重化。還有就是痛經的時候女性一定不能接觸冷水的嗎，飲食上也要特別的注意，不能吃辛辣的刺激性的食物和冷的食物，平時要注意個人的衛生情況，防止病情的出現，就是出現了也要及時的控制住的。

痛經的患者是不用過於擔心的，只要是及時的治療加上平時多預防一點，效果是特別的好的。痛經的原因有很多種的，要根據患者的具體情況找出痛經的原因並且及時的治療，就能達到理想的效果。

女生痛經說明什麼2

原發性痛經的原因爲子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行治療。

痛經的飲食調養

婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱爲“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較爲常見，是婦女常見病之一。中醫認爲痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨牀常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等症。飲食療法能起到較好的防治作用。

痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化爲主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。

月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。此外，痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。儘可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便祕可誘發痛經和增加疼痛感。有人認爲，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，對痛經的預防和治療有作用。

如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。情緒抑鬱引起痛經者適當喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒溼凝滯的痛經症，可以散寒祛溼，活血通經;甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血、緩急止痛的效果。

女生痛經說明什麼3

1、經期過性生活

經期應禁止性生活，因爲月經期間，子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創面。如果有性生活，就可能把細菌帶入，引起生殖器官炎症而導致痛經的發生。

2、工作壓力大

長期超負荷的工作，會使女性的神經一直處在一個緊張環境，會導致女性對疼痛過分敏感。

3、經期劇烈運動

很多女性朋友在月經期間並不注意身體，仍舊參加劇烈的體育運動等，很容易就發生了痛經。